害。
可能
就是
太寂寞。
我感觉
自己
反应
有点过。
路上见个人像你
都让我
有点难过。
你
怕是
从来
没有
心疼我。
若是能避开
之前
猛烈的
欢喜
也就
不会
有
现在
如此
悲痛
的
来袭
我偷偷为你
做了
很多。
袒护你
想着你
在街上看到
好吃好玩的
为你
买过很多。
但从来
都没敢
送给你。
我
累了。
我
自己
变得
越来越
不像自己。
你不珍惜我
也没有错
喜欢你
是我
自己的事
跟你
搞暧昧
也是我
愿意。
自作多情
也是
活该
我陷的深
你爱的少。
也是
没办法的事
单恋的我已经
做了
很多。
我不愧对
对你的喜欢
我不在傻傻的为你
拒绝
其他异性
我也要有我自己的生活
还有其他人
需要我。
祝我幸福
也祝你快乐。
可能
就是
太寂寞。
我感觉
自己
反应
有点过。
路上见个人像你
都让我
有点难过。
你
怕是
从来
没有
心疼我。
若是能避开
之前
猛烈的
欢喜
也就
不会
有
现在
如此
悲痛
的
来袭
我偷偷为你
做了
很多。
袒护你
想着你
在街上看到
好吃好玩的
为你
买过很多。
但从来
都没敢
送给你。
我
累了。
我
自己
变得
越来越
不像自己。
你不珍惜我
也没有错
喜欢你
是我
自己的事
跟你
搞暧昧
也是我
愿意。
自作多情
也是
活该
我陷的深
你爱的少。
也是
没办法的事
单恋的我已经
做了
很多。
我不愧对
对你的喜欢
我不在傻傻的为你
拒绝
其他异性
我也要有我自己的生活
还有其他人
需要我。
祝我幸福
也祝你快乐。
《一只京城秋田犬的故事》
（故事连载13——B版）
出人意料特立独行
为了防止秋秋接触危及自身安全的设备及物品，在它一岁之前，秋爸秋妈外出时，都要把秋秋关进安放在客厅阳台的笼子里。那是一个不锈钢的大笼子，专门给秋秋买的，子母门设计，大型犬专用，相当结实。
这一出于安全考虑的措施，有一次差点儿就酿成不安全的事件。
那天，秋爸秋妈外出，照例把秋秋关进笼子。为了怕它寂寞，就留了一根大骨头形状的玩具在笼子里，给秋秋磨牙。
不料回家时刚一开门，却发现秋秋是守在门口迎接主人的，令秋爸秋妈大惊失色！
秋爸赶紧跑到笼子处查看：母门倒是关闭良好，但配有自然下落式门锁的子门却打开了，大骨头丢弃在门边。
经过仔细的现场勘察和分析后，秋爸认定：秋秋先是用大骨头撞击子门，导致子门的自然下落式门锁向上跳动后打开了。而后，秋秋再凭借独特的缩骨术，从狭窄的子门里钻了出来。
要知道，那扇子门仅高20厘米，宽40厘米，是用来给关在笼子里的狗狗递水盆和食盆的。而秋秋当时已经将近一岁了，体重超过了30斤，个头也超过一般的中型犬了！
秋爸秋妈难以置信地望着秋秋肥壮的身躯曾经挤过去的那扇子门，呆愣了好久好久……
从那天以后，秋爸秋妈出门时再也不敢把秋秋关在笼子里了。
不过，秋秋的出人意料不仅没有就此打住，反而变本加厉了。
那天，秋爸秋妈出门办事，时间还不短，有一个多小时了。回家走到单元的楼道口时，居然发现秋秋正坐在楼道门里面，透过门玻璃往外张望呐！
秋爸秋妈这次大惊失色的程度，远远超过上次＂破子门而出事件＂！有过之而无不及！
秋秋在楼道门里侧等候主人的时间显然已经不短了，它的身旁还有一大滩尿。
秋爸秋妈赶紧带着秋秋乘电梯上楼回家。上到五楼的家门口一看，家里房门大开！
