day8，身高170，今天掉称0.2斤
今日体重：52.35公斤 昨日体重：52.45公斤，本月目标：随缘吃瘦1-2斤

要减重成功，和自律没有什么关系。处理好和快乐的关系比较重要。

比如前几天我觉得每天大吃大喝很开心，那我就吃喝。但是当我发现体重长了两斤，我就不开心了。那我就乖一点，让体重掉下来，那样我才开心。

处理不好和自己的关系，总是遮遮掩掩吃的东西，害害怕怕，那代谢怎么好得起来？心情怎么会开心，又怎么能够成功减重呢？

该花钱就得花，减慢点就减慢点。精致的小仙女就是吃的挺少的，不想做小仙女的时候就多吃点。

惬意人生，请大家把木婉清安排上，和我一样。不要纠结，这很重要[呲牙]

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记忆倒是不会过期，不过
二月记录果然没法全发掉

▫️自拍丰富的一期，贡献了巅峰体重的照片
▫️不过最近小日子实在是开心而又充满力量
▫️胖了又减重六斤，委屈后又开始克制自律

“心怀感恩，温柔和耐心给值得的人”
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2021Vol.04 #肉肉零碎片# | #ootd# ​​​

嘿嘿嘿微博可以随便发了
晚上吃了王三烤肉可真是太撑了

今年的生日愿望是
希望自己能够跟着感觉生活
不需要讨好别人和在乎别人的感受自己开心最重要
然后该努努力减减肥啦，自律性为0的我太难了
然后想要谈一场恋爱，真的太久没谈恋爱了可能最近狗粮吃多了突然有点羡慕，嗯我的御守该起作用了吧！
然后想要去好多地方旅游，还有去迪士尼嘿嘿嘿
快乐快乐！永远快乐[心]