西法大•2021.12.22-第六天
又到了一睁眼，想看看新增和核酸检测结果的时候了。
第三次全民核酸结束。确诊人数的激增让西安的防控尤其是雁塔区和学校管控明显收紧，从22日零点开始限制家属流动不出户，估计学生也是如此。22号能在学校看到的人估计少之又少了。昨天天气还不错，但是情况不乐观。严格进出，不允许散步，不允许串门走动，不能取快递，水果、蔬菜提前囤货，以后减少频率。不允许聚集，不允许经营。开始意识到囤货的好处了。连续十天了，基本线下办公和线上办公的时间都达到了今年的巅峰。昨天光语音就高达四个小时。算得上废寝忘食了。周六周日也在加班。但愿早日无新增，早日清零。希望20天以后的西安和西法大通行自由。西安根据疫情防控的情况将区域进行了划分：封控区、管控区和防范区。【以上文字植物IE自己记录，不作为对外证据。】
仅有的两三个超市都被抢空了，人超多。我没敢去，在万能墙和便民群观望了一下。据说北门焊了，也不知道真假。隔着栅栏估计是紧急采购的叭。大家有点儿慌了。米面粮油速食的囤积还是有必要的。生活上的困难都能克服，忍忍吧。过去就好啦。长了嘴除了骂人还是有别的用处的。监督就行了：别让政府动弹不得。不管控骂，管控了也骂。流调给细了不行，大概的也不行。冬至大家吃不上饺子不行，吃上了也不行。不让走动你说影响经济，让走动你说小命要紧。啥也别说了，居家保命不添乱，按时核酸不传谣。
又到了一睁眼，想看看新增和核酸检测结果的时候了。
第三次全民核酸结束。确诊人数的激增让西安的防控尤其是雁塔区和学校管控明显收紧，从22日零点开始限制家属流动不出户，估计学生也是如此。22号能在学校看到的人估计少之又少了。昨天天气还不错，但是情况不乐观。严格进出，不允许散步，不允许串门走动，不能取快递，水果、蔬菜提前囤货，以后减少频率。不允许聚集，不允许经营。开始意识到囤货的好处了。连续十天了，基本线下办公和线上办公的时间都达到了今年的巅峰。昨天光语音就高达四个小时。算得上废寝忘食了。周六周日也在加班。但愿早日无新增，早日清零。希望20天以后的西安和西法大通行自由。西安根据疫情防控的情况将区域进行了划分：封控区、管控区和防范区。【以上文字植物IE自己记录，不作为对外证据。】
仅有的两三个超市都被抢空了，人超多。我没敢去，在万能墙和便民群观望了一下。据说北门焊了，也不知道真假。隔着栅栏估计是紧急采购的叭。大家有点儿慌了。米面粮油速食的囤积还是有必要的。生活上的困难都能克服，忍忍吧。过去就好啦。长了嘴除了骂人还是有别的用处的。监督就行了：别让政府动弹不得。不管控骂，管控了也骂。流调给细了不行，大概的也不行。冬至大家吃不上饺子不行，吃上了也不行。不让走动你说影响经济，让走动你说小命要紧。啥也别说了，居家保命不添乱，按时核酸不传谣。
#李靓蕾自揭伤疤的原因#
我不得不说婚育是女性一生中最大的坎。稍不留神，半生被动。
好端端一个高材生，遇上渣男后，被婆家羞辱，被丈夫轻贱的代价，但如此的跪舔，却还是一无所获。
此时女人就成为不断下跌的股票，不断跌停，直到跌无可跌为止。
两性关系中的优越感，很容易让感情失衡。一方过度优越，另一方过度自卑。
那么男人优越感强，自己又处于低位，该如何逆转局势？
1、摆脱“好人包袱”
我们先来思考一个问题，为什么对方会肆无忌惮的秀优越感呢？
是因为你价值低，配不上他吗？
错，如果你们价值不匹配的话，他压根不会和你在一起。
对方存在优越感，并不是因为你的自身价值不如他，而是因为“他潜意识里害怕失去你”。
但表面上呢，“他不怕你”，“他甚至还想要掌控局面”。他清楚的知道，你不会回击，才会利用言语打压你，满足虚荣感。
处于情感低位的人，通常拥有强烈的“好人包袱”。和人产生矛盾冲突时，第一反应是“我要做个好人，做个成熟的人”，忍忍就好啦。
心理学上有个说法叫“归因”，也就是你把遇上的问题归在什么原因上，可以解释你身上发生的事。
低位者会将问题归结在一些主观因素上，这就是低位思维。
