我也发一个声明吧！本人南妈唯粉，如果以前加的好友里有队内其他队友粉丝的，请您高抬贵手，双了我，谢谢！队外你爱别人可以，队内我只要南极星姐妹，谢谢各位好友[作揖][作揖][作揖]

本人话唠一个，营业比较勤快，且几乎都是安利我家南宝，受不了干扰的也请双我！再次声明，你可以不喜欢我，你可以取关我，但是取关请双，不要偷偷摸摸单项取关，谢谢[作揖][作揖][作揖]

您的好友话唠球忽然上线
有的时候翻翻我最开始写的博就觉得我以前真的好能码字啊…
现在除了特别好吃的我会写小作文以外，其它repo都越写越短越写越没感情了[允悲]

❶泸溪河｜海苔肉松小贝
我有没有diss过他家一定四个起卖？？？两个还不肯卖给我？？？？鲍师傅比你们火比你们好吃也没这么多事儿？？？谁一顿早饭能吃四个小贝？？？反正当时就很生气，当然也可能因为我起床气比较大[喵喵]
海苔肉松脆脆的很喜欢，但是蛋糕体还是一如既往的干，要不是鲍师傅十点才开门我还赶着有事你以为我会买么[拜拜]

❷陆家巷鸡蛋灌饼｜鸡蛋灌饼加里脊
人生二十年第二次吃这个鸡蛋灌饼[允悲]我吃过的鸡蛋灌饼很少很少很少，这个对我来说真的是最好吃的
刚拿到的时候超烫手，饼皮是一层一层的，一口咬下去又酥又脆，中心带着点绵软，经过烘烤把油逼出来后就一点都不觉得油腻，话说一般的鸡蛋灌饼是没把饼塞进炉子里再烘烤一下的步骤吧？？？中间的鸡蛋超级香！刷的酱料调味也很喜欢，加了里脊感觉有点咸，光饼我就觉得非常好吃了！

❸老头爱马仕酸豇豆炒饭｜红烧鸡块炒饭
虽然以前每天放学回家都能路过它的小推车摊子但是…我也是第一次吃[允悲]
那个酸豇豆真的超级好吃！酸酸甜甜脆脆的，很清爽，而且分量真的超实在，鸡肉真的给的非常多，很入味，我喜欢！！！但再怎么说它也就是个炒饭不要指望能吃出花来23333

❹食六番·六六家水塔糕｜红糖红枣
这家就开在新街口天桥下边儿，超方便。真的喜欢水塔糕，有点类似于米糕，但它Q弹，松软，韧，糯，厚，淡淡的甜度，带着淡淡的发酵的米香，有点类似于酒酿的那种味道，红糖味很淡，感觉也就上个色，不过是真的好吃，不蒸不加热直接吃都好吃，我写论文写着写着不小心磕了一盒这种事我会说[跪了]

❺食六番·六六家水塔糕｜黑米
说是黑米做的但是我没吃出来什么特别的味道，和红糖那个差不多吧[允悲]反正就是好吃

❻罗森｜紫薯包
颜色超美！包子皮很暄软，紫薯的味道很正很纯，除了甜度高了一点以外很优秀！

❼杨国福麻辣烫
这是我第一次吃杨国福麻辣烫[允悲]我是魔鬼吧天啊…埋在底下的紫薯丸子好好次！话说杨国福什么比较优秀啊看着满满两冰柜的食材我选择综合症都要犯了

❽鹿角巷｜黑糖鹿丸鲜奶
啊我小基友买的，说是都不排队了为什么不尝一次hhhhh我觉得口味还好吧，在秋冬天黑糖味就特别温暖而治愈，就是我不喜欢吃粉圆珍珠之类的[允悲]当然要是排队就没必要了，毕竟现在做黑糖鲜奶的店那么多它也没特别好喝到哪里去

❾得力茶饮｜巧芋旋风
被首页疯狂安利的一家店…好喝（chi）！芋泥浓厚黏稠，特别细腻，绵绵柔柔的，甜度不高，混着奥利奥的可可味就很棒，用的德亚牛奶的品质还不错，下次想试试南瓜的！

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#咸蛋の日常# ☀☀☀
2018/5/16 周四

您的好友话唠蛋已上线，就想跟你们唠唠嗑[害羞]
早餐 | 开放式三明治 / 柠檬水
上午加餐：冰咖啡1杯（黑咖➕脱脂奶）
午餐 | 黑椒牛柳杏鲍菇 / 小番茄 / 炒花菜
下午加餐：火龙果拌酸奶

（简爱·无糖酸lai急冻1小时左右拿出来拌红心火龙果吼吼次 ！早上烤的土豆面包没吃完，蘸酸奶好赞 ！上面撒了1片麦维他饼干碎，是家里吃不下的饼干我想办法消耗掉，撒在酸奶上好吃也，脆脆的～
我公司的冰箱里囤了一箱无糖酸奶，今天公司停电，太重了懒得带回家，不知道会不会坏掉[泪][泪][泪]哭唧唧）
晚餐 | 番茄龙利鱼汤 / 烤面包

（烤过的面包泡在番茄汤里吸足汤汁好吃好吃）
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跑步：
❥热身：跑步机快走10分钟
❥力量：臀腿日
大腿内侧激活➕靠墙静蹲2分钟（3组）
史密斯深蹲（30个/组，3组）
扛铃臀桥（30个/组，3组）
臀推（30个/组，3组）
高脚杯深蹲（30个/组，3组）
❥有氧：跑步机快走40分钟

你们说 ！我这么可爱 ！怎么可能会有人不喜欢我 ？？？你们说 ！！！对不对 ！！！