2001年，高秀敏的老家一景区举办活动，当地领导出面请高秀敏邀请赵本山来演出。演出结束赵本山收了20W的出场费，高秀敏说：赵哥，你也太黑了吧，这钱你也收。后来，高秀敏不幸去世，赵本山在现场痛哭流涕：妹子啊，哥来晚了，哥对不起你呀。
说起高秀敏，就不得不说他们的铁三角组合，当年和赵本山、范伟三人出演的《卖拐》《卖车》《拜年》，等一系列小品，可以说是家喻户晓，深受观众们的喜爱。说到高秀敏和赵本山的结合，其实不得不提到一个人就是，他们的编剧何庆魁，而何庆魁的出名也要感谢恩人高秀敏。当年高秀敏在他们松原市的本地一县城任“民间艺术团”副团长，也颇有名气。何庆魁就是一普通农民，一名文学爱好者，平时没事的时候写写画画。理想很丰满，现实很骨感的一个人。好在他的老婆相信何庆魁一定能出人头地，就一个人包揽了所有的农活，支持何庆魁，放手创作。但无奈生活的压力，一个人靠农活根本养活不了家里。何庆魁就在创作之余，上街卖鱼来贴补家用。高秀敏一次在街上看到何庆魁，因为他们以前有过合作。高秀敏看到后就问道：何大哥，你在这里卖鱼？你写的段子相当不错，我们剧团也非常的认可。要不你看这样吧，你给我们写一部，我们给你200块钱，如果可以了，我们以后可以长期合作。就这样，何庆魁开始了和高秀敏的长久合作。当时，他们一个演员，一个编剧，就长期的合作于舞台之上，配合的相得益彰，天衣无缝。
当时的赵本山，凭借《一乡之长》，获得了辽宁长篇电视剧的一等奖，还有最佳男主角奖，也是当时春晚的常客。一次春晚，赵本山的编剧因故未能参加，赵本山就想到有过合作的何庆魁，找到后何庆魁就拿出了《卖拐》，并推荐了高秀敏。从此，他们的组合一发不可收拾。也因为春晚的大放异彩，高秀敏成了家乡人人皆知的大明星。一次，家乡的一个景区需要举办一个盛典活动，本地领导就找到高秀敏：你看你能不能找到赵本山，来我们这个地方演出，效果肯定好。高秀敏出名后，一直受到家乡人的爱戴，一看领导直接出面，找自己邀请赵本山。二话没说就答应了下来，感觉这是报答家乡的真正的时候了。但是，当时的领导却十分为难。如果按当时赵本山的身价，给多少酬劳，他们心里根本没底。因为按当时的市场行情，以赵本山的身价最少是30W起步，但因为本地经济较差，就这个钱，还是属于本地老百姓的一个血汗钱。所以本地领导权衡再三，就试探着问高秀敏：你看给他20w怎么样，会不会嫌少？高秀敏听到这话就信心满满地说：那就先这样吧，你们先准备20W，到时候和赵本山意思意思，以我和他的关系他应该不会收。说到这里，本地的领导也长舒了一口气。
当天的演出非常成功，当在当天的庆功宴上，领导拿出钱给赵本山的时候，赵本山二话没说，照单全收。高秀敏看到后脸上就挂不住了，随即就把赵本山拉到一边，说这都是家乡人的血汗钱，你连这个钱也收。赵本山说：以咱们现在这个身价，最少也应该收这个钱呢，但收也已经收了，总不能还回去吧？而高秀敏的意思就是想让他把这个钱退回去，就这样，两人一来二去的，因为这个出场费用，两个人的关系第一次有了裂痕。随后在第二年的春晚，赵本山就没有邀请高秀敏，而是请了宋丹丹一起搭档，但宋丹丹因临时有事不能参加。
