不论是吃东西还是减肥,是躺着玩手机还是每天坚持运动。
科技再发达也不能让你吃了人造肉就变成瘦子,变得健康。五年后的你是什么样子,这取决于两件:一个是你与哪些人为伍,二是你每天拿出多少时间补充知识。——未来的命运,取决于你对自己的管理力度。一个人的成长,从自律开始!
#人造肉正式开售#
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休息两个月腿完全好了✌
昨晚看了很久的攻略 定了个小计划
终于可以恢复运动 今天轻断不运动
体重84-87徘徊 主要塑形+练线条
过去太在意体重 涨一斤都很影响心情 慢慢开始调整心态减脂增肌 一周称一次体重 之前请了三个月可能没遇到好教练 效果并不明显弄的我不敢在请私教了 我还是自己在家先练 自律女孩回归了
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今天是2019年11月25日 在这个学校留存的第824天。今天距2020年考研还有26天 距2021年考研不足400天
大概就是得不到想要的人之后。万事随缘,觉得无所谓的东西一律选择丢掉,追逐自己想要的生活从而选择自律和约束,拒绝无意义的社交,拒绝无营养的感情,没有谁会与你感同身受,只有自己经历过才是真的,自己拥有的不过是一小方天地 外面的世界还没有去涉足 活在父母的羽翼之下。需勇于冲出自己的舒适圈 去接触一些有意义的人和物。
虽然我不是感情生活的成功者 但是我想成为物质世界的优胜者 所以自律 共勉之 https://t.cn/R2LHTK0
大概就是得不到想要的人之后。万事随缘,觉得无所谓的东西一律选择丢掉,追逐自己想要的生活从而选择自律和约束,拒绝无意义的社交,拒绝无营养的感情,没有谁会与你感同身受,只有自己经历过才是真的,自己拥有的不过是一小方天地 外面的世界还没有去涉足 活在父母的羽翼之下。需勇于冲出自己的舒适圈 去接触一些有意义的人和物。
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