嘿！我的宝贝们
4️⃣周岁生日快乐[庆祝]
现在已经是可以无障碍沟通的小孩了，有想法有主见，以前问“要不要这个蛋糕？”只会说“要”，现在先看一会儿然后说“要寄几选”。三岁到四岁的这一年像一个分水岭，从宝宝变成了小女孩，有了自己的小心思。
养你们的这四年里，最近的半年是我状态最好的时期，也是我们关系最亲密的时期。从前只想大不了逢山开路，遇水搭桥，结果总是忙于救火，把自己搞得很累，累了难免就会有怨气，然后进入互相伤害的状态，周而复始。
以前对爸比说的“养孩子就是和他们搞好关系”表面认同，心里却时时怀疑，难道要为了搞好关系向他们妥协？现在才明白，搞好了关系，孩子根本不会给你出难题。
不夸张地说，柠是个只要一天不看育儿书就没办法对她产生爱的孩子，力气大，破坏性强，脾气暴躁，姿态难看，总会有莫名其妙的情绪，然后声嘶力竭歇斯底里，哭喊到嗓子哑也不罢休。我曾经跟爸比说，养她耗了我半条命，实在太折磨人了，大不了以后离她远远的，不认我这个妈妈也就算了，反正我也不指望她给我养老。
她总是会有各种各样的情况，有一段时间她动不动就哭嚎“不要你！不要你！”，情绪来的非常莫名其妙，而且面目狰狞，样子很可怕。我就会忍不住被她带动情绪，然后进行反击，继而两败俱伤。
去年的年会上，柠想砸金蛋，爸比让他们每个人都砸了一个，但是柠不过瘾，还想再砸，爸比说要留着抽奖，语气也很温和，但是柠就突然进入状态了，开始歇斯底里地喊：不要你！不要你！不要你这个爸爸了！！我上去安慰，也被她喊了，只好走开了。持续到年会结束，她还在冲着爸比喊，从室内喊到室外，喊到嗓子哑还是不依不饶。在她积蓄了一波力量喊了一句不要你之后，爸比抬起头，说：但是爸爸要你。柠闻言好像很惊愕，不可置信地看着爸比，说：你说什么？你说的是真的吗？就是这一句爸爸要你，终止了她一个小时的喊叫，情绪也平复了下来。
后来在爸比的建议下，我进行了心理咨询，把我的问题，还有和柠之间相处的问题一一列出来：1，为什么我总是会下意识的竖起耳朵听周围的声音？2，为什么我爱抠细节？3，为什么我会被柠难看的姿态激起情绪？4，她为什么动不动就说不要你？
在和咨询师的聊天过程中，我得到了答案。
1，因为我小时候的生活环境不够安全，我需要时刻注意周围的动态，以确保自身安全。
2，因为我能决定和掌控的事情太少了，我希望从小事上获得一些主动权和掌控权。
3，因为她难看的姿态让我想起了自己小时候，不自信，没安全感，又脾气暴躁，我不愿意面对童年的自己。
4，因为柠小时候感受到了别人不要她，只是她那时候太小，不会表达，但是这种感受却保留了下来。
那她是怎么感受到别人不要她的呢？
在我刚生完他们的时候，因为身体状况不好，没办法亲带，于是就请了阿姨帮忙。檬是个娇滴滴的宝宝，脾气很好，又很安静，睡眠也好，很讨人喜欢，所以带她的阿姨还蛮固定的。柠就不同了，基本都跟檬反过来，成天成夜的闹，抱着也是哭，不抱也是哭，白天晚上都不睡觉。好多个阿姨都是来一周就吓跑了，那段时间至少换了十几个。也就是那段时间，埋下了柠说“不要你”的种子。因为她刚跟阿姨熟悉，阿姨就走了，在她心里会觉得自己被抛弃了，可是又没办法准确地表达出来，这让她的性格和脾气更加往负面发展了。现在她会说了，就原原本本的还给了我们。
在咨询师说出“可能在换阿姨的时候，柠柠的感觉是‘我又被抛弃了，她也不要我了’”这句话的时候，我好像被雷击中，我怎么从来没有往这方面想呢？以前只觉得她是天生反骨，总是跟我们对着干，从不会觉得她可怜。现在回忆起来，她有时候的姿态会莫名很小心翼翼，在幼儿园里看不见檬就会着急，有时候欲言又止，说话拐弯抹角。那时候我只是不喜欢她这样的方式，但却没有深究这背后的原因。
