煎地蛋轱轮 让人瞬间快乐起来的9件小事:
今天你选择怎样度过,
它就决定你未来的生活。
世事无常,人事变迁。
我们不能决定生活中会发生什么,但可以决定自己以什么样的心态应对。
就像同样遭受挫折,有人会陷入自我怀疑,自暴自弃;有人依旧能保持乐观,好好生活。
01 接纳自己
古人云:“金无足赤,人无完人。”
每个人都有自己的优缺点,也都会经历生活的高潮和低谷。
如果总是盯着自己的缺点,很容易身陷自卑,让生活停滞不前。
学会欣赏并接纳自己,才是真正爱自己的表现。
02 拒绝内耗
你是不是经常会有这样的感觉:
一天没做多少事,却感觉很疲惫;
别人的一句话、一个眼神,你都要琢磨半天;
特别在意外界的评价,表面看起来云淡风轻,内心早已千疮百孔……
把过多精力放在无谓的“思辨”上,只会让自己越来越疲惫。
拒绝情绪内耗,才是保持精力旺盛的解药。
03 学会宽心
人生海海,总有不如意的地方。
为鸡毛蒜皮的小事忧心忧力,只会不断消耗自己。
聪明的人都懂得宽容待人、宽心处事。学会宽心,懂得包容,凡事不计较,才能活得自在坦然。
04 停止攀比
玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花;只要去看,不要比较。
环顾四周,大家好像一直无法摆脱“攀比的漩涡”:
比工作、比能力、比金钱、比父母、比子女……直至沦为欲望的奴隶。
其实,活在盲目攀比中,只会日渐迷失自己。
将眼光收回自身,倾听内心的声音,才是不断向上的源动力。
05 好好生活
无论任何时候,好好吃饭、好好睡觉,日子就不会错。
健康的心态和身体,是人生最大的本钱。
好好生活,照顾好自己,是一种宝贵的生存能力,更是实现美好愿景的基础。
06 减少依赖
人生在世,很多事终究还是要靠自己突围。
如遇低谷,想要熬出来,请减少期待和依赖,学会依靠自己。
身处黑暗,无人做你的光芒,就自己照亮远方、治愈所有的创伤。
07 储蓄快乐
面对繁杂的生活,我们都要找到储蓄快乐的方式。
唱歌、画画、健身、摄影、烘焙、读书、写作……
任何一项适合自己的爱好,不仅能在痛苦时疗愈心灵,还能在无聊时给自己带来快乐和满足。
所以,纵使生活一地鸡毛,也请始终保持一份热爱。
因为活在热爱里的人,从来不会被轻易击败。
08 多多微笑
大千世界、芸芸众生,每个人都会面对困境、打击,有人苦不堪言,也有人一笑而过。
生活给你一百个理由哭泣,你要拿出一万个理由笑给它看。
早安吉祥! https://t.cn/A6XXhJ7g
今天你选择怎样度过,
它就决定你未来的生活。
世事无常,人事变迁。
我们不能决定生活中会发生什么,但可以决定自己以什么样的心态应对。
就像同样遭受挫折,有人会陷入自我怀疑,自暴自弃;有人依旧能保持乐观,好好生活。
01 接纳自己
古人云:“金无足赤,人无完人。”
每个人都有自己的优缺点,也都会经历生活的高潮和低谷。
如果总是盯着自己的缺点,很容易身陷自卑,让生活停滞不前。
学会欣赏并接纳自己,才是真正爱自己的表现。
02 拒绝内耗
你是不是经常会有这样的感觉:
一天没做多少事,却感觉很疲惫;
别人的一句话、一个眼神,你都要琢磨半天;
特别在意外界的评价,表面看起来云淡风轻,内心早已千疮百孔……
把过多精力放在无谓的“思辨”上,只会让自己越来越疲惫。
拒绝情绪内耗,才是保持精力旺盛的解药。
03 学会宽心
人生海海,总有不如意的地方。
为鸡毛蒜皮的小事忧心忧力,只会不断消耗自己。
聪明的人都懂得宽容待人、宽心处事。学会宽心,懂得包容,凡事不计较,才能活得自在坦然。
04 停止攀比
玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花;只要去看,不要比较。
