时隔一周终于去打羽毛球了！一开始是单打，后面就和其他人打混双。我队友人真的好好，一直鼓励我教我技巧什么的。在其他人打球的时候他还和我对拉，保持球感，并和我说要点什么的。不得不说，他扣球好厉害，真酷！
另一个让我印象深刻的就是一直都没怎么下过场子的对手，特别是那个男生，他打球好厉害，但是我打的好憋屈。因为他手腕受伤了，所以就更多讲究战术，老是遛我[二哈]，所以我和我队友就很快下场了，但是最后我和我队友还是赢了一局，yes！！！
混双结束后，他们男生单打计分。我赌另外一个人会赢，那个遛我的男生就挑衅我说“赌不赌？要是我赢了你就给我买水！”我一下子就同意了！他居然还在打球的时候想到时候要喝什么水，结果那个球就没接到，我真的栓q了！不过最后他输了，没办法喝不到水了，真的太可惜了！
走的时候我和我的队友说了再见！路过那个男生的时候，我还特地开玩笑的冲他说了好几遍：你输了你输了你输了！哈哈哈哈哈哈！不过我最后还是回头和他说了再见。
今天真的很有意思！打球也很有意思！超级开心！不知道下次去打球还能不能遇到他们[思考]有缘自会相见

#做一个刚刚好的女子[超话]#《晨读——治愈者》——Sa柔儿

晨读看书，篇章里面有这么一段话:“社会认知不仅仅是“社会元认知”，即凭借抽象的表征确切地思考别人脑子里的内容，也是人际关系的体验性维度，能够直接地体会对他人行为、情绪以及他们所体验的感知觉的感觉。这种社会认知维度体现在它介于我们生活中的多模式的经验知识和从对他人的体验之间。”

读了三遍之后做成了笔记摘要，感觉意犹未尽。一本好的书经得起推敲，纵然精神分析治疗与传统的心理教材有所区别，但是共同点都是为了更好的治疗患者。

我对身边人说过:“这些年我写东西都是为了给自己看的，看似积极正面的那些治愈内容首先是治愈自己，公开之后遇到有缘人才治愈了他们。”

朋友说:“每当我感觉难过的时候，把你最近的东西看上一遍就会心情好很多。”

其实，生活环境只不过其实对我们产生一种间接影响，每一个人的心灵也并不全合乎他周围的环境，个人都活在他自己的心灵世界中。至于所处的世界如何。主要在我们以什么方式来看待之。

人应该懂得自我调节，最了解自己的人也应该是自己。

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