最近的嘻嘻:
彻底告别了纸尿裤
认识了全国地图
知道了电阻、导线、正负极
自己拼了简单的手摇风扇
看完了两部纪录片
又开始了背古诗(这两天背了一首)
线性数独的桌游玩的顺手
知道太太去世了太爷难过
所以每天陪太爷玩一会,给太爷送宵夜
出门采购帮妈妈提袋子
周末帮姥姥给狗洗澡
偶尔会自己发个呆
太太的离世让这个小家伙迅速的成长了起来
看得出他的难过
也看得到他在成长
昨天陪我去采购物资
我拿不动了,他就去帮我给太爷拿一袋面包片
从收银台走去货架的路上被绊倒了
愣了一下,爬起来接着去做没做完的事
拿好后迅速跑来找我一起排队
收银的阿姨都惊讶于小小的他那么坚强勇敢
给他拿了一颗奇趣蛋
他一直攥到家才打开
还问我:妈妈你想尝尝吗,我喂你吃呀?
可爱的小家伙[心]
还好有嘻嘻在
我才能捱过姥姥离开至今的十多个日夜
彻底告别了纸尿裤
认识了全国地图
知道了电阻、导线、正负极
自己拼了简单的手摇风扇
看完了两部纪录片
又开始了背古诗(这两天背了一首)
线性数独的桌游玩的顺手
知道太太去世了太爷难过
所以每天陪太爷玩一会,给太爷送宵夜
出门采购帮妈妈提袋子
周末帮姥姥给狗洗澡
偶尔会自己发个呆
太太的离世让这个小家伙迅速的成长了起来
看得出他的难过
也看得到他在成长
昨天陪我去采购物资
我拿不动了,他就去帮我给太爷拿一袋面包片
从收银台走去货架的路上被绊倒了
愣了一下,爬起来接着去做没做完的事
拿好后迅速跑来找我一起排队
收银的阿姨都惊讶于小小的他那么坚强勇敢
给他拿了一颗奇趣蛋
他一直攥到家才打开
还问我:妈妈你想尝尝吗,我喂你吃呀?
可爱的小家伙[心]
还好有嘻嘻在
我才能捱过姥姥离开至今的十多个日夜
五月懒洋洋,总是提不起精神来,全身没劲,没有食欲,不想去上学、不想去工作、什么都不想干……这可能是“五月病”!做到以下4点,解决#五月病#
1.推荐每天吃一斤蔬菜,半斤水果;
2.适量摄入优质蛋白:鱼、禽、肉、蛋、奶及大豆类食物是优质蛋白质的良好来源;
3.偶尔可以吃点零食,推荐绿色零食和黄色零食。绿色零食指:能量比较低、富含维生素、矿物质、膳食纤维的食物,如可以是新鲜的蔬菜,水果。尽量挑颜色深一点儿的,比如说绿色、紫色、红色等等,如黄瓜、西红柿、圣女果还有各种颜色的水果等。黄色零食指富含蛋白质、富含不饱和的脂肪酸等食物,这类食物对提高我们的营养储备是有一定的好处的,但是因为它是有一定的热量的,所以我们一定要适量摄取。推荐牛肉干、酸奶、坚果等;
4.充足的睡眠,因为睡眠不足不仅影响我们的皮肤还会造成内分泌絮乱。
以上,拒绝五月病做到均衡饮食、充足睡眠、坚持运动就可以。#这个问题吃什么#
1.推荐每天吃一斤蔬菜,半斤水果;
2.适量摄入优质蛋白:鱼、禽、肉、蛋、奶及大豆类食物是优质蛋白质的良好来源;
3.偶尔可以吃点零食,推荐绿色零食和黄色零食。绿色零食指:能量比较低、富含维生素、矿物质、膳食纤维的食物,如可以是新鲜的蔬菜,水果。尽量挑颜色深一点儿的,比如说绿色、紫色、红色等等,如黄瓜、西红柿、圣女果还有各种颜色的水果等。黄色零食指富含蛋白质、富含不饱和的脂肪酸等食物,这类食物对提高我们的营养储备是有一定的好处的,但是因为它是有一定的热量的,所以我们一定要适量摄取。推荐牛肉干、酸奶、坚果等;
4.充足的睡眠,因为睡眠不足不仅影响我们的皮肤还会造成内分泌絮乱。
以上,拒绝五月病做到均衡饮食、充足睡眠、坚持运动就可以。#这个问题吃什么#
昨天一直忙所以没记录
吃到这个茶叶蛋,我是真的吃不下去了,这个茶叶蛋给人感觉是已经泡好多天了,勉强吃了一个蛋白,悲催的是,我还买了两蛋。
该不会是因为肯德基早餐我吃的少,这就是肯德基茶叶蛋特色吧?粥里面也只有两片肉。昨早还一直推销大神卡,我明确说了偶尔去肯德基吃,不办卡,点完后她又拿着我的单子说办卡可以省多少,我说偶尔来吃,她说办个年卡吃两顿就回本了,拒绝后又说可以办个季卡体验体验,但是不送东西,取餐的时候,那边取餐的工作人员又说我这单办卡可以省多少……然后我端着餐去楼上吃了。这一次经历,我以后应该更减少去KFC了。
吃到这个茶叶蛋,我是真的吃不下去了,这个茶叶蛋给人感觉是已经泡好多天了,勉强吃了一个蛋白,悲催的是,我还买了两蛋。
该不会是因为肯德基早餐我吃的少,这就是肯德基茶叶蛋特色吧?粥里面也只有两片肉。昨早还一直推销大神卡,我明确说了偶尔去肯德基吃,不办卡,点完后她又拿着我的单子说办卡可以省多少,我说偶尔来吃,她说办个年卡吃两顿就回本了,拒绝后又说可以办个季卡体验体验,但是不送东西,取餐的时候,那边取餐的工作人员又说我这单办卡可以省多少……然后我端着餐去楼上吃了。这一次经历,我以后应该更减少去KFC了。
✋热门推荐