秋爸再一次仔细勘察了现场，然后用合理推理的方式，大致复原了事件发生的经过：当时，已经能够在家里自由行动的秋秋，左等主人不回，右等主人不回，心里一着急，就扑向大门。它先站立起来，右前爪抵住门框，左前爪下压门把，同时向外一用力，借助冲力和自己的体重，就顺利地把向外开的、秋爸秋妈出门时忘记反锁的大门打开了。然后，它再沿着楼梯从五层一步一步地下到一层。来到楼道口时，见楼道门是锁着的，无法打开，秋秋便坐在楼道门里侧等待主人回来。中间，由于尿急，它又在地板上撒了一泡尿。
打那儿以后，秋爸秋妈外出时，再也不敢忘记反锁大门了。
即便如此，秋秋自己擅自开门从家里跑出去的事件又重演过一次。那是秋爸秋妈应邀去亲戚在北戴河买的海景房度假期间发生的。所幸也没有酿成危害，只是让秋爸秋妈的亲戚惊愕万分。
秋秋会自己开门的本领虽然令秋爸秋妈后怕不已，但是也让他们受益匪浅。有一次，秋妈和秋哥一起去外地旅游，留下秋爸一人在家照顾秋秋和黑妹。一天，秋爸出门倒垃圾时，楼道里突然产生的一股对流空气一下子就把大门给撞上了。秋爸当时忘记把钥匙带在身上了，急出了一身冷汗。突然，秋爸想起秋秋会开门的本领，赶紧敲门呼唤秋秋。果不其然，秋秋很快就窜过来，熟练地打开了大门，帮助秋爸摆脱了困境。秋爸进门之后，激动地搂着秋秋亲了好半天。当时，秋秋并没有那么激动，平静的神态中透出一丝傲气，似乎是在安慰喜出望外的秋爸：＂这算不了什么，小菜一碟……＂
秋秋的＂小菜＂还不止＂一碟＂。有一次，秋爸把一盒生鸡腿从冰箱里拿出来放在厨房的一个50厘米高的凳子上化冻，出门办事时忘记此事，也忘记关上厨房门了。秋爸回家后也没有发现家里有什么异样。直到晚上睡觉前，秋爸才想起此事，赶紧跑到厨房查看，发现盒子里的生鸡腿少了一个。经过反复推断，秋爸认定这事八成就是秋秋干的。但是，当秋爸反复追问时，秋秋却做出一副若无其事的表情，样子很无辜。此后，秋爸把家里的边边角角检查了好几遍，也没有发现秋秋偷吃生鸡腿的任何蛛丝马迹。这件事准确地说，应该算是一个＂悬案＂。
秋秋刚出生的时候就不合群，长大以后依然如此。有一次，秋爸秋妈带秋秋去京城一家著名的狗狗乐园玩。其它狗狗都毫无芥蒂地在草坪上一起玩耍追逐，而秋秋却见谁吼谁，总是寻机打架，害的秋爸秋妈始终不敢解开它身上的绳索。后来，当他们来到狗狗游泳池的门外时，里面那些宠物狗的主人们竟然集体拒绝秋秋入内。于是，那家乐园的工作人员只好劝秋爸秋妈带秋秋离开，并且客气地说：＂以后我们开秋田犬专场时，再请你们过来吧……＂秋爸当时心里嘀咕说：哼，到了秋田犬专场，秋秋估计比今天吼得更凶呐！
（故事连载13——B版）
出人意料特立独行
为了防止秋秋接触危及自身安全的设备及物品，在它一岁之前，秋爸秋妈外出时，都要把秋秋关进安放在客厅阳台的笼子里。那是一个不锈钢的大笼子，专门给秋秋买的，子母门设计，大型犬专用，相当结实。
这一出于安全考虑的措施，有一次差点儿就酿成不安全的事件。
那天，秋爸秋妈外出，照例把秋秋关进笼子。为了怕它寂寞，就留了一根大骨头形状的玩具在笼子里，给秋秋磨牙。
不料回家时刚一开门，却发现秋秋是守在门口迎接主人的，令秋爸秋妈大惊失色！
秋爸赶紧跑到笼子处查看：母门倒是关闭良好，但配有自然下落式门锁的子门却打开了，大骨头丢弃在门边。
经过仔细的现场勘察和分析后，秋爸认定：秋秋先是用大骨头撞击子门，导致子门的自然下落式门锁向上跳动后打开了。而后，秋秋再凭借独特的缩骨术，从狭窄的子门里钻了出来。
要知道，那扇子门仅高20厘米，宽40厘米，是用来给关在笼子里的狗狗递水盆和食盆的。而秋秋当时已经将近一岁了，体重超过了30斤，个头也超过一般的中型犬了！
秋爸秋妈难以置信地望着秋秋肥壮的身躯曾经挤过去的那扇子门，呆愣了好久好久……
从那天以后，秋爸秋妈出门时再也不敢把秋秋关在笼子里了。
