#北宋第一美食博主非苏轼莫属#这个不敢苟同，真正意义上的炒菜的锅China wok是宋代才开始普及的，但是唐朝从波斯引进菠菜之后已经可以使用暖锅这一类的铁质锅具，奠基也必然是丝绸之路沿线附近客店开始大量发展美食行业，真正的高手必然是在民间的，只是还没发现这种民间高手的墓。另一条发展之路是海上的，一些南洋的洋人来做买卖，看见中国人灶台上架的大铁锅，惊为天物，不惜花大价钱购买，还被当做传家宝代代流传。

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春季菠菜菜谱

大地苏醒  万象更新  春暖花开 素食之旅

现代人饮食偏肥甘厚腻，常常会消化不良，身体不舒服。这时候能吃点爽口的菠菜，可算是人间乐事。菠菜又叫波斯草、赤根菜，《本草纲目》记载，菠菜可利五脏，除肠胃热，解酒，疏通血脉，开胸下气，止口渴。菠菜叶中有一种类胰岛素的物质，可以维持餐后血糖的稳定。

菠菜性凉，脾弱易泻者不宜食用。

怀念和姐妹们快乐吃喝的日子
新天地附近适合小姐妹下班后小酌聚餐之
The Refinery 太仓路181弄11号

有被惊艳到的一道菜是
图四到图六的菠菜洋蓟酱，第一次吃到洋蓟酱，没想到可以和菠菜融合的如此完美。菠菜和洋蓟泥奶油，加上融化在里面香气四溢的帕玛森及马苏里拉芝士，搭配烤热的蒜香面包！嘎嘣脆香，真的是会忍不住吃好多片[好爱哦][好爱哦][好爱哦]

超级巨无霸肉类拼盘
聚会是不是就该吃肉喝酒！这种时候就不要再care所谓的热量，食物的角色应该是在某种特定环境下让你感到满足和快乐的存在！吃就完事了

还是得留个胃给到甜品啦
冰激凌就是中规中矩

求气氛的一定要去！会有人表演喔～
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