环顾四周,大家好像一直无法摆脱“攀比的漩涡”:
比工作、比能力、比金钱、比父母、比子女……直至沦为欲望的奴隶。
其实,活在盲目攀比中,只会日渐迷失自己。
将眼光收回自身,倾听内心的声音,才是不断向上的源动力。
05 好好生活
无论任何时候,好好吃饭、好好睡觉,日子就不会错。
健康的心态和身体,是人生最大的本钱。
好好生活,照顾好自己,是一种宝贵的生存能力,更是实现美好愿景的基础。
06 减少依赖
人生在世,很多事终究还是要靠自己突围。
如遇低谷,想要熬出来,请减少期待和依赖,学会依靠自己。
身处黑暗,无人做你的光芒,就自己照亮远方、治愈所有的创伤。
07 储蓄快乐
面对繁杂的生活,我们都要找到储蓄快乐的方式。
唱歌、画画、健身、摄影、烘焙、读书、写作……
任何一项适合自己的爱好,不仅能在痛苦时疗愈心灵,还能在无聊时给自己带来快乐和满足。
所以,纵使生活一地鸡毛,也请始终保持一份热爱。
因为活在热爱里的人,从来不会被轻易击败。
08 多多微笑
大千世界、芸芸众生,每个人都会面对困境、打击,有人苦不堪言,也有人一笑而过。
生活给你一百个理由哭泣,你要拿出一万个理由笑给它看。
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#影视杂谈#有一个男人,帅在骨子里,即使年过六十也依旧帅气值爆表,分分钟秒杀小鲜肉,成为外婆妈妈少女三代都爱的帅大叔!他为人低调,脾气倔爱较真,他是一个清高到只肯在戏里低头的男人。他就是被誉为国宝级的老戏骨--陈道明。从艺三十年来,他演得了帝王,当得了大佬,耍得了流氓,虽作品产量不高,却在大小屏幕上塑造了无数经典形象,让人念念不忘。他是(围城)里进入婚姻这商围城又想拼命逃出去,玩世不恭的方鸿渐。他是《康熙王朝》中雄才大略,一领群雄的康熙帝。他是(建国大业》中,叼着烟,踩军靴,一身军装,正气凛然的阎锦。他是《归来》中家不论世事如何变迁,仍深爱着妻子的陆焉识。无论是演戏还是做人,他都很认真。每次拍完戏,剧组的人一起喝酒娱乐,他都淡地说:“有事别来找我啊!”转身就回了家。对他来说 ,家才是他的江湖。真的很难相信,一个影帝,居然会喜欢做手工活。没事的时候,就捏个面人,浇个糖人,或者缝补衣服做包包,制作水准堪比手艺人。"不做无为之事,何以遣有涯之生,这是他很爱的一句话,静下心来,做一些无关利益却美好养性的事,何尝不是一种乐趣?他不沾烟酒,不喜应酬和歌舞场所,工作之余就读书、练字、下棋、弹琴…可以说,他琴棋书画样样精通,如果不做演员,他也许会是个人雅客。在演员当中他的钢琴是弹得最好的,一有空他就会沉醉在袅袅琴音里,不知今夕是何夕……他书法极好,铺好宣纸,笔蘸浓墨,笔势雄健洒脱,正如他老骥伏枥,宁静致远的心境。中年之后,他尽可能选择慢生活,深居简出,化繁为简。没事就抄抄《道德经》,还开始学中国画。他曾说,无用方得从容,洁净如初的心灵才能成就百毒不侵的自己,心没病,身体自然安康。他处世淡泊,谦谦有礼,始终保持本心。
#美景中国[超话]##安宁小语[超话]#[每日悟道][爱心]始终相信,这个世界最明媚的温暖是真实的存在,就如与每一位有缘的人相遇。时间从来都是最好的见证,它会记录下冷与暖,悲与喜,人生走过的所有故事,无论世事如何变迁,无论距离有多遥远,只要彼此在,紧握的手就是灵魂深处最真的爱。其实这世上能走到最后的,不是谁和谁认识的早,而是谁更懂得珍惜。因为心有灵犀,所以浅笑而安;因为心有所念,所以岁月静好。待到风景看透,还有那么一个人不离不弃。无一情语,却总是想起,周末好!好好休息休息吧[握手][握手][握手][心][心][心]#msi话题整活大赛##奔跑吧观后感#
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