直播间女孩通过专业指导进行减脂，运动+饮食，已经瘦了五斤仅仅一周时间，知识领域讲学终身不收取任何费用，因为我这个人小心眼，所以不收学费，希望可以扩大心量，我懂的我分享给大家，绝不留一手，我不懂的我问问他人，不希望过高的门槛把很多普通人挡在了门外，健康对于每个人来说都是平等的#阿善减肥知识坊# #善学讲堂# https://t.cn/A6X5jr96

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#汶川文旅#【燃烧卡路里！塑身减脂大赛火热ing】2022汶川县“联通杯”减脂塑身大赛第一阶段已经结束啦！在选手们的共同参与下，本次大赛于前天测试了选手们第一阶段的塑身减脂成绩。经过专业的测量，塑身组和减肥组两个组别第一阶段的TOP10已经出炉，快来看看有你认识的人吗？[打call] #汶川那点事#

在第一阶段的比赛中，汶川县体育服务中心采取了微信小程序打卡的方式，足不出户就能参与到本次减脂塑身大赛当中。在参赛期间，参赛者们还可以选择到汶川县体育馆三楼健身房免费运动，跟着大家一起动起来！本次大赛还特意邀请了专业的健身教练——王奎杰老师给大家指导科学健身方式和进行减脂塑身教学。

大赛号召大家“科学健康的瘦”，用挥洒的汗水换来一身轻松和健康体魄！通过跑步、跳绳、减脂塑身操、间歇有氧训练、健身器械训练等运动打卡方式，让大家参与到运动中，丰富了群众的健身方式。除此之外，也为广大人民群众提供了一个展示精神风貌和情感交流的平台，激发出更多的运动活力。#全民健身# https://t.cn/A6XqGqRo