蚝油牛柳
做法:
1.牛里脊洗净后切条,海鲜菇切成与牛肉同长,洋葱切丝,小葱切段;
2.牛柳用生抽,老抽,料酒、盐,鸡精,水淀粉抓匀上浆腌一会备用;
3.腌好的肉再倒入少许食用油拌匀锅内倒入适量油,油温5成热时放入姜末倒入牛柳划炒变色盛出;
4.锅内放底油,油热后先将洋葱倒入炒出香味;
5.再将海鲜菇放入炒软,倒入牛柳同炒,放入蚝油炒匀;
6.将香葱段撒入,炒匀即可出锅
#厨艺教程##不可辜负的美食##美食分享##家常菜#
做法:
1.牛里脊洗净后切条,海鲜菇切成与牛肉同长,洋葱切丝,小葱切段;
2.牛柳用生抽,老抽,料酒、盐,鸡精,水淀粉抓匀上浆腌一会备用;
3.腌好的肉再倒入少许食用油拌匀锅内倒入适量油,油温5成热时放入姜末倒入牛柳划炒变色盛出;
4.锅内放底油,油热后先将洋葱倒入炒出香味;
5.再将海鲜菇放入炒软,倒入牛柳同炒,放入蚝油炒匀;
6.将香葱段撒入,炒匀即可出锅
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#日常##生活碎片##分享#
p1 酸奶块美味美味美味[嘻嘻](多肉葡萄的也炒鸡好吃[太开心])
p2 太喜欢海底捞的牛肉粒了[鼓掌],再加上花生碎小葱和一点点蚝油蒜泥的麻酱小料yyds[色]/小牛还没来得及拍照就Mr.L被扣去牛脸了[哼]
p3 一直在练科二但忘记约考试了[拜拜]被人提醒后再约的时间就很晚了,心态炸掉好几天没去练[可爱]然后被教练发现了[微笑]大晚上叫去学科三[泪]
p4p5 怒火重案 太好看了,甄子丹谢霆锋[赞]
p6–9 小张の升学宴,一起拍了照吃了饭又去唱了歌,有的朋友就算好久不见再接触也不会陌生[嘻嘻](暑假练车时就和张在一起嘿嘿超幸运[太开心]),和几个sgmn玩的非常非常非常开心,当天的快乐给满分[打call] https://t.cn/RyhK4jf
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p4p5 怒火重案 太好看了,甄子丹谢霆锋[赞]
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今日菜谱推荐:蚝汁海鲜菇炒牛柳
用料:海鲜菇、牛里脊肉、蒜、小葱、干红辣椒、蚝油
做法步骤:
1.牛里脊切丝,加1/2勺盐、1勺淀粉、1/2勺老抽、1/2勺料酒,2勺清水,用手抓匀,腌制一会儿后再加半勺油拌匀。
2.海鲜菇洗净,切成两段。蒜切末,红椒切末,小葱切小段。
3.锅中倒适量油,烧至微热时,下入牛肉,用筷子将肉丝划散。
4.为了保证牛肉的滑嫩,牛肉不要在锅里待太久,肉变色后即可盛起。
5.用锅里的余油爆香红椒末、蒜末,下入海鲜菇,炒三四分钟。
6.再下入牛肉和葱段,加1勺蚝油。——牛肉丝先腌制过了,蚝油也有咸度,不用另外加盐了。
7.快速翻炒均匀即可出锅,喜欢的话可以撒点黑胡椒。
用料:海鲜菇、牛里脊肉、蒜、小葱、干红辣椒、蚝油
做法步骤:
1.牛里脊切丝,加1/2勺盐、1勺淀粉、1/2勺老抽、1/2勺料酒,2勺清水,用手抓匀,腌制一会儿后再加半勺油拌匀。
2.海鲜菇洗净,切成两段。蒜切末,红椒切末,小葱切小段。
3.锅中倒适量油,烧至微热时,下入牛肉,用筷子将肉丝划散。
4.为了保证牛肉的滑嫩,牛肉不要在锅里待太久,肉变色后即可盛起。
5.用锅里的余油爆香红椒末、蒜末,下入海鲜菇,炒三四分钟。
6.再下入牛肉和葱段,加1勺蚝油。——牛肉丝先腌制过了,蚝油也有咸度,不用另外加盐了。
7.快速翻炒均匀即可出锅,喜欢的话可以撒点黑胡椒。
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