不过，秋秋的出人意料不仅没有就此打住，反而变本加厉了。
那天，秋爸秋妈出门办事，时间还不短，有一个多小时了。回家走到单元的楼道口时，居然发现秋秋正坐在楼道门里面，透过门玻璃往外张望呐！
秋爸秋妈这次大惊失色的程度，远远超过上次＂破子门而出事件＂！有过之而无不及！
秋秋在楼道门里侧等候主人的时间显然已经不短了，它的身旁还有一大滩尿。
秋爸秋妈赶紧带着秋秋乘电梯上楼回家。上到五楼的家门口一看，家里房门大开！
秋爸再一次仔细勘察了现场，然后用合理推理的方式，大致复原了事件发生的经过：当时，已经能够在家里自由行动的秋秋，左等主人不回，右等主人不回，心里一着急，就扑向大门。它先站立起来，右前爪抵住门框，左前爪下压门把，同时向外一用力，借助冲力和自己的体重，就顺利地把向外开的、秋爸秋妈出门时忘记反锁的大门打开了。然后，它再沿着楼梯从五层一步一步地下到一层。来到楼道口时，见楼道门是锁着的，无法打开，秋秋便坐在楼道门里侧等待主人回来。中间，由于尿急，它又在地板上撒了一泡尿。
打那儿以后，秋爸秋妈外出时，再也不敢忘记反锁大门了。
即便如此，秋秋自己擅自开门从家里跑出去的事件又重演过一次。那是秋爸秋妈应邀去亲戚在北戴河买的海景房度假期间发生的。所幸也没有酿成危害，只是让秋爸秋妈的亲戚惊愕万分。
秋秋会自己开门的本领虽然令秋爸秋妈后怕不已，但是也让他们受益匪浅。有一次，秋妈和秋哥一起去外地旅游，留下秋爸一人在家照顾秋秋和黑妹。一天，秋爸出门倒垃圾时，楼道里突然产生的一股对流空气一下子就把大门给撞上了。秋爸当时忘记把钥匙带在身上了，急出了一身冷汗。突然，秋爸想起秋秋会开门的本领，赶紧敲门呼唤秋秋。果不其然，秋秋很快就窜过来，熟练地打开了大门，帮助秋爸摆脱了困境。秋爸进门之后，激动地搂着秋秋亲了好半天。当时，秋秋并没有那么激动，平静的神态中透出一丝傲气，似乎是在安慰喜出望外的秋爸：＂这算不了什么，小菜一碟……＂
秋秋的＂小菜＂还不止＂一碟＂。有一次，秋爸把一盒生鸡腿从冰箱里拿出来放在厨房的一个50厘米高的凳子上化冻，出门办事时忘记此事，也忘记关上厨房门了。秋爸回家后也没有发现家里有什么异样。直到晚上睡觉前，秋爸才想起此事，赶紧跑到厨房查看，发现盒子里的生鸡腿少了一个。经过反复推断，秋爸认定这事八成就是秋秋干的。但是，当秋爸反复追问时，秋秋却做出一副若无其事的表情，样子很无辜。此后，秋爸把家里的边边角角检查了好几遍，也没有发现秋秋偷吃生鸡腿的任何蛛丝马迹。这件事准确地说，应该算是一个＂悬案＂。
秋秋刚出生的时候就不合群，长大以后依然如此。有一次，秋爸秋妈带秋秋去京城一家著名的狗狗乐园玩。其它狗狗都毫无芥蒂地在草坪上一起玩耍追逐，而秋秋却见谁吼谁，总是寻机打架，害的秋爸秋妈始终不敢解开它身上的绳索。后来，当他们来到狗狗游泳池的门外时，里面那些宠物狗的主人们竟然集体拒绝秋秋入内。于是，那家乐园的工作人员只好劝秋爸秋妈带秋秋离开，并且客气地说：＂以后我们开秋田犬专场时，再请你们过来吧……＂秋爸当时心里嘀咕说：哼，到了秋田犬专场，秋秋估计比今天吼得更凶呐！
#艺人公关团队的业务能力##卡维达团队创始人李婷
十一长假，你是这样吗
在张弛之中找到自己的节奏，享受生活，爱惜自己。
是的，期盼已久的十一长假，来了。
中间上的这几天班，很多人心思早就不在座位上。
或者干脆什么也干不进去，一切只等着节后回来再说。
很多人说，假期是人生最好的增值期。
也许我们没必要把自己逼得那么紧，非要在该休息的时候还拼命努力。
但至少，别傻到让这个长假毁掉你。
有多少人，曾在假期过后抱怨说，休息比放假更累。