从那以后，只要柠哭了，我都会立马过去抱起她，安慰她，先听听她怎么说，带着很重的赎罪和补偿心理。她在我心中的形象也变成了一个可怜的，没有安全感的，迫切需要爱的孩子。说真的，孩子在你心中的形象会直接影响你们之间的关系，你觉得她可爱，她做什么都可爱；你觉得她可怜，就会不自觉的爱护她；你觉得她需要你，你就会时时刻刻想和她在一起。
在我调整状态之后，柠的进步很大，很少发火了，即使发火也能马上平复下来，因为她感觉到了我们在爱她。最近她总是会突然抱着我狂亲，然后说：妈妈你真好呀！晚上关灯睡觉的时候，她会甜甜地说：晚安，我爱你们，我爱我们。
谢谢你们，感恩有你们❤
4️⃣周岁生日快乐[庆祝]
现在已经是可以无障碍沟通的小孩了，有想法有主见，以前问“要不要这个蛋糕？”只会说“要”，现在先看一会儿然后说“要寄几选”。三岁到四岁的这一年像一个分水岭，从宝宝变成了小女孩，有了自己的小心思。
养你们的这四年里，最近的半年是我状态最好的时期，也是我们关系最亲密的时期。从前只想大不了逢山开路，遇水搭桥，结果总是忙于救火，把自己搞得很累，累了难免就会有怨气，然后进入互相伤害的状态，周而复始。
以前对爸比说的“养孩子就是和他们搞好关系”表面认同，心里却时时怀疑，难道要为了搞好关系向他们妥协？现在才明白，搞好了关系，孩子根本不会给你出难题。
不夸张地说，柠是个只要一天不看育儿书就没办法对她产生爱的孩子，力气大，破坏性强，脾气暴躁，姿态难看，总会有莫名其妙的情绪，然后声嘶力竭歇斯底里，哭喊到嗓子哑也不罢休。我曾经跟爸比说，养她耗了我半条命，实在太折磨人了，大不了以后离她远远的，不认我这个妈妈也就算了，反正我也不指望她给我养老。
她总是会有各种各样的情况，有一段时间她动不动就哭嚎“不要你！不要你！”，情绪来的非常莫名其妙，而且面目狰狞，样子很可怕。我就会忍不住被她带动情绪，然后进行反击，继而两败俱伤。
去年的年会上，柠想砸金蛋，爸比让他们每个人都砸了一个，但是柠不过瘾，还想再砸，爸比说要留着抽奖，语气也很温和，但是柠就突然进入状态了，开始歇斯底里地喊：不要你！不要你！不要你这个爸爸了！！我上去安慰，也被她喊了，只好走开了。持续到年会结束，她还在冲着爸比喊，从室内喊到室外，喊到嗓子哑还是不依不饶。在她积蓄了一波力量喊了一句不要你之后，爸比抬起头，说：但是爸爸要你。柠闻言好像很惊愕，不可置信地看着爸比，说：你说什么？你说的是真的吗？就是这一句爸爸要你，终止了她一个小时的喊叫，情绪也平复了下来。
后来在爸比的建议下，我进行了心理咨询，把我的问题，还有和柠之间相处的问题一一列出来：1，为什么我总是会下意识的竖起耳朵听周围的声音？2，为什么我爱抠细节？3，为什么我会被柠难看的姿态激起情绪？4，她为什么动不动就说不要你？
在和咨询师的聊天过程中，我得到了答案。
1，因为我小时候的生活环境不够安全，我需要时刻注意周围的动态，以确保自身安全。
2，因为我能决定和掌控的事情太少了，我希望从小事上获得一些主动权和掌控权。
3，因为她难看的姿态让我想起了自己小时候，不自信，没安全感，又脾气暴躁，我不愿意面对童年的自己。
4，因为柠小时候感受到了别人不要她，只是她那时候太小，不会表达，但是这种感受却保留了下来。
那她是怎么感受到别人不要她的呢？
