去年年底换了新的常规课教练小张同学,磨合了一个多月快两个月,感觉挺可以的,刚毕业没两年的年轻人有闯劲,希望不要突然辞职,不然像我这种慢热、社恐的要重新适应新人很痛苦的[允悲]今天被小张拉去做了次体测,说是让他看看过年有没有长胖[微笑]上一次做体测是20年9月,对比下来体重(43kg-45kg)和体脂率(10.4%-14.4%)涨了,肌肉量低了0.7kg[二哈]然后在我跟几位教练的群里,小张说他羡慕哭了[微笑][吃瓜]

有时候觉得人在杭州挺难的……
除去可怜工资与高昂生活成本之间的矛盾、老公养家糊口被迫常年离家、人到中年家里不断暗示生娃还有每天面对各种妖魔同事以外,还总有各种来杭州看病的亲戚……
社恐小张真是害怕这种无意义的探望,干巴巴地坐着说几句“祝你早日康复”后就再也没话可说……
我妈总说我人情冷漠 对家人也总是疏离
但对我来说即便是家人 也没有很亲近 生活圈子完全不重叠 也就是最熟悉的陌生人吧……
对这类家庭问题真是很苦恼啊……

我是一个特别容易紧张焦虑敏感的人
特别是第二天如果有重大的
公共演讲,面试,会面等一系列让社恐死亡的事情
前一天晚上就很容易因为紧张焦虑失眠
但是我发现
只要在前一天晚上,跟小张同学待在一起
那天晚上我能特别安心,睡得特别好
像有一股坚定的力量作为身后的依靠,再也不怕明天的社会毒打…
害,矫情了


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 鸿鹄一直坚持前期沟通透明化,包括从居住时间来帮客户规划投入费用这一个项目,大多数时间会觉得规划10年左右足够了,其实对于更多人来说不是这样,因为每一个房子都是家
  • 上海→老师科普大腿腰腹威塑水动力负压美体塑型上海是经济发展中心,医美资源自然是在全国前列,挺多外地的姑娘们都跑到上海来做手素,但并不是去大医院 就能做好手素的,
  • 【艾养生】内脏有多干净,脸蛋就多漂亮脸蛋是人体健康的晴雨表——脸上冒痘痘、气色不好、鼻子发红……统统要从身体内部找原因,比如,你最近额头冒了很多痘痘,那么你要小
  • 在受到重点关注的A股、港股及美股超50家文旅公司中,锦江酒店等6家公司2021年营收超过百亿,其中华侨城A更是以超千亿的营收规模傲视群雄,这也是该公司年度收入首
  • 第三场我只看了下半场,这时候篮网已经零比二落后了,但我并没有看到他们强烈的求生欲,尤其是杜兰特,这场比赛其实身体对抗并不如前两场。第一场就呈现出凯尔特人强硬的一
  •   公园的核心,当然是晋阳湖,作为华北地区最大的人工湖,晋阳湖湖面浩瀚,堪与杭州西湖媲美,被称为“中国北湖”。  除巍峨高耸的“凌霄双塔”和双塔倒影新景以外,开
  • ★测评时间∶2022.2.16★治疗方式∶瘦肩针★投稿内容:瘦肩针感受分享作为医美重症爱好者 因为本人重度懒癌患者 不爱运动 斜方肌一直没怎么反弹 一次的效果
  • 【苏州苏式江南风雨连廊安装】 这是“匠欣亭”智慧的最佳诠释,也是我们独特的设计理念。这是“匠欣亭”智慧的最石青百度热议推广工具佳诠释,也是我们独特的设计理念。
  • --by 勤勤恳恳的路小姐《秋天的激动》秋天来了,用什么遮住我的心,用树的影子,或者最好用你的影子。 《秋天的激动》秋天来了,用什么遮住我的心,用树的影子,或者
  • 不占地方且可以常温保存,吃的时候焯一下水就行了,平常用来下在面条里也能保证维生素。现杀新鲜的按每顿的量分好,最好直接密封袋冷冻:一定要多准备保鲜袋、密封袋。
  • 小家伙躲角落,看着面前破烂的盆盆里,等着有人给他丢几个硬币,换一口吃的。“喵呜”有一只猫走过,他开心极了,想要伸手去摸,却被人狠狠踢开。
  • #HENGE痕革# 权琧系列红色珐琅虎符腰带 拍摄智族GQ杂志GQ Feb. 2022 Home Calling 新禧装摄影:0204 时装副总监:Charli
  • 这次疫情居家隔离每每领物资啥的她让我帮忙拿,老人减少出门机会降低感染风险,后面我缺酱油又买不到想在群里拿点什么东西置换一下,于是隔壁老太又来找我了说她家有一瓶,
  • 两者的磨合此时INTJ对ENFP来说最重要的是沟通,真诚的沟通,每次吵架都要沟通未解决的问题,并且要向ENFP强调INTJ需要独处的空间,ENFP可能不太懂,因
  • 【青白江:为货车司机建“暖心之家”】#这里是青白江# 随着中欧班列(成渝)来回飞驰,越来越多的现代物流企业落户青白江,货车司机的群体也愈发壮大起来。近年来,青白
  • ——赵丽颖❤️#推剧# 下一站,幸福,这几天刷了遍,吴建豪身材真的让人斯哈斯哈,我之前觉得他丑,是我浅薄无知了,这部剧因为人设的加持帅得发光,各种低胸紧身衣也都
  • 到了现在已经不那么在乎发的东西有没有人看,却总是会不知道从何说起,手机里随手拍的小视频越来越多,总想着哪一天空闲做一个vlog,等到内存不够用又开始删,当人没有
  • 这句话也送给青春尾期的小风小费 人生最好的十年就要开始了。就写到这里 十八岁之后的日子谁知道呢。
  • 今天是五四青年节,值此契机,一起回溯百年团史里的广州荣光,触摸澎湃而出的青年力量。团一大在广州召开,既是历史的选择,也是广州的荣光,凸显了广州在近现代青年运动中
  • 娃说家附近的超市已经玩腻了,要去远一点的地方玩,于是就来到两站地铁距离的云里梦想乐园,例行第一站碰碰车,然后砸恐龙蛋,这石灰做的蛋真是考验人,娃砸了三分之一就没