面对优越感时打压时，低位思维是：“其实他说的也有道理，是我能力不够强，才被鄙视，我身上有问题。”
而真正的客观归因是：“他的优越感，让我不舒服了，我需要告诉他。”
所以我们一定要学会客观归因，摆脱“好人”包袱。
2、等量“回应”原则
两性关系中的高低位判断标准很简单，就看谁更需要谁。需求感越强烈的人，地位越低，越容易助长对方的优越感。
想要调节优越感，逆转低位模式，就必须平衡情感需求，这可以利用等量“回应”原则。
这种方法有两种表现形式:
当对方优越感强时，可以进行等量优越感回馈。用相同的优越感压制他，可以达到情绪平衡。
另外一种是对方利用优越感施加命令时，可以等量回应，反向提要求。你完成命令的前提是，他必须表现好，这时就落入你的控场范围了。
3、提升内在价值
要靠“嫁得好”来给自己自信的女人，多半不怎么幸福。靠“内在价值”来赢得尊重的女人，最后都收获了自己。
内在价值，会永远持续、稳定的给女性力量。那么既然我拥有自己，我也就能够坦然地接受失去，或是放下。外在价值一时爽，内在价值一直爽。
《一个女人的成长》里，有一段话：
女人需要成长，因为她们一生中会扮演诸多角色，社会在给她们更多自由的同时，也给了她们许多传统意义上的枷锁。
女性需要不断地充实自己，不仅因为身为一个家庭乃至社会进步的源动力，更是因为要成为更好的自己。 https://t.cn/RMFproI
我不得不说婚育是女性一生中最大的坎。稍不留神，半生被动。
好端端一个高材生，遇上渣男后，被婆家羞辱，被丈夫轻贱的代价，但如此的跪舔，却还是一无所获。
此时女人就成为不断下跌的股票，不断跌停，直到跌无可跌为止。
两性关系中的优越感，很容易让感情失衡。一方过度优越，另一方过度自卑。
那么男人优越感强，自己又处于低位，该如何逆转局势？
1、摆脱“好人包袱”
我们先来思考一个问题，为什么对方会肆无忌惮的秀优越感呢？
是因为你价值低，配不上他吗？
错，如果你们价值不匹配的话，他压根不会和你在一起。
对方存在优越感，并不是因为你的自身价值不如他，而是因为“他潜意识里害怕失去你”。
但表面上呢，“他不怕你”，“他甚至还想要掌控局面”。他清楚的知道，你不会回击，才会利用言语打压你，满足虚荣感。
处于情感低位的人，通常拥有强烈的“好人包袱”。和人产生矛盾冲突时，第一反应是“我要做个好人，做个成熟的人”，忍忍就好啦。
心理学上有个说法叫“归因”，也就是你把遇上的问题归在什么原因上，可以解释你身上发生的事。
低位者会将问题归结在一些主观因素上，这就是低位思维。
面对优越感时打压时，低位思维是：“其实他说的也有道理，是我能力不够强，才被鄙视，我身上有问题。”
而真正的客观归因是：“他的优越感，让我不舒服了，我需要告诉他。”
所以我们一定要学会客观归因，摆脱“好人”包袱。
2、等量“回应”原则
两性关系中的高低位判断标准很简单，就看谁更需要谁。需求感越强烈的人，地位越低，越容易助长对方的优越感。
想要调节优越感，逆转低位模式，就必须平衡情感需求，这可以利用等量“回应”原则。
这种方法有两种表现形式:
当对方优越感强时，可以进行等量优越感回馈。用相同的优越感压制他，可以达到情绪平衡。
另外一种是对方利用优越感施加命令时，可以等量回应，反向提要求。你完成命令的前提是，他必须表现好，这时就落入你的控场范围了。
3、提升内在价值
要靠“嫁得好”来给自己自信的女人，多半不怎么幸福。靠“内在价值”来赢得尊重的女人，最后都收获了自己。
内在价值，会永远持续、稳定的给女性力量。那么既然我拥有自己，我也就能够坦然地接受失去，或是放下。外在价值一时爽，内在价值一直爽。
《一个女人的成长》里，有一段话：
女人需要成长，因为她们一生中会扮演诸多角色，社会在给她们更多自由的同时，也给了她们许多传统意义上的枷锁。
女性需要不断地充实自己，不仅因为身为一个家庭乃至社会进步的源动力，更是因为要成为更好的自己。 https://t.cn/RMFproI
我不得不说婚育是女性一生中最大的坎。稍不留神，半生被动。