归来，浑身空虚，寂寞，焦虑，疲惫。
因为这些人，根本不会休假。
所以，在大家开启打卡拍照，狂睡嗨玩，甚至是无所事事发呆的模式前。
我唠叨几句：
01
行军式旅行，比上班更累
很多人，包括我自己在内，在假期结束后的最大感觉，不是休息得特别好，而是：实在太累了！
为什么会这样？
好不容易有个长假，我们必须奖励自己一次旅行啊。
巴不得买放假前一天的机票，飞一晚上，为了节省第二天游玩的时间。
然后每天把行程安排得十分紧凑，假期结束前回到家，还没好好睡一觉，第二天就要上班了。
整个旅途，各种拍照打卡，在人山人海中找角度，寻同伴，看攻略，不亦乐乎。
有人说，这种旅行叫行军式旅行，看似行万里路，其实累到人形模糊。
本来拥有最好的休整期，最后愣是弄得比上班还累。
匆匆忙忙回家，急急忙忙上班，什么都没准备，工作生活双双措手不及。
休假过后，想回到之前有条不紊的工作状态，还需要至少一周的调节时间，最后反而降低了工作效率。
旅行应该是有限放松，而不是掐点儿打卡。
好的旅行是充电，不是放电。
请记得，学会休息，而不是让自己更累。
02
无止境狂睡，生物钟作废
平时太累，终于到了可以放松的时候了，于是开启睡懒觉模式。
每天从中午开始，起来晃晃悠悠吃点东西，刷刷手机就下午了。
再聚个会，打个游戏，或者发个呆，时间嗖一下就过去了。
晚上十点，还早啊，反正明天也不上班，熬一会儿，不知不觉，两点了。
结果是，本来平时良好的作息，瞬间在假期打回原形。
晚睡晚起不亦乐乎，整个生物钟全乱了。
等到假期结束，需要早起，需要调整回原来的作息时间时，又后悔莫及。
一个假期，自己的节奏全部打乱，又又又不适应了。
放假对于我们来说，不应该是把一只绷紧拉长的皮筋，直接一刀剪断。
而应该是收回打出拳头，让下一次出击更有力量。
请记得，真正懂得休息的人，是保持节律，而不是放纵作息。
03
大小聚会，徒增焦虑负累
长假里，大家最常做的事儿，除了旅行，睡觉，宅在家里，可能还有一个，就是聚会。
这种聚会，有主动的，也有被动的。
平时一年见不到的老同学，终于有空聚聚了。
不常回去的家乡，那些老朋友也该见见面聊一聊。
还有各种七大姑八大姨的亲戚串门，好不容易放个假，不联系说不过去。
最重要的是，十一长假，婚礼特别多。
参加聚会不要紧，心态如何才是重点。
对于有些人来说，聚会是叙旧情，寻开心，拓展人脉，丰富生活。
但对于有些人来说，聚会是徒增焦虑，平添压力的事儿。
朋友过得不好你难过，朋友过得好，你更难过。
一对比，人家怎么都比自己挣得多，闹心。
见亲戚，永远那几个问题，挣多少钱，结婚没，什么时候生小孩儿，好烦。
随份子，少了不好意思，多了太心疼。
一次聚会，掏空自己，心态失衡的人并不少。
请记得，选择自己能承受的，调整心态，平和对待，而不是给自己添堵。
04
兴奋过度流泪，胡吃海塞受罪
每逢佳节胖三斤。
大部分人，放完假回来的一个抱怨就是，又胖了！
好不容易减下去的几斤肉，一个假期全回来了。
好不容易控制住的食欲，在假期中全面崩塌。
聚会胡吃海喝时，跟自己说，就吃这一次。
熬夜吃夜宵时，宽慰自己说难得放纵。
早上起不来，不吃饭。晚上睡不着，吃的撑。
暴饮暴食，要么就是一饿一整天，特别影响身体节律。
一个假期，健康下线。
还有很多人，在旅游途中，胡乱吃当地所谓美食，肠胃紊乱，各种病痛来袭，毁掉整个假期。
此外，每次十一假期里，都能看到这类的新闻：
某某在景点失足落水，某某晚上聚会喝多，开车出了交通事故，某某因熬夜嗨玩猝死等等。
每次看到，触目惊心，总觉得大家本末倒置了。
