#日行一善[超话]##日行一善# ❤#阳光信用#
带不吞必回十五字
人生,有所得,必有所失。
命运的一切馈赠,其实都暗地里标注了筹码。
上天的厄运,可能是一次磨砺,他在期待着你绝地翻盘,来一次漂亮反击。
上天的眷顾,可能是一次陷阱,他在等待着你得意忘形,然后把你打入深渊。
失之东隅,收之桑榆。此处如有所失,彼处必有所得。
哭过了,便坚强了,经历过,就成长了,失去过,学会珍惜了。
人生就是在得失中不断成长,一半得到,一半失去,人生方得圆满。
带不吞必回十五字
人生,有所得,必有所失。
命运的一切馈赠,其实都暗地里标注了筹码。
上天的厄运,可能是一次磨砺,他在期待着你绝地翻盘,来一次漂亮反击。
上天的眷顾,可能是一次陷阱,他在等待着你得意忘形,然后把你打入深渊。
失之东隅,收之桑榆。此处如有所失,彼处必有所得。
哭过了,便坚强了,经历过,就成长了,失去过,学会珍惜了。
人生就是在得失中不断成长,一半得到,一半失去,人生方得圆满。
#母乳喂养##宝宝#
如何预防产后乳房下垂❓
❤️ 坚持戴胸罩
哺乳期之后,最好继续佩戴胸罩,一旦不戴的话,可能增大的乳房会出现更明显的变形下垂,看上去非常难堪。
❤️ 哺乳期正确喂奶
在哺乳期给宝宝喂奶的时候,一定要注意两只乳房间隔着来喂养。不要让宝宝总是只吃一个乳房,否则两个乳房就可能出现不对称,出现变形下垂。
❤️ 按摩乳房
每晚睡前和早上起床后,对乳房进行简单的按摩手法,方法如下:
1️⃣ 将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。
2️⃣ 四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,可有效改善胸部外扩现象。
3️⃣ 四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,可预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
如何预防产后乳房下垂❓
❤️ 坚持戴胸罩
哺乳期之后,最好继续佩戴胸罩,一旦不戴的话,可能增大的乳房会出现更明显的变形下垂,看上去非常难堪。
❤️ 哺乳期正确喂奶
在哺乳期给宝宝喂奶的时候,一定要注意两只乳房间隔着来喂养。不要让宝宝总是只吃一个乳房,否则两个乳房就可能出现不对称,出现变形下垂。
❤️ 按摩乳房
每晚睡前和早上起床后,对乳房进行简单的按摩手法,方法如下:
1️⃣ 将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。
2️⃣ 四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,可有效改善胸部外扩现象。
3️⃣ 四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,可预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
史低❗史低价❗整整降了10个大洋,之前都是要49的啊[怒骂]
南极人四件套!所有尺寸只要【39】
之前这家好多姐妹哦都有入过,天喵7年老店✨可以放心!全尺寸一个价格喔[微风]但是姐妹们选择适合自己尺寸的就好啦!!线下入一套至少要200+了趴[跪了]
❤️ 有23个款式可选~简约、小清新、干净、少女风通通都有手洗机洗都可以的,轻薄透气的面料也很适合夏天用
ps:有7天无理由和运险的~可以放心入[羞嗒嗒]
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