【你每天的喝水量达标了吗?】
在温和的气候条件下,从事轻体力活动的成年人每日最少饮水量为1500~1700毫升。我们平时常见的一次性纸杯1杯大约是200毫升左右,所以,我们每天需要喝8杯水左右。如果是从事高温或重体力活动的人,还应适当增加饮水量。这里要给大家讲清楚,1500~1700毫升水,包括直接饮用的白开水和用水作为溶剂加工制作出来的饮品当中的水,比如茶、咖啡、饮料、酒品、豆浆、粥当中的水。但不包含食物固有的水分,如牛奶、水果、蔬菜、瘦肉当中的水。 (来源:北京小汤山医院)
在温和的气候条件下,从事轻体力活动的成年人每日最少饮水量为1500~1700毫升。我们平时常见的一次性纸杯1杯大约是200毫升左右,所以,我们每天需要喝8杯水左右。如果是从事高温或重体力活动的人,还应适当增加饮水量。这里要给大家讲清楚,1500~1700毫升水,包括直接饮用的白开水和用水作为溶剂加工制作出来的饮品当中的水,比如茶、咖啡、饮料、酒品、豆浆、粥当中的水。但不包含食物固有的水分,如牛奶、水果、蔬菜、瘦肉当中的水。 (来源:北京小汤山医院)
因为亲戚关门没注意你正准备上车导致你头部重伤 严重脑震荡加右耳出血 还发生了抽搐的症状 三天危险期看你什么都不吃 一点没力气意识模糊的样子 我真的好心疼 才意识到如果你是人的话已经将近七十的高龄了 这是你来我们家后第一次受伤那么重 意识模糊到居然已经认不出我 希望你快点好起来 还要陪我好久好久呢 以前生病你都很坚强很快就好了 这次当然肯定也不能例外 姐姐等你回家 我们还要互相陪伴好久好久呢
我离婚2年了,现在交往了一个32岁的男朋友。可孩子跟着前夫,但我一直放心不下,我和孩子在一起,我很想男朋友。
和男朋友在一起,很想孩子。前夫最近找我复合,说他能变好。离婚的原因也是前夫有家暴倾向,我们一直打架,最重的是进了三次医院,我该怎么办?
前夫说如果我和男朋友结婚的话,就再也不让我见孩子了,现在我真的很痛苦,男朋友对我非常好。但我很想很想我的孩子。我既想和孩子在一起,又想和男朋友在一起。我真的很迷茫,不知道该怎么办了?我好怕我结婚后,前夫拿孩子出气,男朋友说想和我结婚了,但是我真的还没有想好,好纠结!
(文/网友)
和男朋友在一起,很想孩子。前夫最近找我复合,说他能变好。离婚的原因也是前夫有家暴倾向,我们一直打架,最重的是进了三次医院,我该怎么办?
前夫说如果我和男朋友结婚的话,就再也不让我见孩子了,现在我真的很痛苦,男朋友对我非常好。但我很想很想我的孩子。我既想和孩子在一起,又想和男朋友在一起。我真的很迷茫,不知道该怎么办了?我好怕我结婚后,前夫拿孩子出气,男朋友说想和我结婚了,但是我真的还没有想好,好纠结!
(文/网友)
✋热门推荐