任何事情，都需有节制，永远别拿自己身体开玩笑。
旅行时，安全是头等大事。
人山人海的地方，少去，要么就淡定些，别激动别拥挤别着急。
聚会别太亢奋，开车别太分神，平安第一。
请记得，别因为过度兴奋，或是没有节制，而害了自己。
05
英国作家埃尔伯特曾说，“没有比刚刚度过假的人更需要假期的了。”
我想，大概皆因如此。
有人说，你如何度过假期，就如何度过一生。
是的，聪明的人，懂得享受假期，更懂得提前规划。
事实上，放假或者工作，只是我们不同的生活状态，自律，却是贯穿始终的人生态度。
我并不赞成，人过分逼迫自己。
比如，非要在假期里给自己所为的“增值”，勤学猛练，指望着一周之内，卧薪尝胆超越别人。
我们并不是一定要在别人逛街的时候，在家里苦背单词。
或者在别人旅行的时候，闷在家里疯狂做方案。
我更赞同的，是在张弛之中找到自己的节奏，享受生活，爱惜自己。
比如，把旅程缩短，给自己留有余地，而不是难以回到工作状态。
放慢脚步，感受大自然，而不是在车流拥挤中焦躁不堪。
不睡懒觉，依然保持规律作息，不打破生物钟。
不胡吃海塞，保持锻炼，而不是让之前的努力功亏一篑。
减少聚会，多给自己一些独处的时间。
再或者，读一本好书，看一部电影，泡个澡，安静冥想，给自己充电，都不失为一种好的选择。
好的假期，可以旅行，但不要紧迫或是盲从。
可以娱乐，但要节制而不放纵。
可以休息，但要学会给自己高质量的放松。
真正聪明的人，会享受假期，而不是在长假中毁掉自己。
#
十一长假，你是这样吗
在张弛之中找到自己的节奏，享受生活，爱惜自己。
是的，期盼已久的十一长假，来了。
中间上的这几天班，很多人心思早就不在座位上。
或者干脆什么也干不进去，一切只等着节后回来再说。
很多人说，假期是人生最好的增值期。
也许我们没必要把自己逼得那么紧，非要在该休息的时候还拼命努力。
但至少，别傻到让这个长假毁掉你。
有多少人，曾在假期过后抱怨说，休息比放假更累。
归来，浑身空虚，寂寞，焦虑，疲惫。
因为这些人，根本不会休假。
所以，在大家开启打卡拍照，狂睡嗨玩，甚至是无所事事发呆的模式前。
我唠叨几句：
01
行军式旅行，比上班更累
很多人，包括我自己在内，在假期结束后的最大感觉，不是休息得特别好，而是：实在太累了！
为什么会这样？
好不容易有个长假，我们必须奖励自己一次旅行啊。
巴不得买放假前一天的机票，飞一晚上，为了节省第二天游玩的时间。
然后每天把行程安排得十分紧凑，假期结束前回到家，还没好好睡一觉，第二天就要上班了。
整个旅途，各种拍照打卡，在人山人海中找角度，寻同伴，看攻略，不亦乐乎。
有人说，这种旅行叫行军式旅行，看似行万里路，其实累到人形模糊。
本来拥有最好的休整期，最后愣是弄得比上班还累。
匆匆忙忙回家，急急忙忙上班，什么都没准备，工作生活双双措手不及。
休假过后，想回到之前有条不紊的工作状态，还需要至少一周的调节时间，最后反而降低了工作效率。
旅行应该是有限放松，而不是掐点儿打卡。
好的旅行是充电，不是放电。
请记得，学会休息，而不是让自己更累。
02
无止境狂睡，生物钟作废
平时太累，终于到了可以放松的时候了，于是开启睡懒觉模式。
每天从中午开始，起来晃晃悠悠吃点东西，刷刷手机就下午了。
再聚个会，打个游戏，或者发个呆，时间嗖一下就过去了。
晚上十点，还早啊，反正明天也不上班，熬一会儿，不知不觉，两点了。
结果是，本来平时良好的作息，瞬间在假期打回原形。
晚睡晚起不亦乐乎，整个生物钟全乱了。
等到假期结束，需要早起，需要调整回原来的作息时间时，又后悔莫及。
