人生就像一场修行，

得意时，一日看尽长安花；

艰难时，潦倒新停浊酒杯；

但生命的跋涉不能回头，

哪怕，位居巉岩不可攀；

哪怕，无人会登临意；

也要猛志固常在。

因上努力，果上随缘

我们总说风雨过后总会见到彩虹，事实上，风雨后能见到多少次彩虹呢？

但是，当你向目标不懈的努力过了，面对任何结果，能够拥有更加豁达，随缘的心境。

这份也无风雨也无晴的豁达，才是我们人生路上真正的彩虹。

属牛的男性爱情观
属牛的男性谨慎、温柔、倔强，喜欢婉弱、温柔的女性。他期待此生不渝的爱情，但遗憾的是，他不容易遇上，所以常有失落的感觉。他有两个缺点一定要改，第一是当有了女朋友之后，别对其他女孩子太好。否则，只会让别人误会，也会让女友生气离开。第二就是别疑心太重，女友跟别人谈几句话，就要查问上半天，如果让她反感，她必定会离开!他是个很顾家的人，也很会保护自己的家人，不容任何伤害。他对妻子儿女都很好，当他一下班，便会立即回家享受天伦之乐。他还有个很好的优点，就是喜欢做家务。做他的妻子可以说是有福了。
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胃不好，就推“长寿筋”，推推就好了

古有民谚云“要想身体安，三里常不干”，足可见足三里穴灸法对人体健康的重要性。

足三里穴位于足阳明胃经上，《内经》强调“气脉常通”，“脾胃乃后天之本”，可见，要想长寿，保持足阳明胃经的通畅相当重要，常推长寿筋，则有延年保健之效。（该法源于王文全老先生）

在推筋导络的学说中，将足阳明经筋在小腿循行的区域称做“长寿筋”。小腿前面的骨头就是我们俗称的“迎面骨”，在迎面骨的外侧是胫骨前肌，这条肌肉与长寿筋大部分重合。

在胃有病时，筋肉会发生“离股”，就是迎面骨与肌肉之间有了一条缝，宽几毫米至一厘米，长从几厘米到数寸，轻则短、窄，重则宽、长。

此时我们将筋肉推回原位，胃病可以应手而愈。以下是推长寿筋治疗胃病的方法，平时我们也可以自己摸一摸，按一按，如果发现有筋变硬的情况，就可以自己推一推，推到不痛不酸，放松后筋肉柔软就可以了。

推长筹筋法：
1 以掌根着力，接触皮肤的面积尽量大。

2 推筋时力量向下，同时偏向里，就是向骨头方向推。

3 速度不应过快，以3~4秒钟从上至下推一遍为度。

4 每天推三到五次。

按推筋方法的讲究，从小腿到脚趾都可以推筋，是一种古老而不为人知的方法。
若能把筋都推顺，经脉自然都是通畅的，不但可以活到天年，而且应该是健康的天年，可谓“常推长寿筋，健康享天年”。