【直播预告：今天16点直播海因克斯带队训练】
拜仁球迷们好啊！
我们今天的日程安排如下：
10点（北京时间16点）：在塞本纳大街训练（16点我们将在微博进行视频直播）
14点（北京时间20点）：海因克斯&博阿滕的赛前新闻发布会
Guten Morgen, FCBayern-Fans!☀️
Unser Tag vor #FCBCEL:
⚽ 10 Uhr: Training an der Säbener
14 Uhr: Pressetalk mit Heynckes & Jerome Boateng

Shy and hesitant＂ （IU performing in Amsterdam）
#Rensta #Repost: @dlwlrma via @renstapp ···
“ 쭈뼛쭈 ”
Traslated by IUteamstarcandy .
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. .*Jadi bener ada yg liat IU di Amsterdam sama guru yoganya jadi bener nih, jurus ninja IU bener bener keren tiba tiba udah di luar negeri Bae ya.
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. Admin Novia
#IU#uaena#leejieun#singer

□玉米牛排炒蛋&黑胡椒酱拌蔬菜丝□

我是一个地地道道的东北人，也是十分喜欢吃玉米的东北人。

小时候奶奶的贴饼子窝窝头，苞米糊糊大碴粥，似乎喂养了我整个童年的记忆。每年玉米成熟的季节就会想起，甚至会一直吃到冬天。

现在

玉米又要成熟了

昨天买了两穗煮玉米，没吃完，把玉米粒扒了出来，盆友说想吃玉米和牛奶的烹调，不巧家里没有牛奶，以后奉上。

玉米，可以做成菜，也可以当成主食，烹调方法也有很多，翻了下冰箱竟然找到之前特价时买的牛排，这真的让我高兴了一小会儿呢，那么牛排玉米就成了今天晚上的主食了。

鸡蛋裹上牛排再加上玉米粒煸炒适当出锅，在撒上些许黑胡椒粒，完美！鸡蛋把腌制好的牛排的味道提取出来又挂到了玉米上，完美！我个人比较喜欢黑胡椒，不过我觉得要是有番茄酱或者沙拉也是可以的。

那些都不重要

重要的是

玉米
你是不是对玉米也有着情怀的人呢？

---钢Benerの阳台 https://t.cn/z8ARWvB