一个假期，自己的节奏全部打乱，又又又不适应了。
放假对于我们来说，不应该是把一只绷紧拉长的皮筋，直接一刀剪断。
而应该是收回打出拳头，让下一次出击更有力量。
请记得，真正懂得休息的人，是保持节律，而不是放纵作息。
03
大小聚会，徒增焦虑负累
长假里，大家最常做的事儿，除了旅行，睡觉，宅在家里，可能还有一个，就是聚会。
这种聚会，有主动的，也有被动的。
平时一年见不到的老同学，终于有空聚聚了。
不常回去的家乡，那些老朋友也该见见面聊一聊。
还有各种七大姑八大姨的亲戚串门，好不容易放个假，不联系说不过去。
最重要的是，十一长假，婚礼特别多。
参加聚会不要紧，心态如何才是重点。
对于有些人来说，聚会是叙旧情，寻开心，拓展人脉，丰富生活。
但对于有些人来说，聚会是徒增焦虑，平添压力的事儿。
朋友过得不好你难过，朋友过得好，你更难过。
一对比，人家怎么都比自己挣得多，闹心。
见亲戚，永远那几个问题，挣多少钱，结婚没，什么时候生小孩儿，好烦。
随份子，少了不好意思，多了太心疼。
一次聚会，掏空自己，心态失衡的人并不少。
请记得，选择自己能承受的，调整心态，平和对待，而不是给自己添堵。
04
兴奋过度流泪，胡吃海塞受罪
每逢佳节胖三斤。
大部分人，放完假回来的一个抱怨就是，又胖了！
好不容易减下去的几斤肉，一个假期全回来了。
好不容易控制住的食欲，在假期中全面崩塌。
聚会胡吃海喝时，跟自己说，就吃这一次。
熬夜吃夜宵时，宽慰自己说难得放纵。
早上起不来，不吃饭。晚上睡不着，吃的撑。
暴饮暴食，要么就是一饿一整天，特别影响身体节律。
一个假期，健康下线。
还有很多人，在旅游途中，胡乱吃当地所谓美食，肠胃紊乱，各种病痛来袭，毁掉整个假期。
此外，每次十一假期里，都能看到这类的新闻：
某某在景点失足落水，某某晚上聚会喝多，开车出了交通事故，某某因熬夜嗨玩猝死等等。
每次看到，触目惊心，总觉得大家本末倒置了。
任何事情，都需有节制，永远别拿自己身体开玩笑。
旅行时，安全是头等大事。
人山人海的地方，少去，要么就淡定些，别激动别拥挤别着急。
聚会别太亢奋，开车别太分神，平安第一。
请记得，别因为过度兴奋，或是没有节制，而害了自己。
05
英国作家埃尔伯特曾说，“没有比刚刚度过假的人更需要假期的了。”
我想，大概皆因如此。
有人说，你如何度过假期，就如何度过一生。
是的，聪明的人，懂得享受假期，更懂得提前规划。
事实上，放假或者工作，只是我们不同的生活状态，自律，却是贯穿始终的人生态度。
我并不赞成，人过分逼迫自己。
比如，非要在假期里给自己所为的“增值”，勤学猛练，指望着一周之内，卧薪尝胆超越别人。
我们并不是一定要在别人逛街的时候，在家里苦背单词。
或者在别人旅行的时候，闷在家里疯狂做方案。
我更赞同的，是在张弛之中找到自己的节奏，享受生活，爱惜自己。
比如，把旅程缩短，给自己留有余地，而不是难以回到工作状态。
放慢脚步，感受大自然，而不是在车流拥挤中焦躁不堪。
不睡懒觉，依然保持规律作息，不打破生物钟。
不胡吃海塞，保持锻炼，而不是让之前的努力功亏一篑。
减少聚会，多给自己一些独处的时间。
再或者，读一本好书，看一部电影，泡个澡，安静冥想，给自己充电，都不失为一种好的选择。
好的假期，可以旅行，但不要紧迫或是盲从。
可以娱乐，但要节制而不放纵。
可以休息，但要学会给自己高质量的放松。
真正聪明的人，会享受假期，而不是在长假中毁掉自己。
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