明星除了有超高的颜值，更重要的是她们还有独特的保养秘籍，即便是随着年龄的增大，颜值不会下降不说，甚至还会上涨，能够做到这一点普通人是很难办到的。娱乐圈中不乏有一些长相似少女的明星，张嘉倪肯定是其中之一，即便张嘉倪今年依旧32岁了，可她的少女感依旧十足。
近日，张嘉倪带着儿子去到了迪士尼乐园游玩，在游玩之后她在社交平台上晒出了照片，照片中我们可以看到张嘉倪穿上了公主裙，十分可爱，儿子也是长袍加身，母子同框出现就像是姐弟一样。
在张嘉倪的自拍照中，她也是毫不掩饰地进行卖萌，一点也看不出来是32岁的妈妈。不难看出，张嘉倪3岁儿子长相随爸爸买超，小小年纪依旧有帅气的颜值星味十足，可是大家的焦点还是在张嘉倪身上。
张嘉倪凭借琼瑶剧《又见一帘幽梦》名气大涨，或许现在我们来看这部剧槽点满满，可张嘉倪的颜值却给人留下了深刻印象，8年过去了，令人震惊的是张嘉倪颜值不但没有下降，反而逆增长了，况且这还是生育两个小孩的女人，不禁让人发出疑问，张嘉倪的少女感是如何保持的？
首先跟张嘉倪的穿衣风格说起，我们很少看到张嘉倪成熟风格的打扮，大部分是青春少女风，什么泡泡袖、蓬蓬裙、背带裤等等，几乎每次出现她都自带一些青春校园风在里面，所以在穿衣上，张嘉倪就已经保持50%的少女感了，其次就是发型。近几年流行起来的丸子头成为了张嘉倪的专属，都知道丸子头是减龄利器，特别是在夏天的时候，搭配起背带裤或者是碎花裙，减龄效果可以发挥最大功效，所以在发型上，张嘉倪又保持了25%的少女感。
最后就是身材了，张嘉倪出道至今，似乎就没有过她身材发胖的新闻，按理说一位生育了两个小孩的妈妈，竟然没有产后副作用，想必这是每一位妈妈们所羡慕的吧。关于张嘉倪产后恢复的方法，她在上节目的时候就已经提到过，当时她自创了一套产后瘦身打法，那就是泡脚。这样的语录出现了之后，惊呆了现场嘉宾和观众，甚至大S也是目瞪口呆。张嘉倪甚至说这样的方法让她在一周之内瘦了8斤，看来不是每位妈妈产后都能够恢复很好，主要还是看各自的方法了，像张嘉倪这样去深入研究甚至自创产后康复方法的人来说，恢复身材不是什么难事了。
综合这上面几点不难看出，张嘉倪之所以能够保持少女感跟平时打扮和保养有很大的关系，除了自创产后康复的方法之外，其余的保养方法很容易能够做到，只是说看个人能不能够坚持做了，当然这也适用于我们普通人，前提是你要有追求好身材的决心，不然再好的方法也不会奏效的。
近日，张嘉倪带着儿子去到了迪士尼乐园游玩，在游玩之后她在社交平台上晒出了照片，照片中我们可以看到张嘉倪穿上了公主裙，十分可爱，儿子也是长袍加身，母子同框出现就像是姐弟一样。
在张嘉倪的自拍照中，她也是毫不掩饰地进行卖萌，一点也看不出来是32岁的妈妈。不难看出，张嘉倪3岁儿子长相随爸爸买超，小小年纪依旧有帅气的颜值星味十足，可是大家的焦点还是在张嘉倪身上。
张嘉倪凭借琼瑶剧《又见一帘幽梦》名气大涨，或许现在我们来看这部剧槽点满满，可张嘉倪的颜值却给人留下了深刻印象，8年过去了，令人震惊的是张嘉倪颜值不但没有下降，反而逆增长了，况且这还是生育两个小孩的女人，不禁让人发出疑问，张嘉倪的少女感是如何保持的？
首先跟张嘉倪的穿衣风格说起，我们很少看到张嘉倪成熟风格的打扮，大部分是青春少女风，什么泡泡袖、蓬蓬裙、背带裤等等，几乎每次出现她都自带一些青春校园风在里面，所以在穿衣上，张嘉倪就已经保持50%的少女感了，其次就是发型。近几年流行起来的丸子头成为了张嘉倪的专属，都知道丸子头是减龄利器，特别是在夏天的时候，搭配起背带裤或者是碎花裙，减龄效果可以发挥最大功效，所以在发型上，张嘉倪又保持了25%的少女感。