在我刚生完他们的时候，因为身体状况不好，没办法亲带，于是就请了阿姨帮忙。檬是个娇滴滴的宝宝，脾气很好，又很安静，睡眠也好，很讨人喜欢，所以带她的阿姨还蛮固定的。柠就不同了，基本都跟檬反过来，成天成夜的闹，抱着也是哭，不抱也是哭，白天晚上都不睡觉。好多个阿姨都是来一周就吓跑了，那段时间至少换了十几个。也就是那段时间，埋下了柠说“不要你”的种子。因为她刚跟阿姨熟悉，阿姨就走了，在她心里会觉得自己被抛弃了，可是又没办法准确地表达出来，这让她的性格和脾气更加往负面发展了。现在她会说了，就原原本本的还给了我们。
在咨询师说出“可能在换阿姨的时候，柠柠的感觉是‘我又被抛弃了，她也不要我了’”这句话的时候，我好像被雷击中，我怎么从来没有往这方面想呢？以前只觉得她是天生反骨，总是跟我们对着干，从不会觉得她可怜。现在回忆起来，她有时候的姿态会莫名很小心翼翼，在幼儿园里看不见檬就会着急，有时候欲言又止，说话拐弯抹角。那时候我只是不喜欢她这样的方式，但却没有深究这背后的原因。
从那以后，只要柠哭了，我都会立马过去抱起她，安慰她，先听听她怎么说，带着很重的赎罪和补偿心理。她在我心中的形象也变成了一个可怜的，没有安全感的，迫切需要爱的孩子。说真的，孩子在你心中的形象会直接影响你们之间的关系，你觉得她可爱，她做什么都可爱；你觉得她可怜，就会不自觉的爱护她；你觉得她需要你，你就会时时刻刻想和她在一起。
在我调整状态之后，柠的进步很大，很少发火了，即使发火也能马上平复下来，因为她感觉到了我们在爱她。最近她总是会突然抱着我狂亲，然后说：妈妈你真好呀！晚上关灯睡觉的时候，她会甜甜地说：晚安，我爱你们，我爱我们。
谢谢你们，感恩有你们❤
亚历山大·杰格佳列夫、阿尔图尔·希皮洛夫：“有球迷表示，'我并不真正支持喀山红宝石 ❤️，我只是想去看球'，——我们是否应该在与乌法 ⚪ 的保级生死战中期待主场的满座？”（上）
明天，喀山红宝石 ❤️ 将出战自列昂尼德·斯卢茨基执教球队以来最重要的一场比赛——在喀山竞技场主场迎战乌法 ⚪！这场作为2021/22赛季俄超末轮的较量将确定哪支球队会降入俄甲。现在的情况是，一场平局就足以让喀山红宝石 ❤️ 避免降级，而客队乌法 ⚪ 将必须为胜利而战。比赛前夕，喀山红宝石 ❤️ 已经意识到了这最后一场比赛的重要性，并开始对球迷的动员。教练组和球员们买下了这场比赛的所有门票赠与球迷，“每个人都很重要”是俱乐部希望球迷能在这场主场比赛中为球员们提供最大支持的口号。
“免费”门票会帮助到喀山红宝石 ❤️ 吗？
过去的几年里，喀山红宝石 ❤️ 都在一定程度上远离着球迷，但他们却在本赛季最后一轮比赛之前采取了一个意想不到的自救办法，俱乐部宣布与乌法 ⚪ 的主场比赛门票全部免费。这可以说明俱乐部的营销策略已经失败了，现在必须走极端了…… 相比之下，喀山的其他体育项目早已经放弃了免费发放门票的做法，即使在没有足球那么受欢迎的一些运动中也是如此。毕竟，人们会认为免费门票会使比赛本身贬值。如果赛事的组织者都以零卢布评估自己的“产品”，那么观众也会这样做的。当然，俱乐部营销人员可以通过发送一部分邀请函或免费门票去提振上座率，但以前真的是从未有过这样规模的免费门票。在这一周里，喀山红宝石 ❤️ 已经送出了2万多张免费门票，并计划在今天和明天再分发出7000—8000张。
现在，喀山红宝石 ❤️ 比以往任何时候都更需要球迷们的支持。本赛季的俄超还有一轮就要结束了，球队仅以29分排在积分榜第14位，对手乌法 ⚪ 则是在第15位。如果比赛失利，喀山红宝石 ❤️ 将与对手互换位置，并以进入直接降级区的惨烈结果结束本赛季的俄超征战。但如果是取得平局或是胜利，将肯定有助于避免这种情况的发生。在自身取胜，以及一些外在条件都能满足的情况下，喀山红宝石 ❤️ 甚至有机会上升到积分榜第12位。