赵本山无奈又请高秀敏救场，作为替补的高秀敏虽然到场，但总有些不开心，事后采访的时候，高秀敏这样说：感谢赵本山，在宋丹丹不能来的情况下，还能想到我。赵本山虽然在小品上取得了非常大的成就，现在也拍了很多的电视剧，但总在利益分配上和大家有很大的分歧，从范伟、高秀敏还有后面的小沈阳，以及现在的一帮众弟子都颇有怨言。随后他们的铁三角，就基本上正式解散了。直到高秀敏去世前，赵本山也没有和高秀敏和解。所以才有在当时的现场，赵本山痛哭流涕地说：妹子啊，哥来晚了，哥对不起你。
而当时的铁三角范伟，也在事后的一场只有他们二人的演出中，主办方给了24W的演出费用，而赵本山却只给了范伟7000。也导致范伟拂袖而去。随后范伟就和冯小刚合作，并成了影帝。后来，赵本山拍摄电视剧《乡村爱情》，第一个想到的就是范伟，但当赵本山把电话打给范伟的时候，范伟听到后却直接挂了电话，并关了机。直到2020年，范伟参演了《刘老根3》，他们的关系才重归于好。至于中间范伟为什么参加，赵本山用什么方式邀请了范伟，我们也不得而知。这些年来，随着赵本山的众徒弟一个个选择单飞，到现在的众叛亲离，可以说，这和自己管理体系不无关系。我们也希望赵本山早日处理好自己的团队，能够早日再为我们大家带上脍炙人口的小品。你喜欢赵本山、高秀敏和范伟吗？你对他们的人品和处世方式有何看法？咱们评论区见
说起高秀敏，就不得不说他们的铁三角组合，当年和赵本山、范伟三人出演的《卖拐》《卖车》《拜年》，等一系列小品，可以说是家喻户晓，深受观众们的喜爱。说到高秀敏和赵本山的结合，其实不得不提到一个人就是，他们的编剧何庆魁，而何庆魁的出名也要感谢恩人高秀敏。当年高秀敏在他们松原市的本地一县城任“民间艺术团”副团长，也颇有名气。何庆魁就是一普通农民，一名文学爱好者，平时没事的时候写写画画。理想很丰满，现实很骨感的一个人。好在他的老婆相信何庆魁一定能出人头地，就一个人包揽了所有的农活，支持何庆魁，放手创作。但无奈生活的压力，一个人靠农活根本养活不了家里。何庆魁就在创作之余，上街卖鱼来贴补家用。高秀敏一次在街上看到何庆魁，因为他们以前有过合作。高秀敏看到后就问道：何大哥，你在这里卖鱼？你写的段子相当不错，我们剧团也非常的认可。要不你看这样吧，你给我们写一部，我们给你200块钱，如果可以了，我们以后可以长期合作。就这样，何庆魁开始了和高秀敏的长久合作。当时，他们一个演员，一个编剧，就长期的合作于舞台之上，配合的相得益彰，天衣无缝。
当时的赵本山，凭借《一乡之长》，获得了辽宁长篇电视剧的一等奖，还有最佳男主角奖，也是当时春晚的常客。一次春晚，赵本山的编剧因故未能参加，赵本山就想到有过合作的何庆魁，找到后何庆魁就拿出了《卖拐》，并推荐了高秀敏。从此，他们的组合一发不可收拾。也因为春晚的大放异彩，高秀敏成了家乡人人皆知的大明星。一次，家乡的一个景区需要举办一个盛典活动，本地领导就找到高秀敏：你看你能不能找到赵本山，来我们这个地方演出，效果肯定好。高秀敏出名后，一直受到家乡人的爱戴，一看领导直接出面，找自己邀请赵本山。二话没说就答应了下来，感觉这是报答家乡的真正的时候了。但是，当时的领导却十分为难。如果按当时赵本山的身价，给多少酬劳，他们心里根本没底。因为按当时的市场行情，以赵本山的身价最少是30W起步，但因为本地经济较差，就这个钱，还是属于本地老百姓的一个血汗钱。所以本地领导权衡再三，就试探着问高秀敏：你看给他20w怎么样，会不会嫌少？高秀敏听到这话就信心满满地说：那就先这样吧，你们先准备20W，到时候和赵本山意思意思，以我和他的关系他应该不会收。说到这里，本地的领导也长舒了一口气。
