最近天气太热了，办公室每天空调都一直开着，我前几天穿短袖到办公室把我冻得够呛，我一直以为是温度开的太低，这周我就穿长袖来了，结果还是冻得够呛，而其他人都还只是穿短袖，他们说不冷啊。。。

我一度以为是我肾虚了，结果今儿才发现原来空调出风口在我头顶上，我就说嘛，年纪轻轻的我怎么可能肾虚，吓死我了[泪]

单位体检查出来肌酐指标偏高，搜了一下，肌酐是肾功能的主要指标，指标偏高说明肾功能有损伤。赶紧去挂了号。抽了7管血，还差仨检查。
哭哭啼啼。
虽然我都特别乐观的态度跟他们说，有病早治，大不了就，人有俩肾。
还是想哭哭啼啼，不想只有一个肾。
大家说的肾不好都是段子，只有我是真的。好惨哦，哭哭。

体检查出肾结石5mm大，要不要去“碎石”？
“医生，我平常没有腰不舒服，前几天去体检，做了彩超，发现左肾有两三个小结石，最大的有5*5mm，邻居让我去私人碎石中心问，他们说要碎石。我听说碎石对肾脏会有损害，我能不能吃药来排掉？”
得了肾结石怎么办呢？
结石的性质、形态、大小、部位不同、患者个体差异等因素导致治疗方法和疗效也不相同。
1、调整生活方式，例如戒酒，多喝水，多运动，食物尽量清淡。
2、结石脱落，引起输尿管堵塞，要及时到医院治疗。
3、服药治疗，促进排石，但只对小结石有用，一般来说，超过5mm的结石，自然排出的可能性就比较低了。
4、体外碎石，体外冲击波碎石的适合直径为5~20mm的肾盂及中、上盏结石。下盏的石头，碎了也排不出。
5、输尿管镜取石，几乎是无创的，但超过2厘米的石头，也很难取出。
6、对于其他方法无效的肾结石，可以采用开放性手术。
像这种最大5mm的肾结石，一般会先采用保守治疗。
如果出现肾绞痛，或者肾结石脱落变成输尿管结石，结石卡在输尿管里面，是很难受的，需要及时就诊，有的也会直接进行碎石。
但不是所有人都适合体外冲击波碎石，例如孕妇，肾衰竭者，凝血功能障碍者不能用这种方式。
对于肾结石，建立健康的生活饮食方式才是关键。#健康小知识#