最近一个半月一直在运动减肥，也是会管住嘴，控制一下热量的摄入，什么DQ，奶茶，碳酸饮料通通戒掉，可是减了不到5斤就进入了平台期[微笑][微笑]我佛了！！你妹啊，吃的时候要是也有平台期就好了啊我靠啊我靠（｀Δ´）！老吴还说我要是减到110斤就赐我一个大礼物，我说你是要赐我一子吗？[微笑][微笑][微笑] https://t.cn/R2WxgAC
韩国减肥笔轻松告别肥胖，最少轻松月减4~8斤，找回健康身材[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
人人都想拥有好身材，尤其是很多女生，一直在为如何减肥而烦恼。减肥的终极奥义就是“管住嘴，迈开腿”，但很多人都坚持不了。
最近，一款名为Saxenda的减肥笔在网络悄然火爆起来，这款新型减肥笔对于想减肥又不愿运动的小仙女最合适不过，每天注射一下，不节食不运动，每月轻松减肥8～20斤。
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我发现自己不敢面对真实的自己 比如我不敢称体重 内心一直不敢承认自己体型肥大 不敢承认自己生活在农村 不敢承认自己家低很薄 不敢承认自己能力不强 不敢大方表达自己喜欢的事物 一直在给自己找借口 当决定今天减肥好好控制时 看到零食又管不住嘴来 内心又有个恶魔再说：吃吧吃吧，明天再减 。就这样自己放纵自己一发不可收拾 日复一日 慢慢的不自信起来 ….
所以今天我立志要改变现状！能对自己人生负责的就只有自己 改变惰性！自律起来 提高自己 面对真实的自己！以后我会每天发表自己的减肥进度！请广大网友监督！
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