吃完的自嗨锅不要扔❌拿来种植一绝，好看又环保♻️快来一起动手试试吧
✔️将铝箔餐盒底扎几个透气小孔
✔️加一半营养土，放入含有绿色生命的小卡片，再铺一层薄土
✔️将种植好的餐盒放入外餐盒上，浇水晒太阳☀️ 慢慢的就能冒芽啦～
好期待会不会开出漂亮的小fafa 呢！
另外一盆麻辣火锅的已经被我种上蒜啦，到时候炒肉有配菜咯～
#种植自嗨星球，共同守护地球#
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#陆西骁[超话]#
（我想看返图我想看返图我想看返图我想看返图我想看返『p1原图p2授权』
➕➕【发盖楼记录】
普通楼：前300 我50一楼 后100一楼
特殊楼：325 520 1118
❗️❗️❌截胡 最少25层
️二传二改商用♨️发现稿费✖️5并公开道歉
️少量自印
【我想看返图我想看返图我想看返图】
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普通楼：前300 我50一楼 后100一楼
特殊楼：325 520 1118
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腰肌劳损一般多久自愈⁉️这个方法值得看‼️
腰肌劳损是一种慢性疾病，❌长期久坐、久站或者是弯腰干重活都容易发病。
如果不能摆脱这些不良姿势或者工作状态，❌是很难自愈的。
1️⃣改正坐姿、站姿。同一个姿势不宜超过一小时，应尽量半小时就活动活动。
2️⃣需要加强腰部肌肉锻炼。如燕子飞、游泳或者倒着走等运动。
3️⃣如果腰肌劳损演变成腰椎间盘突出，可以试试y物z疗。
✅如果不严重的话，休息2-3周就会有所缓解，但是容易存在复发情况。
y物治疗可以选择舒筋健腰丸，对腰突还有腰肌劳损都有1定缓解作用。#腰椎间盘突出[超话]##舒筋健腰丸##腰椎间盘突出#
腰肌劳损是一种慢性疾病，❌长期久坐、久站或者是弯腰干重活都容易发病。
如果不能摆脱这些不良姿势或者工作状态，❌是很难自愈的。
1️⃣改正坐姿、站姿。同一个姿势不宜超过一小时，应尽量半小时就活动活动。
2️⃣需要加强腰部肌肉锻炼。如燕子飞、游泳或者倒着走等运动。
3️⃣如果腰肌劳损演变成腰椎间盘突出，可以试试y物z疗。
✅如果不严重的话，休息2-3周就会有所缓解，但是容易存在复发情况。
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