#胡烨韬[超话]#☺️ #胡烨韬真好看#
我发誓：这是我尚存的最后一丝理智了
就是说：
‼️付费杂志图片不要发出来传播哦！
‼️宝贝的见面会大屏应援还有人不知道吗！
‼️抖音不要忘记夸夸宝贝哦！
（私心：底下的评论真的没法看）

⛳️好了！理智用完了！我接着去发疯了！

小东西你不就是想要我的命吗！拿去吧！！

#光明时评#【#健身镜走红是智商税吗#？】“把健身房搬到家里是一种什么样的体验”“真人1V1，镜面教学更专业”，这些极具吸引力的广告宣传语，便是源于最近走红的一款新型智能产品——健身镜。从云观影、云旅游到如今的云健身，我们熟悉的很多生活场景似乎都在互联网语境下经历着技术层面上的重塑。这其中或有疫情的影响，但其实也是技术发展逐渐成熟下的一种标志和必然趋势。智能时代的很多改变，就是要朝着让人们生活更为便捷的方向进行。技术在重塑着人们的日常，人们不断更新的需求也同样在倒逼着技术的发展。

不过也有不少人认为这或许会是新一轮的智商税。在他们看来，高价买回的健身镜并不能如真人教练那样能督促着人们戒掉惰性，很可能会像跑步机、健身环那样用上几天就被堆进角落吃灰。更有一部分人对目前的AI技术尚存有一丝不信任感，担心纠错功能比较鸡肋。

昂贵的健身镜究竟是智商税，还是下一个新风口，其更多的效果影响都要留待时间去验证。但有一点不可忽视，即其庞大消费数据的背后彰显的是越来越多人对健身的重视和需求。这与当下全民健身的趋势是契合的，也是值得提倡的。当然对于消费者群体而言，还是要理智地选择适合自己的健身方式。相比花样的产品，能做到日复一日的坚持，才是健身最大的价值。https://t.cn/A6fGydya

肥D24/100，减重8斤｜你忙碌的时候会放纵吗

[太开心]身高：160
[汗]初始体重：62.5kg（125斤）
[加油]目标体重：48kg
今日体重：58.5kg
[打call]累计减重：8斤

【饮食】
空腹：温水300ml
早：2个鸡蛋拌秋葵，蓝莓60g，巴旦木7颗，奶昔，乳酸菌粉
午：老奶奶家的麻酱豆腐+一口肠，大餐救星1
晚：泡面1桶，拿破仑蛋糕2/3，大餐救星2
【饮水】2500ml

最近真的好忙，一个人要做好多事情，晚上都有些崩了，买泡面的时候本来想拿大食桶，最后还是拿了一盒小的，蛋糕本来可以全部吃完，结果剩了一些，还给自己充了2袋大餐救星，理论上可以阻断900kcal热量啦，就看明天数据啦~哈哈，还有一丝理智尚存的我滚去睡啦。姐妹们晚安[月亮]
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鸡蛋拌秋葵
1.水煮蛋2颗（我这是昨天剩的），秋葵4根（昨天特意剩的），生抽
2.熟秋葵切丁，鸡蛋放碗中用勺子压碎
3.把秋葵和鸡蛋混合在一起，到一点生抽搅拌均匀
（厨房没有盐[捂脸R]用些生抽替代啦，生抽颜色不会很黑，本身比较咸。所见即所得，充分利用身边所有的食材和调料）