因为最近严格减肥，加上要省钱。不知道为什么要省钱，这是美徳。三顿饭加甜点都自己吭哧吭哧地做，然后往公司扛。厨艺开始飚了。现在我只能吃自己做的饭菜了，连甜品都是。外面没有看的上了。除了日料。今天连pizza 铲和专业石板都买好了。以后餐厅都别想赚我钱！还有咖啡钱也不让餐厅赚了。看下俺滴下午茶，还有最近惊艳到自己的香菜小米辣牛肉。啊大半夜馋死自己了

如何做到脂肪填充面部自然不显假？

▪️▪️▪️有些求美者会担心会问：

「脂肪填充之后表情会不会僵硬」⁉️

这种情况只要手术医生的解剖基础扎实、经验丰富、术中操作足够细致，不伤害到面部的神经，就绝对不会导致面部僵硬或者面部表情缺失‼️

这也是为什么一直强调做手术一定要找好一个好医生的原因。

在刚做完脂肪填充几天里，因为脸部在恢复和适应，会有些轻微的酸痛或胀痛感觉，所以会导致不太敢做表情的现象，这个是正常的…等面部恢复和适应之后完全不会存在表情僵硬的问题。

因为脂肪是属于你自己的组织，不是药物不是任何外来物质，并且不会引起任何神经的阻断，所以它是不会造成面部表情僵硬的。

「关于二次填充问题」

其实，并非是所有部位的塑形都需要脂肪的二次甚至是三次补填，具体要不要二填，这里要看两个重要的因素了：填充部位的大小和填充部位的血运。

➡️一般小的局部凹陷、小的组织的填充，一次就ok了。比如泪沟、法令纹、耳垂、嘴唇等，这些小部位的血运都很好，而且填的时候一般1-2ml就够了，若法令纹比较深，也就3-5ml。

➡️一般大的局部凹陷、大的组织的填充，就需要2-3次补填了。比如额头、苹果肌、脸颊、下巴等部位，这些部位虽然都能给脂肪提供良好的血运环境，但也是需要2-3次补填的。

➡️比较特殊的部位，筋膜组织较多，ZHU

「术后护理非常重要」‼️

做过脂肪填充后以下几点要注意：

1⃣️不喝酒不抽烟、少吃辛辣刺激的食物

3⃣️不可以减肥

4⃣️刚做完手术3个月内的时候不可以做剧烈夸张的表情，防止挤压到刚填充的脂肪。

因为之前过分放纵，体重已达108斤，三月初痛下决心减肥，每天适当运动做操，坚持过午不食（只喝一些水），体重缓缓下降，现已稳定在102斤左右，我的目标是体重两位数[加油][加油]，减肥是女人毕生的事业，不能放纵不能放松，减肥不只为美也为健康[送花花][送花花]，我要变瘦了，我要变瘦了，我要变瘦了[拳头][拳头]，心中默念，心想事成，加油！！！