当天的演出非常成功，当在当天的庆功宴上，领导拿出钱给赵本山的时候，赵本山二话没说，照单全收。高秀敏看到后脸上就挂不住了，随即就把赵本山拉到一边，说这都是家乡人的血汗钱，你连这个钱也收。赵本山说：以咱们现在这个身价，最少也应该收这个钱呢，但收也已经收了，总不能还回去吧？而高秀敏的意思就是想让他把这个钱退回去，就这样，两人一来二去的，因为这个出场费用，两个人的关系第一次有了裂痕。随后在第二年的春晚，赵本山就没有邀请高秀敏，而是请了宋丹丹一起搭档，但宋丹丹因临时有事不能参加。
赵本山无奈又请高秀敏救场，作为替补的高秀敏虽然到场，但总有些不开心，事后采访的时候，高秀敏这样说：感谢赵本山，在宋丹丹不能来的情况下，还能想到我。赵本山虽然在小品上取得了非常大的成就，现在也拍了很多的电视剧，但总在利益分配上和大家有很大的分歧，从范伟、高秀敏还有后面的小沈阳，以及现在的一帮众弟子都颇有怨言。随后他们的铁三角，就基本上正式解散了。直到高秀敏去世前，赵本山也没有和高秀敏和解。所以才有在当时的现场，赵本山痛哭流涕地说：妹子啊，哥来晚了，哥对不起你。
而当时的铁三角范伟，也在事后的一场只有他们二人的演出中，主办方给了24W的演出费用，而赵本山却只给了范伟7000。也导致范伟拂袖而去。随后范伟就和冯小刚合作，并成了影帝。后来，赵本山拍摄电视剧《乡村爱情》，第一个想到的就是范伟，但当赵本山把电话打给范伟的时候，范伟听到后却直接挂了电话，并关了机。直到2020年，范伟参演了《刘老根3》，他们的关系才重归于好。至于中间范伟为什么参加，赵本山用什么方式邀请了范伟，我们也不得而知。这些年来，随着赵本山的众徒弟一个个选择单飞，到现在的众叛亲离，可以说，这和自己管理体系不无关系。我们也希望赵本山早日处理好自己的团队，能够早日再为我们大家带上脍炙人口的小品。你喜欢赵本山、高秀敏和范伟吗？你对他们的人品和处世方式有何看法？咱们评论区见
一切慢性病：灸腹部就对了！
你的腹部有包块吗？
当你们读这篇文章前，请用手摸一摸自己肚脐周围有没有硬块或者是痛点，（平躺时摸更清晰）如果有，那么那就要注意了。
腹部的包块越多越硬，痛点越多，病就越难治。因为健康的人腹部基本是平的，不隆起也不凹陷，柔软如棉，没有包块，也不会感到疼痛。 如果有包块能揉散开，或可以推动，移动性好，时有时无，说明可能只是一些气郁滞而成暂时的气包或宿便，可通过艾灸散去。
如果肚脐周有包块，按下去有跳动感，坚硬如岩石，则需要配合针灸治疗。若经久不移，质地坚硬疼痛，此时就要分外小心，很可能是成形的肿块癌肿或癌肿前身。
因为“阳化气，阴成形。”这些包块便是集聚而成的阴性物质，怪病和癌症越来越多，和这些包块有很大关系。
反之，把包块灸散或揉软，再严重的疾病也有康复的希望。
2灸腹的好处一箩筐
1、灸腹几乎可解决任何慢性病 几乎所有病根，都在腹部。因为肚脐及周围是连接先天能量和后天能量的唯一穴位，也是启动先天能量的核心和关键。刺激腹部就是要把产生疾病的供养切断，把疾病的有序化打乱，拔掉病根。 当我们的慢性病牵延不愈，但又不知病因何在、如何治疗时，就去寻找这个腹部的阻滞点（也许是一个硬块，一个痛点，一个“水槽”，也许是一个“气团”）只要把它散开，您会发现您的慢性病也随之消失了。
