执业药师《药综》考点：望姿态异常的主要内容及临床意义

病人的动静姿态和体位，都是病理变化的外在反映。不同的疾病，表现出不同的姿态和体位。从总的方面来看：“阳主动，阴主静”，喜动者属阳，喜静者属阴。如病人卧位，身轻自能转侧，面常向外，多为阳、热、实证；身重难于转侧，面常向里，精神萎靡者，多为阴、寒、虚证；

若病人卧时仰面伸足，常揭去衣被，不欲近火者，多属热证；卧时蜷缩成团，喜加衣被或向火取暖者，多属寒证。若坐而仰首，多是痰涎壅盛的肺实证。坐而俯首，气短懒言者，多属肺虚或肾不纳气之证。坐而不得卧，卧则气逆，多是心阳不足，水气凌心，咳逆倚息不得卧，每发于秋冬的，多是内有伏饮。

对于某些病人形体异常动作的观察，很能帮助诊断。如眼睑、口唇或手指、足趾不时颤动，见于急性热病，则为动风发痉的先兆；见于虚损久病，则为气血不足，经脉失养。四肢抽搐，多见于风病，如痫证、破伤风、小儿急慢惊风等。手足拘挛，屈伸不利，属于肝病的筋急，或为寒凝筋脉，或为血液损伤，筋膜失养。足或手软弱无力，行动不灵，多属于痿证。

一侧手足举动不遂，或麻木不仁，多为中风偏瘫，一侧手足疼痛而肌肉萎缩，多为风邪耗血，正虚邪留。项背强直，角弓反张，四肢抽搐，则为痉病。

64 - 工作关心你的绩效产出，而我关心你

在你工作劳累或迷茫之时，为你递上我独制的5款心灵配方：

1、养好你的能量

养好你的能量，尽可能多做增加你能量的事，比如下班后瑜珈、跳舞、打拳、能让你神彩奕奕的事情适当多做。累的时候，不妨停下来休息、休息、休息。

2、养好你的觉知

觉知是让我们感受自己存在的方式，不管在工作生活中，还是情绪情感，让我们带着感知工作生活，人会变得灵动，这是我们激情的来源。别让工作让你变得麻木不仁，活成机器人。

3、养好你的欲望

年纪轻的时候，欲望多，需要适当调整；年龄大的时候，提升个人欲望，可以保持我们思维和激情的张力，拥有年轻态。欲望带给我们希望、动力。

4、养好你的内心舒适度

我们与人打交道免不了会受到他人影响，工作和生活上的影响。有时候我们需要独处，清理不干净的情绪、想法，按自己喜欢的状态将内心调整到自己舒服的状态，这个时候世界与他人无关，自己最重要。

5、养好你的心灵

野心、贪婪、成就充诉了整个社会，不管怎么样，让内心保持朴素，简单的力量会随之而来。

总之，好好爱自己，自己是主角，其它是可支配的配角。

#青春文学[超话]#
我生活在表情的世界里，却没有一个表情可以准确表达人类心里复杂的感受，是什么让二十的我活的这么累和虚伪，是什么让我觉得我本该承担，是什么让我不能表达我最真实的想法，是什么让我把所有忍下来，我不过才二十岁。是外人的言语吗，是世间的讥讽吗，是无意的玩笑吗，是无形的压力吗，是什么禁锢了我本该无羁绊的青春，是什么造就了我虚伪的成熟，把二十活成了四十，把绿地变成了沙漠，从肆无忌惮号啕大哭到躲在最阴暗的角落里偷偷呜咽，从哈哈大笑变成违心讨好的笑，我越来越虚伪，越来越放不开，为什么会是这个样子，难道只是为了免受外来的伤害吗，慢慢磨平棱角，只为活在别人认可的世界里，麻木不仁，为何会这样。