【华侨大学厦门校区国旗护卫队】体验周
Day5:

升旗台前的最后一次早训，这里，是距离国旗最近的地方。

清晨的太阳照射出你们挺立的影子，国旗下的你们朝气蓬勃，不抛弃、不放弃的国护精神在大家身上都有很好体现，大家也从一开始的紧张变得从容，五天的训练与国护相伴，这样独特的体验是否给你们留下了深刻的记忆呢？

晚训，我们一起为第二天的升旗仪式做足准备，明日，期待你们与国护队员一起，将那面鲜艳的五星红旗送上天空！
day5训练内容:
队列动作展示√
指挥刀讲解√
晚训，为第二天升旗做准备√

青岛八大关：童话世界里的盛夏无尽绿
青岛夏天的八大关一不小心就变成了
宫崎骏漫画世界里的样子
纵横交错的马路
‍‍‍浪漫、温婉、大气它都有

这次运气特别好，全程都是暖暖的阳光
道路两旁的大树郁郁葱葱
太阳偷偷照射进来的光影斑驳又唯美
每一条马路两边的树木都不一样
与各种异国建筑相互装点

美得优雅且宁静
岁月静好，余味悠长
大抵是我对八大关最真实的感触了
✔️拍照攻略：车比较少的时候可以站在马路中间迅速拍完
会很出片哦，也可以站在公交车站牌底下拍照，氛围感绝绝子了
‍♀️衣服：FORELE（设计感特别强，休闲但是带有城市精英那个味了）质感和版型绝了，很喜欢的小众设计师品牌
包包：LV

拍摄相机：建议用单反，树荫底下光线会不太均匀，单反拍照后期修图有比较大的空间

【#每天晒太阳半小时心情好#】血清素不仅有助夜间入睡，对保持积极心态也很重要。通过早晨阳光的照射，大脑血清素水平提高，能减少情绪问题，预防抑郁。

有研究发现，纬度高的国家（日照时间短）比纬度低的国家（日照时间长）居民患抑郁症的几率高。对于季节性情感障碍患者来说，光照是一种确切、可行的疗法。如果你最近感觉情绪低落或疲惫不堪，可以试试每天晒太阳30分钟；天气渐热，选择在早晨晒太阳更舒适。