从小到大我都在做一个不挑食的人，可是今天我说我不爱吃荆芥，我爸数落我，荆芥不爱吃，韭菜不爱吃，净是你不爱吃的。于是我一天都在思考：我不爱吃的食物还有哪些[嘻嘻]如图。
但仅仅是不爱吃，而且可能也和做法有关。如果我家有我不喜欢的食物，我会少吃或者不吃，绝不会抱怨。
我爸嫌弃我我也不在乎，光这么在我爸面前数一数，我都觉得好开心哈哈哈原来我不喜欢的东西这么多呀～我终于可以告诉他们我不喜欢某个食物，而且完全不考虑他们会不会觉得我不懂事了。
也算是小小的解放吧～

52岁知名女星，25岁的身材，30岁的脸！

6月2日，女星詹妮弗·洛佩兹接连晒出比基尼全身照和脸部大特写，除了身材凹凸有致不输25岁年轻人外，最暴露年龄的脸部状态也扛住了特写镜头，脸上的皮肤不仅光滑紧致，而且自然不僵硬，除了笑起来有一些鱼尾纹外，几乎看不到其它皱纹。

不过这逆龄的好状态并不是轻轻松松就能获得的，据悉，詹妮弗·洛佩兹把饮食管控当作一项工作，全力以赴，高热量食物不吃，加工食品也不吃。在不运动的时候就会坚持每天超过六个小时的舞蹈训练。所以说，自律是逆龄唯一的钥匙。

果然自身状态好了，好消息也就来了。詹妮弗·洛佩兹和20年前的男朋友小班再续前缘，还火速订婚，去餐厅吃饭还深情对视，浓情蜜意。

所以，无论何时，努力让自己变得更好，都是最重要的。只有经营好自己，好好爱自己，对自己好，才会赢得别人的爱，获得更多的人生机会。

#营养深耕成长100天#day24

又是认真对待的一天[心]

今天的肩膀已废
不知道明天有没有力气跑步了[允悲]

但今天的带鱼和排骨都很好吃[嘻嘻]

今天新蒸了一锅杂粮饭，配上刚煎好的带鱼，满厨房食物带来的香气，体会到食物的治愈功能，好好吃饭，可以提升幸福指数[心]

#长期不吃晚饭真的会变瘦吗##减脂餐#