在2022年的前四个半月，不管算不算上冬歇期，拥有45000个座位的喀山竞技场没有一场喀山红宝石 ❤️ 的比赛能聚集超过5000名观众…… 但这一次，球队可以在喀山竞技场等来31500名球迷的现场助威，毕竟俱乐部为此送出了很多门票。为什么可以期待有这样的上座率呢？尽管俄罗斯现在的防疫要求有所放松，并且鞑靼斯坦本地也取消了在入场时查验二维码等限制，但对足球比赛期间最高70%上座率的限制仍然是适用的。只是由于喀山红宝石 ❤️ 很少能达到这个标准，人们最近才没有提出过取消限制的问题。
此外，上座率可能会受到喀山红宝石 ❤️ 死忠球迷区通常所在的喀山竞技场南看台维修问题的影响。今年四月底，体育场方面就通知了俱乐部，说要对该区域进行维修。由于当时谁也无法预测比赛的安排，所以各方都同意了暂时关闭南看台。此前，最多的时候有数百名观众聚集在此。但是，在发放了免费门票之后，体育场和俱乐部方面暂停了对南看台的维修。就在昨天晚上，俱乐部宣布在对阵乌法 ⚪ 的比赛时，南看台将开放。这让俱乐部今天可以将另一批门票送给球迷，其中就包括南看台的座位，以及中央看台的部分座位——这些门票是本周三在俱乐部球迷商店举行的列昂尼德·斯卢茨基和球员的签名会上剩下来的。
明天，喀山红宝石 ❤️ 将出战自列昂尼德·斯卢茨基执教球队以来最重要的一场比赛——在喀山竞技场主场迎战乌法 ⚪！这场作为2021/22赛季俄超末轮的较量将确定哪支球队会降入俄甲。现在的情况是，一场平局就足以让喀山红宝石 ❤️ 避免降级，而客队乌法 ⚪ 将必须为胜利而战。比赛前夕，喀山红宝石 ❤️ 已经意识到了这最后一场比赛的重要性，并开始对球迷的动员。教练组和球员们买下了这场比赛的所有门票赠与球迷，“每个人都很重要”是俱乐部希望球迷能在这场主场比赛中为球员们提供最大支持的口号。
“免费”门票会帮助到喀山红宝石 ❤️ 吗？
过去的几年里，喀山红宝石 ❤️ 都在一定程度上远离着球迷，但他们却在本赛季最后一轮比赛之前采取了一个意想不到的自救办法，俱乐部宣布与乌法 ⚪ 的主场比赛门票全部免费。这可以说明俱乐部的营销策略已经失败了，现在必须走极端了…… 相比之下，喀山的其他体育项目早已经放弃了免费发放门票的做法，即使在没有足球那么受欢迎的一些运动中也是如此。毕竟，人们会认为免费门票会使比赛本身贬值。如果赛事的组织者都以零卢布评估自己的“产品”，那么观众也会这样做的。当然，俱乐部营销人员可以通过发送一部分邀请函或免费门票去提振上座率，但以前真的是从未有过这样规模的免费门票。在这一周里，喀山红宝石 ❤️ 已经送出了2万多张免费门票，并计划在今天和明天再分发出7000—8000张。
现在，喀山红宝石 ❤️ 比以往任何时候都更需要球迷们的支持。本赛季的俄超还有一轮就要结束了，球队仅以29分排在积分榜第14位，对手乌法 ⚪ 则是在第15位。如果比赛失利，喀山红宝石 ❤️ 将与对手互换位置，并以进入直接降级区的惨烈结果结束本赛季的俄超征战。但如果是取得平局或是胜利，将肯定有助于避免这种情况的发生。在自身取胜，以及一些外在条件都能满足的情况下，喀山红宝石 ❤️ 甚至有机会上升到积分榜第12位。
