只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。生活不必太刻意，只要自己默默的努力，生活总会给你惊喜。成功之处并不在于别人对自己的看法，而在于自己的努力。就算没有人为你鼓掌，至少我还能够自己欣赏自己。你付出的善良里，藏着你未来的路。善良，是做人之本，人生路上那些惊喜和好运，往往就来自于你积累的温柔和善意。善良的传递，是有选择的。善良会摒蔽痛苦，摒除私欲。自己的疼痛自己受，而不传达给别人；自己的苦恼自己解决，而不污染他人，让别人跟着苦恼。带着阳光出发，去遇见温暖；带着微笑前行，去遇见幸福。所有美好的不期而遇，都在路上。笑着面对生活，悠然，随心，随性，随缘。不管他人闲事，不晒自己优越，内敛自持、静默、不说人坏话做好自己即可。能让你活得最像自己的人，必然会是那个最爱你且你最爱的人。生活就是坚持简单的善良，就如人生不能没有道义，不要把生活复杂化，那些所谓的世故圆滑，不过是自私的一种借口罢了。

小红书上关注了一位法餐大厨，挺喜欢他的无糖版本的面包配方，在他的基础上自创了一个中西合并的版本，用豆浆代替了清水，做了肉松海苔橄榄菜、玫瑰、巧克力三种馅儿的面包。一次成功[耶]，香气扑鼻。后两种馅因为长相相似，切面包的过程就像开盲盒一样[心][心][心]惊喜。
​做饭好吃的秘诀其实不在于放多少水，多少种调料，最重要的是一颗热爱的[心][心]，用心做的东西就是好吃[耶][耶]

温度对迁徙的鸟儿是有影响的，温度升高后，过境的鸟儿一下子“能见度”高了一些。意外的惊喜也连连不断。突然落下的鸟，不是斑鸠，而是从来也不敢想的赤腹鹰。虽然在远处草丛中，但身份明确。和红脚隼不同的是牠主要猎食小型鸟类，尤其是麻雀。小树林里的惊喜就在于你想象不到突然出现的鸟儿是谁，同样意外的惊喜，就是走出来一只红尾歌鸲，过去的几年从没有见过牠们在此出现。
北红尾鸲雌雄鸟一起出来捉虫，说明小鸟已经出壳了。
最高温度34度，鸟儿加紧迁徙的速度。遇见仅仅瞬间，然后就没有然后了。白眉姬鹟来洗了一个澡；蓝歌鸲横穿了一次小道。只要遇见就是有缘。
祝愿鸟儿们尽快抵达繁殖地！