【每日分享】
#1. 柿子椒（又叫 甜椒，彩椒）
1）常见颜色：红色、橙色、黄色、绿色。
2）柿子椒是维生素C含量最丰富的蔬菜。
维生素C含量：
- 橙色 (158mg/100g)>红色(142mg/100g)>黄色(139mg/100g)>绿色(99.5mg/100g)。
- 维生素C的成人每天推荐摄入量(RNI)：100mg。
- 维生素C的成人每天可耐受最高摄入量(UL)：2000mg。
- 1个彩椒（约85g，热量30kcal左右），即可达到一日维生素C的建议摄入量。

3）还含有一定量的维生素A、膳食纤维（约1g/100g)。
4）烹饪建议：
- 柿子椒可生吃，也可炒菜，先洗后切。
- 若是炒菜吃，建议出锅前再加入，以减少维生素的丢失。

【放松身心拥抱大自然，为自己充电，张震岳代言EcoFlow户外电源】

2022 年 618 前夕，正浩 EcoFlow 户外电源提前为大促预热，并官宣了张震岳作为品牌代言人。张震岳是中国台湾男歌手、音乐人，在放松身心时会逃离钢铁水泥城市，带上 EcoFlow 户外电源走进温柔静谧的山野对自身“充电”，尽情享受露营乐趣。

成立于 2017 年的 正浩 EcoFlow 是户外电源业界的新力军，以强劲的性能，新颖的设计，安全真快充等特点受到了广大用户关注。正浩 EcoFlow 在欧洲、日本、美国硅谷设有市场、销售及售后分部，是一家专注于储能产品的研发销售的国家高新企业。

EcoFlow 旗下共有 德 DELTA、睿 RIVER 两大系列户外电源产品线，睿 RIVER主打轻装出行不断电，电池容量 210Wh - 720Wh，重量最轻只有 2.85kg。德 DELTA拥有更高性能更大容量电力储备，电池容量 882Wh - 3600Wh，输出功率最高可达 3600W。

德 DELTA、睿 RIVER 系列均采用 UL 认证汽车级电芯，容量不虚标，安全性远超市面常见的工业锂电芯，而且汽车级电芯拥有高倍率的充放电特性，性能更为强劲，并通过 BMS 智能电池管理系统全程监控充放电运行，让消费者用得更放心。

EcoFlow 户外电源拥有逆变 220V 交流电、直流输出、USB 快充等电力输出模块，不管是独自拥抱丛林还是亲朋好友露营，它都能为用户提供强而有力的电力保障，驱动炊具、数码设备、照明灯具、摄影器材等设施运行，无忧无虑在大自然中彻底放松，为人体充满电量。

#实验狗的生活#
今天下午抽质粒
强哥:你这次抽的浓度高一点，这两管菌液预计能提出500（ng/ul）来[酷]
小钟:好的

一顿操作结束，信心满满的上机测浓度
54ng/ul[衰][费解][裂开]
想半天也想不明白，又把柱子从垃圾桶翻出来
100ul的水又洗了一遍
心情忐忑的上机测浓度
90ng/ul[吃惊]

淦，以后直接150ul洗脱[拜拜]