怎么做到不仅能提供高情绪价值，而且是稳定持续地提供呢？

有三种情况能做到。

第一种，对方比你价值高得多，你在高攀，所以心甘情愿去“舔”。为什么你能持续地做到？因为能够跟对方维持恋人关系你感觉自己赚大了，收益远远高于付出，没问题，我太乐意了。

第二种，你情商比对方高得多。对方怎么作怎么闹，你无所谓。大多数时候这是阅历上的差距，心智成熟的人可以原谅恋人的幼稚，不计较，这叫降维打击。

第三种，你是个乐天派。有的人天生性格就是积极，走到哪里都是开心果般的存在，体内的能量就有那么多，你只是把它分享了出去，成为对方的小太阳。

但要是很不幸，以上三种情况你都完美地避开了，你坚持得很痛苦，想要挽回，却没办法去给对方提供高价值，又该怎么办？

我就不是个高能量的人，不属于跪舔，也不想去舔，情商也没有那么高，不够成熟，没法全部包容对方的任性怎么办？

两个办法。

第一个，放弃。认真的，不开玩笑。

你自己都那么痛苦了，掏光了仅剩的那点可怜的能量去给对方提供情绪价值，就算现在勉强能够得上把对方挽回回来，以后怎么办？

你不是要提供一天两天的情绪价值，而是要稳定持续提供一辈子，做不到尽早放弃。

第二个，拆东墙补西墙。虽然如此形容听起来不太聪明，但在这里是褒义的。

积极的心态可以修炼，正能量也是一种能够积累变多的东西，而且你一旦修炼成功，你会变得越来越快乐。
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方法有很多，比如说冥想，提升专注力，让自己不容易受到外界事物的影响。

如果你嫌麻烦，或者觉得难度太高，那可以试试最简单有效的办法，找个本子每天把自己值得快乐感恩的事情写下来，睡觉前看看，第二天起床后再看一遍。

通过提醒自己生活中还有那么多开心的事情，去修炼自己积极的心态，提升你的初始能量值。能量值提升了，有余粮就不慌，还怕什么分享？

所以让恋人离不开你的终极办法就是给TA提供高情绪价值。

怎么做到？

先想办法让自己开心起来。

#宋茜[超话]##宋茜温暖的甜蜜的# sq#宋茜南飞#

“努力啊，就是能去学的、能练的，其实我就是都会去，我会把它努力地完成，然后希望能够做到好。然后还有一些，比如说我真的付出了努力，我是真的去练， 但是并不是效果那么好，我觉得自己会特别的丢人。在自己这边就是过不去的那种，发现自己做不到的时候会特别难受，我想要把它做好希望得到别人的认可，然后希望我是那个最好的人”

——宋茜

#宋茜谁都知道我爱你# sq#宋茜何笑然#

一脚踢开垃圾的时候 面前出现了一条干净明亮的路 走在这条路上的时候 我时常庆幸 能够遇到小吕 遇到无比爱我的小吕

我对爱最初的幻想 就是可以做一个小女孩 我不用去猜忌谁付出的比较多 我也不需要去权衡和他在一起的利弊 因为爱你的人 他不会让你吃亏

是什么时候觉得小吕很值得的呢 是他珍惜我的好 他不觉得这是我理所当然 是他对于未来的想法比我多 是他哪怕高三学业繁重 也不会忽略我的感受 是他回应我的浪漫懂我的每个梗

爱一个人的时候 就会无比憧憬有个未来 他是个可爱的人 也是我可以好好去爱的人 永远和真诚硬碰硬 永远不和差点意思的人周旋 在爱里都不好好付出 吝啬真诚的人 凭什么值得被爱呢

在这个五月有他来我家时带的玫瑰花 有他去体考时偷偷买好的情侣半袖 有他逛街时不忘了给我带一份小礼物 有他的事事有回应 件件有着落

写到这里 想到夕阳西下看落日的时候 我望着他的学校 心里想着不说永远 就爱到不再爱 他也曾是个鲁莽的少年 却急匆匆跑到我面前 学会了如何爱我 成为了我的伴侣 也撑起了属于我俩的小小的一片天 https://t.cn/RyhOjmI