#简单有效又好喝的花草茶#
甜菊叶
性味:味甘，性平。归经:归肺、胃经。功效:养阴生津、消除疲劳、降压、降糖。
甜菊叶虽有很浓的甜味，却没有热量。喜爱甜食的女性在减肥期间，如果忍不住想吃甜食，可以用甜菊叶泡茶，或者摘几片鲜叶放在嘴中咀嚼。这样既满足了口感的欲望，又不会因此摄入过多的热量。@微博健康养生

花喜种草 | 抗糖
“想抗老，先抗糖！！”我们每天都在摄入糖分，而当摄入的糖分超量之后多余的糖分变会在血管中游走，最终导致胶原蛋白的损坏，直接影响我们的“面子”，肌肤问题层出不穷，所以，抗糖每天都要行动起来‼️
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先㊗️俺爸49岁生快这是我想给你的 你喜爱甜食 希望你以后都是笑口常开 身体健康长寿 平安顺利 如释重负 如这定会终结甘甜 苦尽甘来 还有你爱吃的清淡肉类 粗粮软米饭 因为牙齿不很好 身体条件吃不了辛辣刺激 虽然6年前因为你的久病复发做手术 我放弃了学业 但不后悔 做女儿的真心为你很难过 心疼你 每每想起看到俺妈在照顾病床上的你 弟妹上下学他人照看凑合吃喝...鼻孔顿时酸痛总是忍不住的掉眼泪 爸你真的是吃了太多的苦 尽管我从小都向着你 不过妈真的也是不容易 我很高兴很幸福也很庆幸我有一对好爸妈 你们这耗费了半生为我们姊妹三个倾尽了所有 付出了全部 爸妈你们辛苦了！[机智]幸福相伴好运不断时常围绕着你们[福]赶都赶不走[太阳]❣️❤️