今日问答→家长提问:多动症主要是执行力受损,咱们情商课是怎样提高孩子执行力的?
海英博士回答:
家长会比较关注多动症孩子的执行力,可能是因为给孩子安排了任务,孩子不去做。对于这样的一个情况,是需要区别对待的,比如说孩子本身现在的生理特点,年龄比较小,如果家长给孩子安排了超出能力范围的任务的话,孩子确实很难去执行,甚至可能会进一步降低孩子的执行能力。
而且,执行力其实还包括很多,不仅仅是行为上去不去做的问题。从心理学的角度来讲执行力还包括决策能力,也包括注意力,还包括分层次做计划的能力。所以不能单纯考虑孩子去不去做家长的指令。那么对于多动症的孩子来说,注意力层面是受损的。孩子注意力无法集中,做事情总是分神,这不是孩子不愿意做,而是孩子控制不住自己。
我们家长需要看到孩子不执行命令背后的困难,需要帮助孩子把这些困难克服。那在帮孩子干预的时候,我们家长应该在这个过程中积极配合,要多鼓励、认可孩子,减少打骂,减少对孩子负面的评价。
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大多数多动症儿童的自我是歪曲的。多动症孩子在日常生活中,家里、学校、社会上很容易得到否定的反馈,孩子就会渐渐失去自信,并且产生消极的自我认知。所以自尊低也是多动症儿童的问题。如何让孩子改变这样的不合理认知呢?家长还是应该以鼓励教育为主,多关注一下孩子的优点,哪怕是很小的一个点也可以及时表扬,让孩子自己逐渐意识到自己也是优秀的。
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多动症的孩子的情绪问题也是家长需要注意的。经过我们的观察,大多数多动症孩子都会有很深的挫折感和失望感等情绪。这些负面情绪的来源其实很容易想到,我们之前提到过,多动症孩子并不是没有尝试过变好,而是自身能力不足,但是家长或者老师很少会关注到孩子的努力,只会对孩子的一些行为结果做批评,这样很容易破坏孩子的自尊,降低孩子的自我评价。对多动症的孩子还是要以理解接纳和鼓励为主,毕竟一个开心的情绪体验也能更好地让孩子提升自控力。
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