最后就是身材了，张嘉倪出道至今，似乎就没有过她身材发胖的新闻，按理说一位生育了两个小孩的妈妈，竟然没有产后副作用，想必这是每一位妈妈们所羡慕的吧。关于张嘉倪产后恢复的方法，她在上节目的时候就已经提到过，当时她自创了一套产后瘦身打法，那就是泡脚。这样的语录出现了之后，惊呆了现场嘉宾和观众，甚至大S也是目瞪口呆。张嘉倪甚至说这样的方法让她在一周之内瘦了8斤，看来不是每位妈妈产后都能够恢复很好，主要还是看各自的方法了，像张嘉倪这样去深入研究甚至自创产后康复方法的人来说，恢复身材不是什么难事了。
综合这上面几点不难看出，张嘉倪之所以能够保持少女感跟平时打扮和保养有很大的关系，除了自创产后康复的方法之外，其余的保养方法很容易能够做到，只是说看个人能不能够坚持做了，当然这也适用于我们普通人，前提是你要有追求好身材的决心，不然再好的方法也不会奏效的。
12星座中分手后最难回头的三大星座
第三名，Ta们喜欢你的时候，往往会展示自己最真实的一面，但一旦不喜欢了，就会突然变得礼貌，开始倾向于自己的生活。如果这个时候你反复纠缠，极力挽回的话，那你就大错特错了，因为他们最反感纠缠，这就是射手座
第二名，他们很难真正的爱上一个人，从有感觉要用心到深刻，往往需要很久的时间，和射手座不一样的是，他们会把感觉、感情、爱分的特别清楚，一旦他们觉得不爱了，那么就很难回头，这就是天蝎座
第一名，他们是既重情又绝情的星座，他们对感情认真起来很固执，一旦攒够了失望就会放手，莫名的执念让他们难以回头，你知道是哪个星座了吗？
#十二星座##星座##新年星愿望##好运##星座性格##星座那点事儿##星座物语##好运2022##星座爱情##星座女#
第三名，Ta们喜欢你的时候，往往会展示自己最真实的一面，但一旦不喜欢了，就会突然变得礼貌，开始倾向于自己的生活。如果这个时候你反复纠缠，极力挽回的话，那你就大错特错了，因为他们最反感纠缠，这就是射手座
第二名，他们很难真正的爱上一个人，从有感觉要用心到深刻，往往需要很久的时间，和射手座不一样的是，他们会把感觉、感情、爱分的特别清楚，一旦他们觉得不爱了，那么就很难回头，这就是天蝎座
第一名，他们是既重情又绝情的星座，他们对感情认真起来很固执，一旦攒够了失望就会放手，莫名的执念让他们难以回头，你知道是哪个星座了吗？
#十二星座##星座##新年星愿望##好运##星座性格##星座那点事儿##星座物语##好运2022##星座爱情##星座女#
稻盛和夫：学会安静。
人与人交往还是少说话吧，克制表达欲，平静温和就行，不自卑也别炫耀。
别为了获得共鸣讲起过往没完没了，无意间表现的品质，被对方发现才最招人喜欢，胜过万语千言。
仔细想想你哪次滔滔不绝后，带来的不是悔恨，当代社会，安静早已经成了优点！
稻盛和夫忠告：一个人最高级的活法，就是：静，静下来一切才有可能！这是稻盛和夫给年轻人的忠告：
1、静，是内在的一种最高境界。
有很多人，即便处在一个安静的世界，也很难做到安静，内心不是焦虑就是焦躁，总想要去做点什么。
其实，这是因为他们的内在不够静，境界不够才会这样，而那些真正有境界的人，他们很享受安静的时光。
2、静下来，沉淀自己是最好的升华。
素质，是用来约束自己的，而不是用来要求别人的。对人善良有原则，理解尊重有底线，对事能屈能伸，弯得下腰、抬得起头，沉得住气。
随着经历和阅历的增加，性格上多了些韧性，内心里多了些宽厚。沉淀自己是最好的升华；认清自己是顶级的智慧。
最高级的修养是凡事靠自己，遇到问题不指责，不抱怨，只想办法解决问题。失意了不迷茫，失败了不沮丧，积极勇敢面对，吸取经验迎接下一次挑战。
一个人最大的魅力，是思想独立，人格独立，所有的岁月静好，都曾负重前行，吃得苦中苦方为人上人，苦尽才能甘来，受得了委屈才能撑大格局，容纳更广阔的天地。
