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#二十四节气# #芒种# “两岸荔枝红，万家烟雨中。”芒种开始，荔枝大盛。欧阳修曾称荔枝为“绛纱囊里水晶丸”，其内里冰肌玉骨、露华甘香，难怪杨贵妃为其倾倒，苏东坡甚至要“日啖三百颗”。
阳气，利于气血运行。芒种过后人容易打盹，中午小睡可以缓解疲劳，振奋精神。饮食上可多吃些清暑利湿的食物，如薏苡仁、赤豆、白扁豆、冬瓜皮、西瓜等，防止暑湿之邪伤害人体。
图为2016-18水果（二）（4-4）荔枝 设计者：郭振山 发行日期：2016年7月23日
今天，您“啖”荔枝了没？[馋嘴]
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