胃炎的食疗方法#张淋琳健康频道[超话]#
1、老柚皮15克，细茶叶10克，生姜2片，水煎服。适用于急性胃肠炎。
2、姜汁适量，大米100克。先将大米用水浸泡后，用麻纸5～6层包好，烧成灰，研细末，早晚2次服完，饭前用姜水冲服，轻者l剂，重者连服3剂，服药后1周内以流食为主，勿食生冷油腻之物。本方对慢性胃炎有较好疗效，尤其对病情轻、病程短者疗效更佳。
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1、老柚皮15克，细茶叶10克，生姜2片，水煎服。适用于急性胃肠炎。
2、姜汁适量，大米100克。先将大米用水浸泡后，用麻纸5～6层包好，烧成灰，研细末，早晚2次服完，饭前用姜水冲服，轻者l剂，重者连服3剂，服药后1周内以流食为主，勿食生冷油腻之物。本方对慢性胃炎有较好疗效，尤其对病情轻、病程短者疗效更佳。
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天气渐热、饮食反宜温不宜寒、温则养护脾胃、寒则克伐阳气、宜食热餐、少食生冷、饮食以清淡为主、如粳米、莲子、赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、荸荠、黑木耳等、入夏药饵养生宜选用补养心阳心血、安心神、兼顾健脾利湿的中药、如补血养心可选柏子仁、酸枣仁、龙眼肉、红枣等、当归乌鸡汤、黄芪鳝鱼汤等药膳、养心神可选用核桃、百合、灵芝、茯神等、龙眼肉粥、枣仁粥等药膳、还可以根据需要选用清热利湿的白茅根、蒲公英、茯苓等药物
#今日小满# 生活广播温馨提示：小满养生应特别注意“未病先防”，饮食上应以健脾养胃为原则，以爽口清淡的素食为主，适当选食一些清利湿热的食物，如丝瓜、黄花菜、芹菜、木耳菜、茄子、苦瓜、黄瓜，以及绿豆、赤小豆、薏苡仁、扁豆等。这样能够健脾和胃，脾健则其升降运化功能得以恢复，有利于行水利湿。
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