在经历了被困电梯，同时“电梯从一楼升到三楼又降到负一又又突然升到25楼又又又下降到负一又又又又升到1楼”如此这般的惊心动魄之后的今日感悟是：
要好好生活，认真感受，努力的爱与被爱，用心做好自己想做的事情，不给自己留有遗憾。毕竟你不知道下一秒你会经历什么样的事 会有什么样的结果 会不会留有遗憾和悔恨。[熊猫][熊猫]

「近期关于自己的总结与感悟」

发现自己很久没有用心写思考长文了，那就来一下吧[doge]。

最近大学毕业季，认认真真地和朋友同学老师们拍照聚餐告别，用心去体验和记录了大学的最后时刻。刚翻看了自己全部的朋友圈，发现从18年上大学后发的以及最终留下的朋友一下子变多了，15-17年发的少最终没被删掉留下的也少。

回看自己的大学四年，将当下的自己与中学的自己对比，真的发现变化成长了很多，且好在是正向的，就拿改变的点来说吧。曾经的我，自卑、敏感、对自己要求高、总是给自己很多压力、很在意别人的眼光和看法、总是在心里和别人比较、不懂得拒绝、烂好人、总是把事情放心里、很少与家人朋友去表达分享更多自己的想法和生活、想得很多做得很少。现在的我，虽然也没有那么好，但这些提到的点都有改进，我现在真的活得很轻松，大大方方的，开心就开心，难过就难过，变得更加自信了，懂得去拒绝去表达去分享，更加的热爱生活，爱自己和家人朋友，有想法就去做，更加勇敢了。

拿个实例来说吧，拍照/记录，我过去真的是很少去自拍、合照，也很少去拍下什么，那时候总是觉得自己的身材、样貌哪哪哪不好，觉得自己不会拍照很土很尴尬，现在回想当初的身材样貌，其实没有那么差的，但是那个自卑的自己不会懂，而拍照这个，当把ta定义为记录生活、记录每个不同阶段的经历、自己，记录与亲朋好友的每个重要时刻，那其价值性会变大，而不是当初那样觉得拍下的不好看、发出来别人会觉得啥啥啥的，管别人怎么想呢，大学毕业季我自己非常主动地去拍了很多照片，而初高中的时候并没有，我真的很抗拒拍照，平时很少自拍，也很少和亲朋好友拍，现在想来，其实真的后悔，但我同时也不责怪当时的自己，这是成长的必备阶段，幸运的是我现在已然成长过来了，而对于记录，无论是文字还是图片视频哪一种记录方式，只要记录了，以后就能借此回顾，现在去看过去的一些图文视频，既能回忆起那段经历，也能借此窥探一些自己的成长历程。

虽然现在的自己也还不够好，但是没有关系，一步步地、脚踏实地地前进，想做的事可以去做，想成为的样子可以去成为，过程和结果都会很爽的。向这些年努力成长的自己，道一声辛苦啦，夸一声真棒！

歌手宁，用心唱响每一首歌曲，演员宁，用情感悟每一部作品。刘宇宁用实力诠释全能艺人，未来一起走花路吧！@摩登兄弟刘宇宁

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