如果您没有发现自己有什么慢性病，但推腹时却在某个部位有阻滞点，那您一定要赶紧将它散开，因为那必是隐患。
2、灸腹的治病效率立竿见影 比如头疼，你灸肚子两三分钟基本可以缓解；心脏病、心绞痛，胃痛、肠炎甚至腰扭伤也不例外 这是后病前治，上病下治的一个方法。因为脏腑气血是相连通的，前面通了后面也通了，一处真通则处处皆通。 但揉腹一般适合慢性问题，如果急腹症一定要及时就医。
3、灸腹，使气血灌注五脏六腑 刺激腹部补气血，比吃补药都快，一灸，肠系膜上动脉都扩张了，腹部放松以后肠系膜上动脉都充血，一充血很多问题都随着解决了，比吃补药都快。肠系膜上动脉呈伞形分布，一散开以后，里面的杂质就都排出去了，气血源源不断地灌输进来，力量非常不一样。 且阴阳、表里、气血都在腹部有交汇点，腹部很柔软容易被触动，通过艾灸促进气血在里面运行的速度，当方向、压力、流量改变了，则气血的温度、速度也随之改变。
4、减肥先减腹，减腹在于升温 因为肠胃消化系统都聚在这里，小腹一旦凸起来便是发胖的前兆，所以控制小腹的脂肪是防胖的关键。 且腹部走的大多是阴经，而小腹又是阴经相交接的部位，属阴中之阴。阴性寒，那小腹就是重寒之地。小腹一旦热起来，人体就会自动调集脂肪来御寒。艾灸升温除腹部脂肪是减肥首先。
3疏通腹部最好 的方法——推腹+艾灸 在腹部做文章最好的方法是艾灸+揉腹或推腹。 揉腹的手法是：一要轻揉，二要贴得紧，三不要用暴力，方向是顺时针。
推腹最好从喉结一直推下来，因为两乳之间有一个容易郁结的地方“膻中穴”，每天推这个地方，你的乳腺病都会推好。
推腹后，用一个艾灸盒扣在肚脐上，然后点上艾条灸上30分钟，温润的艾草的阳气会进到你腹部，很多人反映：推腹后艾灸一会儿后，整个腹部暖融融的，有时还会有一股暖流涌向脚底，晚上的睡眠非常好！
4刺激腹部可能遇到的问题
在刺激腹部过程中你可能会摸到庝点，水积，气积，筋结处。这些地方要重点按揉艾灸。 有的人肚子鼓鼓的，按下去不痛，像个皮球怎么回事？必须先放气，“萝卜能通气”“吃豆爱放屁”，也可先灸中脘，气海、足三里等穴。这种人多有事儿总闷在心里，肠胃时常会出现问题。
有的人肚子痛点很多，推不开，通常是气滞时间很长，有瘀血阻滞其中。可查看痛点压在何经的通路上，艾灸大腿上这条经的穴位即可。腹部痛点更要多按揉。
还有的人，肚子软软的，按压哪里都不痛，但是仍然会觉得腹中闷胀不舒，这通常是中气不足，气血过少造成的。可喝黄芪等补气。
还有人胸窝下用手一推，咕咕有水声。这是“浊气裹水”，打了几个嗝，或放了屁以后，整个肚子就成了水声一片。这是把死水给推活了，这种浊水可长期停在胃肠影响脏腑正常运行。 推腹而腹内不动，又寒凉的人是腹内有积寒。积寒浅，艾灸中脘、神阙。积寒深，可灸背俞诸穴，俞穴可以直通脏腑，排寒迅速。#中医养生##陈易玄#
你的腹部有包块吗？
当你们读这篇文章前，请用手摸一摸自己肚脐周围有没有硬块或者是痛点，（平躺时摸更清晰）如果有，那么那就要注意了。
腹部的包块越多越硬，痛点越多，病就越难治。因为健康的人腹部基本是平的，不隆起也不凹陷，柔软如棉，没有包块，也不会感到疼痛。 如果有包块能揉散开，或可以推动，移动性好，时有时无，说明可能只是一些气郁滞而成暂时的气包或宿便，可通过艾灸散去。
