有一句话是这样说的，你人生中所有的问题，都可以通过高度的自律来解决。女作家严歌苓14岁开始练舞，离开舞台后依旧保持练舞年代对自己身材的管理，早睡早起、跑步、隔天游泳1000米、看书、每天写作6小时…几十年如一日，用强大的自律，成就了在文学领域里的成功。她说：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。”从她身上我看到了，在漫长而孤独的写作路上，比起天分和勤奋，坚持和自律才是更为重要的东西。为什么要自律？61岁却依旧精致苗条且自信的严歌苓就是最好的答案。

手相来看金形手 有这种手形的人，不管男女，都比较崇尚实际，不慕虚荣，意志坚定。性格也比较固执，节俭刻苦，勤劳奋发，有领导力，心性钢直，设想周到，有逻辑观念，自律颇严，另有吝啬倾向，对爱情相当执着。最宜担任公职或自由职业。另外你的小拇指过三关，无名指比食指长，典型的享福命，旺夫，丈夫财运好！一生不愁吃穿，而且三条主线清晰明朗

在岁月中修养自己！（深度好文）

锐气藏于胸，和气浮于面，才气见于事，义气施于人。

我们的一言一行，都将被人看在眼里，所体现的正是我们的修养，是我们灵魂的模样。

有修养的人，不以地位、金钱、容貌来衡量，他是一个真我的人，一个自律的人，一个宁静的人，一个挑战自己的人，一个自省的人；是一个具有宽容气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。

01

做一个真我的人。

拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。

拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性自得其乐。

“上善若水”，每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。

真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。

02

做一个自律的人。

不妄没于势力，不诱惑于事态；心有长城，能挡狂澜万丈。

曾看过《严歌苓：写作是自律并坚持的日常生活》一文，里面提到我国华裔女作家严歌苓的自律生活。她每天写作六小时，每隔一天就要游泳1000米。每隔一两年，严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的影视作品上。

她出书就像交作业一样“规律”，她总会被问：“你怎么能写那么多书？”严歌苓的答案跟她每天的生活一样简单：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。”

做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。

你有多自律，就有多自由。

03

做一个守静的人。

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节、守志向。

守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。

周国平的散文集中有这么一句话：人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。

一颗冷静的心，可跳出世俗的羡慕；一颗安静的心，可消磨贪念与执迷；一颗沉静的心，可拥有闲散的志趣；一颗守静的心，亦如苏东坡的：

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

04

做一个挑战自己的人。

知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。

一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。

生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机。

生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。

05

做一个自省的人。

吾日三省吾身。

自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。

反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。　

桃源至今不可得，自种桃花在堂前。

一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机和乐趣。