#小王日常叨叨叨#

腿伤严重影响营业频率[二哈][二哈][二哈]

1⃣ 主教后面的漂亮小花 我们小破财啥都有 叫矢车菊！[送花花][送花花][送花花]
2⃣ 希望这天气预报是个假的 让孩子有个顺心的毕业旅行吧[二哈]
3⃣ 学校好努力了的 端午送了粽子[甜粽党][咸粽党] 甜咸都爱党狂喜[馋嘴]
4⃣ 又是一些夜宵记录 动不了还天天吃 体重奔着巅峰去了[跪了][跪了][跪了]
5⃣ 炒河粉炒刀削我能炫得一滴不剩[摊手]烤五花肉也好吃！[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
6⃣ 黑椒牛肉 啥鱿鱼啥土豆肉丁 总之是一些适合拌碳水能让人像吹气球一样肿起来的罪恶之源[二哈]
7⃣ 腿伤动不了的结果 麻的等腿好了我要暴走八万步[微笑][微笑][微笑]
8⃣ 近期最晚的自然醒时间了[二哈] 每天腿疼脖子疼三四五点就疼醒[二哈]九敏赶紧好起来吧[泪][泪][泪]
9⃣ 618的超快手速与心态的起起伏伏[二哈] 感谢个我晓薇爹 近邻宝少跑不了了 嘿嘿北鼻[开学季]@白萝卜蹲完胡萝卜蹲

“百日”减脂餐打卡（2022.5.31至2022.9.7）
打卡第4⃣️天
身高：163cm
打卡前体重：76.05kg
100天目标体重：61kg
昨日体重：74.2kg
今日体重:74.4kg
这轮打卡累计减重：1.65kg
9:30昨日早餐：牛奶水煮蛋黄瓜梨汁、面包干
12:45昨日午餐：蒜蓉小龙虾意面麻汁、肥肠
19:50昨日晚餐：苹果煮鸡蛋排骨
水量：1500ml➕
是否生理期：是
是否排便：是
吃了什么不该吃的：烤面包、肥肠、麻汁、排骨
复盘哪顿少吃了什么：早饭少碳水、午饭少蔬菜
晚上几点睡的：22:00➕

【清洁、嫩肤、F衰老-黑脸娃娃】
[星星]原理
通过特定波长激光作用於表皮与真P层，“黑脸娃娃”将表皮和较深的黑色Su击碎，然后被吞噬细胞吞噬或直接随汗腺排出体外。

[星星]毛孔缩小原理
通过将炭粉涂在脸上，让它渗入毛孔后，再用激光将炭粉粒子击碎，从而震碎表皮的污垢及角质；所产生的高热量传导至真P层，充分刺J皮肤细胞的更新，激发胶原纤维和弹力纤维，启动新的胶原蛋白有序沉积和排列，平滑皮肤，令肌肤恢复原有弹性。

[星星]操作流程
[儿童节]步骤一：清洁面部
一般面部清洁后，使用蒸汽喷雾面部5-10分钟，使毛孔张开，因为过程中有些疼，所有可以选择面部皮肤麻Zui。
 
[儿童节]步骤二：面部涂厚层碳霜。
选择特定的碳粉涂抹面部，为“黑脸娃娃”做好准备。
 
[儿童节]步骤三：以柔肤镭射Q开关模式扫描
这个过程中因为有碳粉颗粒被击碎，因此会有爆响。

[儿童节]步骤四：舒缓脸部
用清水清洁面部残余碳粉后，一定要使用医用级舒缓面膜，舒缓镇定脸部。

[星星]黑脸娃娃效果维持时间
黑脸娃娃效果在3到7天后会慢慢显现，具体因人而异，一般来说一个疗程的黑脸娃娃效果可以维持3年左右。
#黑脸娃娃#