有选择性地社交，是对自己的负责，也是对他人的尊重，既不消耗自己的精力，也不浪费他人的时间，心性相近，磁场相同的人，自然会相吸着走到一起。
3、人生的最高境界，不过一个字，静。
我们要明白，不管外界多么地喧嚣，人生真正的静，其实就只有一种，也就是和内在的自我相处。
这个内在的自我，就是我们自己，另一个自己，这个自己是我们平时看不到，却总是被影响的自我，是我们的潜意识，是我们的内心的小孩。
在安静的时光，学会与这个内在小孩相处，与他成为朋友，我们才能真正地了解自己，才能更明白自己的生活，自己要什么，自己的目标是什么，自己的方向是什么。
而这段时间，其实也是我们自我了解的过程，是我们面对真实自我的过程，未来想要提升自己，想要优化自己，这个过程很重要。
只有经历了这个过程，我们真正的了解了自己，我们的人生才会有方向，我们的内在才会更丰富。
稻盛和夫说：“我们需要对过去进行深刻反省，但反省不能仅仅停留在感情和感性层面，来伤害自己，加重自己的心理负担完全没必要。”
一个人越是在逆境时，越要静下来思考问题，为自己曾经犯过的错，说错的话而后悔莫及。这种人虽然会给人一种很负责人的感觉，但是经常这样闷闷不乐只会给自己的身体带来负担和压力。
人与人交往还是少说话吧，克制表达欲，平静温和就行，不自卑也别炫耀。
别为了获得共鸣讲起过往没完没了，无意间表现的品质，被对方发现才最招人喜欢，胜过万语千言。
仔细想想你哪次滔滔不绝后，带来的不是悔恨，当代社会，安静早已经成了优点！
稻盛和夫忠告：一个人最高级的活法，就是：静，静下来一切才有可能！这是稻盛和夫给年轻人的忠告：
1、静，是内在的一种最高境界。
有很多人，即便处在一个安静的世界，也很难做到安静，内心不是焦虑就是焦躁，总想要去做点什么。
其实，这是因为他们的内在不够静，境界不够才会这样，而那些真正有境界的人，他们很享受安静的时光。
2、静下来，沉淀自己是最好的升华。
素质，是用来约束自己的，而不是用来要求别人的。对人善良有原则，理解尊重有底线，对事能屈能伸，弯得下腰、抬得起头，沉得住气。
随着经历和阅历的增加，性格上多了些韧性，内心里多了些宽厚。沉淀自己是最好的升华；认清自己是顶级的智慧。
最高级的修养是凡事靠自己，遇到问题不指责，不抱怨，只想办法解决问题。失意了不迷茫，失败了不沮丧，积极勇敢面对，吸取经验迎接下一次挑战。
一个人最大的魅力，是思想独立，人格独立，所有的岁月静好，都曾负重前行，吃得苦中苦方为人上人，苦尽才能甘来，受得了委屈才能撑大格局，容纳更广阔的天地。
有选择性地社交，是对自己的负责，也是对他人的尊重，既不消耗自己的精力，也不浪费他人的时间，心性相近，磁场相同的人，自然会相吸着走到一起。
3、人生的最高境界，不过一个字，静。
我们要明白，不管外界多么地喧嚣，人生真正的静，其实就只有一种，也就是和内在的自我相处。
这个内在的自我，就是我们自己，另一个自己，这个自己是我们平时看不到，却总是被影响的自我，是我们的潜意识，是我们的内心的小孩。
在安静的时光，学会与这个内在小孩相处，与他成为朋友，我们才能真正地了解自己，才能更明白自己的生活，自己要什么，自己的目标是什么，自己的方向是什么。
而这段时间，其实也是我们自我了解的过程，是我们面对真实自我的过程，未来想要提升自己，想要优化自己，这个过程很重要。
只有经历了这个过程，我们真正的了解了自己，我们的人生才会有方向，我们的内在才会更丰富。
稻盛和夫说：“我们需要对过去进行深刻反省，但反省不能仅仅停留在感情和感性层面，来伤害自己，加重自己的心理负担完全没必要。”
一个人越是在逆境时，越要静下来思考问题，为自己曾经犯过的错，说错的话而后悔莫及。这种人虽然会给人一种很负责人的感觉，但是经常这样闷闷不乐只会给自己的身体带来负担和压力。
✋热门推荐