在2022年的前四个半月，不管算不算上冬歇期，拥有45000个座位的喀山竞技场没有一场喀山红宝石 ❤️ 的比赛能聚集超过5000名观众…… 但这一次，球队可以在喀山竞技场等来31500名球迷的现场助威，毕竟俱乐部为此送出了很多门票。为什么可以期待有这样的上座率呢？尽管俄罗斯现在的防疫要求有所放松，并且鞑靼斯坦本地也取消了在入场时查验二维码等限制，但对足球比赛期间最高70%上座率的限制仍然是适用的。只是由于喀山红宝石 ❤️ 很少能达到这个标准，人们最近才没有提出过取消限制的问题。
此外，上座率可能会受到喀山红宝石 ❤️ 死忠球迷区通常所在的喀山竞技场南看台维修问题的影响。今年四月底，体育场方面就通知了俱乐部，说要对该区域进行维修。由于当时谁也无法预测比赛的安排，所以各方都同意了暂时关闭南看台。此前，最多的时候有数百名观众聚集在此。但是，在发放了免费门票之后，体育场和俱乐部方面暂停了对南看台的维修。就在昨天晚上，俱乐部宣布在对阵乌法 ⚪ 的比赛时，南看台将开放。这让俱乐部今天可以将另一批门票送给球迷，其中就包括南看台的座位，以及中央看台的部分座位——这些门票是本周三在俱乐部球迷商店举行的列昂尼德·斯卢茨基和球员的签名会上剩下来的。
亚历山大·杰格佳列夫、阿尔图尔·希皮洛夫：“有球迷表示，'我并不真正支持喀山红宝石 ❤️，我只是想去看球'，——我们是否应该在与乌法 ⚪ 的保级生死战中期待主场的满座？”（上）
明天，喀山红宝石 ❤️ 将出战自列昂尼德·斯卢茨基执教球队以来最重要的一场比赛——在喀山竞技场主场迎战乌法 ⚪！这场作为2021/22赛季俄超末轮的较量将确定哪支球队会降入俄甲。现在的情况是，一场平局就足以让喀山红宝石 ❤️ 避免降级，而客队乌法 ⚪ 将必须为胜利而战。比赛前夕，喀山红宝石 ❤️ 已经意识到了这最后一场比赛的重要性，并开始对球迷的动员。教练组和球员们买下了这场比赛的所有门票赠与球迷，“每个人都很重要”是俱乐部希望球迷能在这场主场比赛中为球员们提供最大支持的口号。
“免费”门票会帮助到喀山红宝石 ❤️ 吗？
过去的几年里，喀山红宝石 ❤️ 都在一定程度上远离着球迷，但他们却在本赛季最后一轮比赛之前采取了一个意想不到的自救办法，俱乐部宣布与乌法 ⚪ 的主场比赛门票全部免费。这可以说明俱乐部的营销策略已经失败了，现在必须走极端了…… 相比之下，喀山的其他体育项目早已经放弃了免费发放门票的做法，即使在没有足球那么受欢迎的一些运动中也是如此。毕竟，人们会认为免费门票会使比赛本身贬值。如果赛事的组织者都以零卢布评估自己的“产品”，那么观众也会这样做的。当然，俱乐部营销人员可以通过发送一部分邀请函或免费门票去提振上座率，但以前真的是从未有过这样规模的免费门票。在这一周里，喀山红宝石 ❤️ 已经送出了2万多张免费门票，并计划在今天和明天再分发出7000—8000张。
现在，喀山红宝石 ❤️ 比以往任何时候都更需要球迷们的支持。本赛季的俄超还有一轮就要结束了，球队仅以29分排在积分榜第14位，对手乌法 ⚪ 则是在第15位。如果比赛失利，喀山红宝石 ❤️ 将与对手互换位置，并以进入直接降级区的惨烈结果结束本赛季的俄超征战。但如果是取得平局或是胜利，将肯定有助于避免这种情况的发生。在自身取胜，以及一些外在条件都能满足的情况下，喀山红宝石 ❤️ 甚至有机会上升到积分榜第12位。
在2022年的前四个半月，不管算不算上冬歇期，拥有45000个座位的喀山竞技场没有一场喀山红宝石 ❤️ 的比赛能聚集超过5000名观众…… 但这一次，球队可以在喀山竞技场等来31500名球迷的现场助威，毕竟俱乐部为此送出了很多门票。为什么可以期待有这样的上座率呢？尽管俄罗斯现在的防疫要求有所放松，并且鞑靼斯坦本地也取消了在入场时查验二维码等限制，但对足球比赛期间最高70%上座率的限制仍然是适用的。只是由于喀山红宝石 ❤️ 很少能达到这个标准，人们最近才没有提出过取消限制的问题。