如果肚脐周有包块，按下去有跳动感，坚硬如岩石，则需要配合针灸治疗。若经久不移，质地坚硬疼痛，此时就要分外小心，很可能是成形的肿块癌肿或癌肿前身。
因为“阳化气，阴成形。”这些包块便是集聚而成的阴性物质，怪病和癌症越来越多，和这些包块有很大关系。
反之，把包块灸散或揉软，再严重的疾病也有康复的希望。
2灸腹的好处一箩筐
1、灸腹几乎可解决任何慢性病 几乎所有病根，都在腹部。因为肚脐及周围是连接先天能量和后天能量的唯一穴位，也是启动先天能量的核心和关键。刺激腹部就是要把产生疾病的供养切断，把疾病的有序化打乱，拔掉病根。 当我们的慢性病牵延不愈，但又不知病因何在、如何治疗时，就去寻找这个腹部的阻滞点（也许是一个硬块，一个痛点，一个“水槽”，也许是一个“气团”）只要把它散开，您会发现您的慢性病也随之消失了。
如果您没有发现自己有什么慢性病，但推腹时却在某个部位有阻滞点，那您一定要赶紧将它散开，因为那必是隐患。
2、灸腹的治病效率立竿见影 比如头疼，你灸肚子两三分钟基本可以缓解；心脏病、心绞痛，胃痛、肠炎甚至腰扭伤也不例外 这是后病前治，上病下治的一个方法。因为脏腑气血是相连通的，前面通了后面也通了，一处真通则处处皆通。 但揉腹一般适合慢性问题，如果急腹症一定要及时就医。
3、灸腹，使气血灌注五脏六腑 刺激腹部补气血，比吃补药都快，一灸，肠系膜上动脉都扩张了，腹部放松以后肠系膜上动脉都充血，一充血很多问题都随着解决了，比吃补药都快。肠系膜上动脉呈伞形分布，一散开以后，里面的杂质就都排出去了，气血源源不断地灌输进来，力量非常不一样。 且阴阳、表里、气血都在腹部有交汇点，腹部很柔软容易被触动，通过艾灸促进气血在里面运行的速度，当方向、压力、流量改变了，则气血的温度、速度也随之改变。
4、减肥先减腹，减腹在于升温 因为肠胃消化系统都聚在这里，小腹一旦凸起来便是发胖的前兆，所以控制小腹的脂肪是防胖的关键。 且腹部走的大多是阴经，而小腹又是阴经相交接的部位，属阴中之阴。阴性寒，那小腹就是重寒之地。小腹一旦热起来，人体就会自动调集脂肪来御寒。艾灸升温除腹部脂肪是减肥首先。
3疏通腹部最好 的方法——推腹+艾灸 在腹部做文章最好的方法是艾灸+揉腹或推腹。 揉腹的手法是：一要轻揉，二要贴得紧，三不要用暴力，方向是顺时针。
推腹最好从喉结一直推下来，因为两乳之间有一个容易郁结的地方“膻中穴”，每天推这个地方，你的乳腺病都会推好。
推腹后，用一个艾灸盒扣在肚脐上，然后点上艾条灸上30分钟，温润的艾草的阳气会进到你腹部，很多人反映：推腹后艾灸一会儿后，整个腹部暖融融的，有时还会有一股暖流涌向脚底，晚上的睡眠非常好！
4刺激腹部可能遇到的问题
在刺激腹部过程中你可能会摸到庝点，水积，气积，筋结处。这些地方要重点按揉艾灸。 有的人肚子鼓鼓的，按下去不痛，像个皮球怎么回事？必须先放气，“萝卜能通气”“吃豆爱放屁”，也可先灸中脘，气海、足三里等穴。这种人多有事儿总闷在心里，肠胃时常会出现问题。
有的人肚子痛点很多，推不开，通常是气滞时间很长，有瘀血阻滞其中。可查看痛点压在何经的通路上，艾灸大腿上这条经的穴位即可。腹部痛点更要多按揉。
还有的人，肚子软软的，按压哪里都不痛，但是仍然会觉得腹中闷胀不舒，这通常是中气不足，气血过少造成的。可喝黄芪等补气。
