挑战50天129斤瘦到110斤/第九天/每日减肥打卡
初始体重:129斤
今日体重:125.6斤[允悲]
已瘦:3.4斤，晚上吃零食反弹0.8[顶][顶]
早餐:图1满满碳水
午餐:食堂就餐忘记拍照干子，生菜，南瓜，龙利鱼
晚餐:图3鱼，娃娃菜，黑木耳
运动:无，生理期D2
[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
每日甜份: 积攒了沿途的风光想要告诉你，太阳的暖，猫的懒腰，奶茶的甜蜜，晚风的舒适，还有我的小小心事小小欢喜雀跃。在更高处见面，你可要开心呀。
[开学季][开学季][开学季]
明天要开始去健身房做有氧啦#五月再见##儿童节#
初始体重:129斤
今日体重:125.6斤[允悲]
已瘦:3.4斤，晚上吃零食反弹0.8[顶][顶]
早餐:图1满满碳水
午餐:食堂就餐忘记拍照干子，生菜，南瓜，龙利鱼
晚餐:图3鱼，娃娃菜，黑木耳
运动:无，生理期D2
[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
每日甜份: 积攒了沿途的风光想要告诉你，太阳的暖，猫的懒腰，奶茶的甜蜜，晚风的舒适，还有我的小小心事小小欢喜雀跃。在更高处见面，你可要开心呀。
[开学季][开学季][开学季]
明天要开始去健身房做有氧啦#五月再见##儿童节#
#中基数减肥打卡# Day1
身高：160cm
初始体重：？ 本周目标：？
今日体重：？ 昨日称重：？
早餐：咖喱鸡肉胡萝卜青豆开放三明治➕蓝莓酸奶
加餐：薏仁青瓜柠檬水
午餐：：咖喱千张杂蔬面➕炒青菜
运动：14359步
：帕梅拉35min
重新开始打卡了，应该是有复胖一点，家里称没电了，也不清楚现在多重了，严格来说今天应该是恢复自律生活的第三或者第四天，可以掌控生活的感觉太好了。希望可以在生日前瘦到50kg，然后穿吊带。
身高：160cm
初始体重：？ 本周目标：？
今日体重：？ 昨日称重：？
早餐：咖喱鸡肉胡萝卜青豆开放三明治➕蓝莓酸奶
加餐：薏仁青瓜柠檬水
午餐：：咖喱千张杂蔬面➕炒青菜
运动：14359步
：帕梅拉35min
重新开始打卡了，应该是有复胖一点，家里称没电了，也不清楚现在多重了，严格来说今天应该是恢复自律生活的第三或者第四天，可以掌控生活的感觉太好了。希望可以在生日前瘦到50kg，然后穿吊带。
挑战50天129斤瘦到110斤/第八天/每日减肥打卡
初始体重:129斤
今日体重:124.8斤
已瘦:4.2斤，第一周4.2斤
早餐:图1黑咖啡，樱桃，玉米，鸡蛋
午餐:图2玉米
晚餐:图3
运动:无，生理期D1
[666][666][666]
每日甜份: 没有那么大那么空的愿望，却也一直对明天抱着新的期望，希望脚踏实地充充实实的时候有一些突如其来的好运发生。
[二哈][二哈][二哈]
姨妈期第一天，身体胀痛，考试没过，晚上吃了很多零食，爆炸！
初始体重:129斤
今日体重:124.8斤
已瘦:4.2斤，第一周4.2斤
早餐:图1黑咖啡，樱桃，玉米，鸡蛋
午餐:图2玉米
晚餐:图3
运动:无，生理期D1
[666][666][666]
每日甜份: 没有那么大那么空的愿望，却也一直对明天抱着新的期望，希望脚踏实地充充实实的时候有一些突如其来的好运发生。
[二哈][二哈][二哈]
姨妈期第一天，身体胀痛，考试没过，晚上吃了很多零食，爆炸！
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