《菜根谭》之中有一句话叫：
“发落齿疏，任幻形之凋谢；鸟吟花开，识自性之真如。”
​意思就是：人这一生中，头发脱落，牙齿疏松，任凭虚幻躯壳自然地衰亡老去；莺歌燕舞，花草萌动，去体悟永恒不变的真理。
​躯壳的衰老，四季的流转，这都是我们不能左右的自然规律，而我们所能改变的，就是体验这个过程的心态。
​不要总抱怨时光为什么流逝，而是要懂得在时光流逝之间，让自己随着时光坦然地去体验生活，尽兴地去享受生命这个充满奥妙的过程。
​虽说在这个过程中会看见痛苦，但是这并不耽误我们可以发现其中美好精彩的一面。
​所以，顺其自然，调整心态，才能更好的出发。

生活不会永远是花香鸟语，就如同大海不会永远风平浪静，总会有潮涨潮落，风雨雷电。这其实就是自然规律，所谓的“道“。
固然喜欢平静日常，也总有琐事缠身的时候，尤其身体不舒服，不想动又必须要处理家务、外出、归置等一堆事时，难免疲劳焦虑，崩溃感。
要知道这也是常态。跳出来情绪外，有觉知地观望，会知道烦恼都是很具体的。而且，任何时候都要坚信，眼前的烦恼都是有期限的，是真真切切能够触碰、可以击碎的。固而，尽量不反应不对抗。
面对它、接受它、处理它、放下它。
最近几天就是这样，浮躁到没法坐下来看一页书。今早4点多就醒了，忙活一天，仍然没干完。明天继续。
昨天回父亲家小菜园割的韭菜，中午宝同学说想吃饺子，欣然应允，韭菜木耳鸡蛋馅的，很鲜美。
想起顾佳说的一句话:这是我当妈的修行。所以累并快乐着。

#47名主播被列入黑名单##净化互联网的同时也要净化各个社交平台# 净化互联网人人有责，绝不能因为网络时代而放任自流，各个直播平台为了谋取利益不顾一切放纵这些主播，把如今的互联网搅得天翻地覆，封禁期5⃣️年是完全正确的，因为5⃣️年后这些直播平台是否存在还是未知数！网络主播更新换代的同时，各个平台也会被优胜劣汰，这是自然规律。在封禁主播的同时也希望演出行业协会加大力度管控直播平台，因为没有他们的庇护就不会出现这些“灵魂垃圾”！我总说一句话：有钱的人不一定值钱，但值钱的人早晚会有期；有些主播真可谓一夜暴富，各个聚会都开着改装的劳斯莱斯闹的鸡犬不宁，因为他们在金钱一夜来临的时候根本忘记了自己是谁，某平台天天喊着不准炫富，而这些主播不是再炫富在干什么呢？成年人可以接受或“理解”，但适合学生和少儿吗？最主要的是假货铺天盖地的坑害消费者，这些都是时代发展的必然产物！但是作为监管部门酒必须严厉整顿互联网，否则对青少年教育是一个很大的问题！
在封禁直播平台主播的前提下，更要呼吁主管社交平台的部门严厉把控各大社交平台，秉承以事实为依据，以法律为准绳的原则净化各个社交平台，还给娱乐圈一个宁静的空间，坚决不能再让这些“职业黑”及小黑粉为所欲为！并支持所有社交平台事实网络实名制认证，这样既少了黑粉，又净化了青少年的健康意识！仅此建议，仅供参考！在车里打字有些颠簸，错字望理解！#刘喜龙导演#