我回家后想锻炼了再吃饭，又怕锻炼完没力气了，于是长了个办法，用铸铁珐琅锅接3/5冷水，放入想吃的食材，开最小。
就这么白水煮，因为我开着门，所以等我闻到香味后我就去关了，捞出沥水，（你喜欢喝汤就喝），然后啥也不用放！
等我锻炼完洗完澡再去装碗开吃！
超级好吃！
土豆是鲜甜的！红枣是沙甜的！苦瓜是沙软微苦清口的！腐竹是香软的！玉米是甜糯的！
吃完晚饭其实很饱了…但是我还是得吃个加餐
明天让我妈去买一点南瓜和芋子，南瓜分成小块放冰箱。
就这么白水煮，因为我开着门，所以等我闻到香味后我就去关了，捞出沥水，（你喜欢喝汤就喝），然后啥也不用放！
等我锻炼完洗完澡再去装碗开吃！
超级好吃！
土豆是鲜甜的！红枣是沙甜的！苦瓜是沙软微苦清口的！腐竹是香软的！玉米是甜糯的！
吃完晚饭其实很饱了…但是我还是得吃个加餐
明天让我妈去买一点南瓜和芋子，南瓜分成小块放冰箱。
端午安康[吃瓜]
粽子升级，糯米、赤小豆、腰豆、花生、豆沙还有红枣，裹成一团，不用蘸糖，甜糯香软，非常好吃。
孩子爸爸早上从市场买了新鲜的粽叶，虽然叶片比较窄小，四片包一个也是非常考验功力，好在芦苇叶香气更足，比真空包装好太多。
后面几个绳子不够，灵机一动用干粽叶当绳子，非常完美，明年再包可以不买绳子了。
#端午节[超话]#
粽子升级，糯米、赤小豆、腰豆、花生、豆沙还有红枣，裹成一团，不用蘸糖，甜糯香软，非常好吃。
孩子爸爸早上从市场买了新鲜的粽叶，虽然叶片比较窄小，四片包一个也是非常考验功力，好在芦苇叶香气更足，比真空包装好太多。
后面几个绳子不够，灵机一动用干粽叶当绳子，非常完美，明年再包可以不买绳子了。
#端午节[超话]#
忽然想喝，烟熏正山，不同天气，不同心情，忽然就想要喝某一款茶…舒服，松烟香桂圆汤，果香烟香，甜润软糯，烟小种适合存放，放久一点，茶汤更甜糯，烟味更沉，我们的烟老枞是用桐木的马尾松熏制的，关内禁止砍伐，茶农就捡些枯木断枝，自己设计了一个小炉子熏制茶叶，能喝到正宗桐木青和桐木马尾松熏制烟小种，非常难得！我也是越来越喜欢烟老枞，尤其喜欢陈年的，最近可以搞到一批五年左右陈期的烟老枞，货到上架[摊手][摊手]
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