还有人胸窝下用手一推，咕咕有水声。这是“浊气裹水”，打了几个嗝，或放了屁以后，整个肚子就成了水声一片。这是把死水给推活了，这种浊水可长期停在胃肠影响脏腑正常运行。 推腹而腹内不动，又寒凉的人是腹内有积寒。积寒浅，艾灸中脘、神阙。积寒深，可灸背俞诸穴，俞穴可以直通脏腑，排寒迅速。#中医养生##陈易玄#
厨房装修做好这10个细节，你肯定能装出一个好厨房，让你入住更舒心
1、如果说你家厨房门洞够大，不要去装平开门，可以扩宽门洞，装一个三联动或者四联动的推拉门。做饭的时候，可以把门关上，饭菜的味道不会跑到客厅。
2、是不是网上很多人推荐你做吊轨门，吊轨门要在地上打定位器，而且还要对梁进行加固，对安装要求比较严格，而且售后率还特别高。你就选地轨门，牢固耐用，轨道高1厘米，扫地机器人都可以过。
3、开放式厨房和半开放式厨房，不要选择300乘300的地砖，直接用大地砖，全屋通铺，空间能放大一倍。
4、所有的吊柜建议大家做到顶，层高太高的话，建议加一个顶封板。
5、橱柜台面选择石英砂含量在90%以上的石英石台面，不渗油污，而且还结实。岩板又贵又容易磕碰，性价比不高。
6、台面内外两道挡水条都可以不用，外挡水条还不如一条毛巾好用，加工费你至少还得花大几百，这个内挡水条，实际上就是用来遮丑用的，只要墙面瓷砖够平整，台面直接顶到墙更好看。
7、厨房美缝不要用环氧彩砂，典型的花钱费力不讨好，容易藏污还不好清理。你就做和瓷砖颜色相近的美缝剂，性价比最高。
8、厨房台面小，一定要选大单盆，加个抽拉的水龙头，卫生死角一冲很干净。但是你的厨房台面足够大，记得一定要选大双盆。
9、台上盆台中盆都别选，选台下盆就对了，台面有水顺手一擦，方便程度不用多说，那些说容易掉盆的，肯定是加固处理没有做到位！
10、厨房台面上的开关插座一定要选择五孔带开关的，一键断电更安全。#苏州[地点]##苏州装修##苏州装修公司##家居装修#
1、如果说你家厨房门洞够大，不要去装平开门，可以扩宽门洞，装一个三联动或者四联动的推拉门。做饭的时候，可以把门关上，饭菜的味道不会跑到客厅。
2、是不是网上很多人推荐你做吊轨门，吊轨门要在地上打定位器，而且还要对梁进行加固，对安装要求比较严格，而且售后率还特别高。你就选地轨门，牢固耐用，轨道高1厘米，扫地机器人都可以过。
3、开放式厨房和半开放式厨房，不要选择300乘300的地砖，直接用大地砖，全屋通铺，空间能放大一倍。
4、所有的吊柜建议大家做到顶，层高太高的话，建议加一个顶封板。
5、橱柜台面选择石英砂含量在90%以上的石英石台面，不渗油污，而且还结实。岩板又贵又容易磕碰，性价比不高。
6、台面内外两道挡水条都可以不用，外挡水条还不如一条毛巾好用，加工费你至少还得花大几百，这个内挡水条，实际上就是用来遮丑用的，只要墙面瓷砖够平整，台面直接顶到墙更好看。
7、厨房美缝不要用环氧彩砂，典型的花钱费力不讨好，容易藏污还不好清理。你就做和瓷砖颜色相近的美缝剂，性价比最高。
8、厨房台面小，一定要选大单盆，加个抽拉的水龙头，卫生死角一冲很干净。但是你的厨房台面足够大，记得一定要选大双盆。
9、台上盆台中盆都别选，选台下盆就对了，台面有水顺手一擦，方便程度不用多说，那些说容易掉盆的，肯定是加固处理没有做到位！
10、厨房台面上的开关插座一定要选择五孔带开关的，一键断电更安全。#苏州[地点]##苏州装修##苏州装修公司##家居装修#
✋热门推荐