总结百岁老人张三丰的养生法则：
1、夫妻生活勿过度，点到为止夫妇求。
2、吃巧吃好营养好，睡好睡足精神足。
3、日夜发愁白了头，一日三笑人难老。
4、人到岁数也潇洒，斤斤计较长不了。
5、戒烟限酒不赌博，健康长久疾病走。
6、独自焦虑还自责，失眠心悸无可医。
7、荤素搭配加点豆，健康饮食七分饱。
8、暴饮暴食十分饱，血压升高肥肉找。
养生者，药食为后，保护为先，学天道可也，学古人可也。
1、夫妻生活勿过度，点到为止夫妇求。
2、吃巧吃好营养好，睡好睡足精神足。
3、日夜发愁白了头，一日三笑人难老。
4、人到岁数也潇洒，斤斤计较长不了。
5、戒烟限酒不赌博，健康长久疾病走。
6、独自焦虑还自责，失眠心悸无可医。
7、荤素搭配加点豆，健康饮食七分饱。
8、暴饮暴食十分饱，血压升高肥肉找。
养生者，药食为后，保护为先，学天道可也，学古人可也。
总结百岁老人张三丰的养生法则：
1、夫妻生活勿过度，点到为止夫妇求。
2、吃巧吃好营养好，睡好睡足精神足。
3、日夜发愁白了头，一日三笑人难老。
4、人到岁数也潇洒，斤斤计较长不了。
5、戒烟限酒不赌博，健康长久疾病走。
6、独自焦虑还自责，失眠心悸无可医。
7、荤素搭配加点豆，健康饮食七分饱。
8、暴饮暴食十分饱，血压升高肥肉找。
养生者，药食为后，保护为先，学天道可也，学古人可也。
1、夫妻生活勿过度，点到为止夫妇求。
2、吃巧吃好营养好，睡好睡足精神足。
3、日夜发愁白了头，一日三笑人难老。
4、人到岁数也潇洒，斤斤计较长不了。
5、戒烟限酒不赌博，健康长久疾病走。
6、独自焦虑还自责，失眠心悸无可医。
7、荤素搭配加点豆，健康饮食七分饱。
8、暴饮暴食十分饱，血压升高肥肉找。
养生者，药食为后，保护为先，学天道可也，学古人可也。
新的一年
愿日子如熹光，温柔又安详
愿你我赤诚且勇敢，欣喜也在望
爱的人，都喜乐如常
盼的事，都归于心上
沉淀过往，迎来新光
愿往后柳暗花明
三分惊喜，七分尽兴
生活正徐徐展开
以此轮皎洁的明月
祝我们拥有长久的欢喜与美梦
前方荣光万丈，身后温暖一方
愿你我所遇皆欢喜，所得皆所愿
#2022年第一条微博#
愿日子如熹光，温柔又安详
愿你我赤诚且勇敢，欣喜也在望
爱的人，都喜乐如常
盼的事，都归于心上
沉淀过往，迎来新光
愿往后柳暗花明
三分惊喜，七分尽兴
生活正徐徐展开
以此轮皎洁的明月
祝我们拥有长久的欢喜与美梦
前方荣光万丈，身后温暖一方
愿你我所遇皆欢喜，所得皆所愿
#2022年第一条微博#
✋热门推荐