此外，上座率可能会受到喀山红宝石 ❤️ 死忠球迷区通常所在的喀山竞技场南看台维修问题的影响。今年四月底，体育场方面就通知了俱乐部，说要对该区域进行维修。由于当时谁也无法预测比赛的安排，所以各方都同意了暂时关闭南看台。此前，最多的时候有数百名观众聚集在此。但是，在发放了免费门票之后，体育场和俱乐部方面暂停了对南看台的维修。就在昨天晚上，俱乐部宣布在对阵乌法 ⚪ 的比赛时，南看台将开放。这让俱乐部今天可以将另一批门票送给球迷，其中就包括南看台的座位，以及中央看台的部分座位——这些门票是本周三在俱乐部球迷商店举行的列昂尼德·斯卢茨基和球员的签名会上剩下来的。
明天，喀山红宝石 ❤️ 将出战自列昂尼德·斯卢茨基执教球队以来最重要的一场比赛——在喀山竞技场主场迎战乌法 ⚪！这场作为2021/22赛季俄超末轮的较量将确定哪支球队会降入俄甲。现在的情况是，一场平局就足以让喀山红宝石 ❤️ 避免降级，而客队乌法 ⚪ 将必须为胜利而战。比赛前夕，喀山红宝石 ❤️ 已经意识到了这最后一场比赛的重要性，并开始对球迷的动员。教练组和球员们买下了这场比赛的所有门票赠与球迷，“每个人都很重要”是俱乐部希望球迷能在这场主场比赛中为球员们提供最大支持的口号。
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现在，喀山红宝石 ❤️ 比以往任何时候都更需要球迷们的支持。本赛季的俄超还有一轮就要结束了，球队仅以29分排在积分榜第14位，对手乌法 ⚪ 则是在第15位。如果比赛失利，喀山红宝石 ❤️ 将与对手互换位置，并以进入直接降级区的惨烈结果结束本赛季的俄超征战。但如果是取得平局或是胜利，将肯定有助于避免这种情况的发生。在自身取胜，以及一些外在条件都能满足的情况下，喀山红宝石 ❤️ 甚至有机会上升到积分榜第12位。
在2022年的前四个半月，不管算不算上冬歇期，拥有45000个座位的喀山竞技场没有一场喀山红宝石 ❤️ 的比赛能聚集超过5000名观众…… 但这一次，球队可以在喀山竞技场等来31500名球迷的现场助威，毕竟俱乐部为此送出了很多门票。为什么可以期待有这样的上座率呢？尽管俄罗斯现在的防疫要求有所放松，并且鞑靼斯坦本地也取消了在入场时查验二维码等限制，但对足球比赛期间最高70%上座率的限制仍然是适用的。只是由于喀山红宝石 ❤️ 很少能达到这个标准，人们最近才没有提出过取消限制的问题。
此外，上座率可能会受到喀山红宝石 ❤️ 死忠球迷区通常所在的喀山竞技场南看台维修问题的影响。今年四月底，体育场方面就通知了俱乐部，说要对该区域进行维修。由于当时谁也无法预测比赛的安排，所以各方都同意了暂时关闭南看台。此前，最多的时候有数百名观众聚集在此。但是，在发放了免费门票之后，体育场和俱乐部方面暂停了对南看台的维修。就在昨天晚上，俱乐部宣布在对阵乌法 ⚪ 的比赛时，南看台将开放。这让俱乐部今天可以将另一批门票送给球迷，其中就包括南看台的座位，以及中央看台的部分座位——这些门票是本周三在俱乐部球迷商店举行的列昂尼德·斯卢茨基和球员的签名会上剩下来的。
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