中午吃了二楼的肉酱拌面，真的好好吃，能够被别人安利，也能够给别人安利，真的挺开心
还吃了烤肉拌饭，要的烤肉酱加黑椒酱，咸口必备，男朋友一下子吃了好多，整整齐齐给我发分了一半，太好玩啦
上午写出去玩计划，太过认真，肩膀肩胛骨疼痛难忍，真的疼到哭出来，去校医院做了理疗还买了膏药。好多人做理疗，惊到我[允悲][允悲]但其实感觉用处不大，没有推背舒服
晚上吃了生煎，水果，麻辣烫，这次麻辣烫不如之前好吃了，还买了洗涮涮，真是童年回忆咧

今天给妈妈到诊所看病，发现她已经身体出现了好多问题，都是给家里干活劳累所致，还有在我们小的时候容易生气所致，做了理疗，推背，希望能减轻病痛

所以，从侧面反应，可能我比较自私，女人，首先一定先要爱自己，可能我对以后我的孩子，就是说，该教育管理，但是自身健康管理调理还是要放在第一位的

希望自己以后，健康作息，少看手机，不要熬夜，我谢谢自己

因为见过好多病人年龄大了，生活质量太差了

二月十一，晴。

天气是晴的，但家里是潮湿的。

又到了一年一度不敢拖地的时候，前天拖的地面，今日仍是湿的，我瞧着地面不太舒服，又拖了一遍。这不，现在湿得更厉害了。

地面潮湿，我自己个儿也湿气重，而且我发现，我的颈椎也不好了。

事情是这样的，我上午上完五节课，然后去药店买创口贴，因为脚跟被鞋磨流血了。但是，我是个耳根子软的人，经不得推荐，于是，我在买了创口贴过后，还买了两百块的姨妈巾，对，两百块，我觉得我明年都不用买了。而我买的原因却是为了赠品，那两瓶洗衣液。而且！他们还赠了我两个理疗项目。

紧接着，择日不如撞日，我当即留下体验理疗项目。近日脖子有些不舒服，于是选择了推背和脖子舒缓的项目。我只听得脖子那根筋“呲啦呲啦”的响，疼得我整个肩背都是紧张的。我才二十多岁啊……

所以，理疗过后的我回到住处，午觉睡得特别好，两个小时自然醒，我觉得我可能还需要再多去推拿几次才行。疼痛让人更觉活着可贵。

耳根子软这回事，有一就有二，早上为了赠品花的两百块还在疼，下午给我妈去买了个包包，熟店熟人，我再次被说服，充了四百块储值卡。庆幸的是，我确实在这家店买得多，充值不算亏。但是，也以此告诫自己，不可再如此了。

后来，小杜给我打电话，说他学会骑自行车了，专程喊我去看。然后就是他骑车，我陪跑。所以，我晚上只慢跑了22分钟，8圈。

希望家里湿气快快散去，希望自己状态越来越好。加油哇！赵美玉。