好端端一个高材生，遇上渣男后，被婆家羞辱，被丈夫轻贱的代价，但如此的跪舔，却还是一无所获。
此时女人就成为不断下跌的股票，不断跌停，直到跌无可跌为止。
两性关系中的优越感，很容易让感情失衡。一方过度优越，另一方过度自卑。
那么男人优越感强，自己又处于低位，该如何逆转局势？
1、摆脱“好人包袱”
我们先来思考一个问题，为什么对方会肆无忌惮的秀优越感呢？
是因为你价值低，配不上他吗？
错，如果你们价值不匹配的话，他压根不会和你在一起。
对方存在优越感，并不是因为你的自身价值不如他，而是因为“他潜意识里害怕失去你”。
但表面上呢，“他不怕你”，“他甚至还想要掌控局面”。他清楚的知道，你不会回击，才会利用言语打压你，满足虚荣感。
处于情感低位的人，通常拥有强烈的“好人包袱”。和人产生矛盾冲突时，第一反应是“我要做个好人，做个成熟的人”，忍忍就好啦。
心理学上有个说法叫“归因”，也就是你把遇上的问题归在什么原因上，可以解释你身上发生的事。
低位者会将问题归结在一些主观因素上，这就是低位思维。
面对优越感时打压时，低位思维是：“其实他说的也有道理，是我能力不够强，才被鄙视，我身上有问题。”
而真正的客观归因是：“他的优越感，让我不舒服了，我需要告诉他。”
所以我们一定要学会客观归因，摆脱“好人”包袱。
2、等量“回应”原则
两性关系中的高低位判断标准很简单，就看谁更需要谁。需求感越强烈的人，地位越低，越容易助长对方的优越感。
想要调节优越感，逆转低位模式，就必须平衡情感需求，这可以利用等量“回应”原则。
这种方法有两种表现形式:
当对方优越感强时，可以进行等量优越感回馈。用相同的优越感压制他，可以达到情绪平衡。
另外一种是对方利用优越感施加命令时，可以等量回应，反向提要求。你完成命令的前提是，他必须表现好，这时就落入你的控场范围了。
3、提升内在价值
要靠“嫁得好”来给自己自信的女人，多半不怎么幸福。靠“内在价值”来赢得尊重的女人，最后都收获了自己。
内在价值，会永远持续、稳定的给女性力量。那么既然我拥有自己，我也就能够坦然地接受失去，或是放下。外在价值一时爽，内在价值一直爽。
《一个女人的成长》里，有一段话：
女人需要成长，因为她们一生中会扮演诸多角色，社会在给她们更多自由的同时，也给了她们许多传统意义上的枷锁。
女性需要不断地充实自己，不仅因为身为一个家庭乃至社会进步的源动力，更是因为要成为更好的自己。
道理都懂，可做起来非常难，因为一不小心成为“劳力者”，就会被男人牵制压榨。我的来访者小悦，就差点成了“出轨男的工具人”。
但做到之后，生活就会发生脱胎换骨的改变。
#李靓蕾再回应王力宏##王力宏#
好端端一个高材生，遇上渣男后，被婆家羞辱，被丈夫轻贱的代价，但如此的跪舔，却还是一无所获。
此时女人就成为不断下跌的股票，不断跌停，直到跌无可跌为止。
两性关系中的优越感，很容易让感情失衡。一方过度优越，另一方过度自卑。
那么男人优越感强，自己又处于低位，该如何逆转局势？
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我们先来思考一个问题，为什么对方会肆无忌惮的秀优越感呢？
是因为你价值低，配不上他吗？
错，如果你们价值不匹配的话，他压根不会和你在一起。
对方存在优越感，并不是因为你的自身价值不如他，而是因为“他潜意识里害怕失去你”。
但表面上呢，“他不怕你”，“他甚至还想要掌控局面”。他清楚的知道，你不会回击，才会利用言语打压你，满足虚荣感。
处于情感低位的人，通常拥有强烈的“好人包袱”。和人产生矛盾冲突时，第一反应是“我要做个好人，做个成熟的人”，忍忍就好啦。
心理学上有个说法叫“归因”，也就是你把遇上的问题归在什么原因上，可以解释你身上发生的事。
低位者会将问题归结在一些主观因素上，这就是低位思维。
面对优越感时打压时，低位思维是：“其实他说的也有道理，是我能力不够强，才被鄙视，我身上有问题。”
而真正的客观归因是：“他的优越感，让我不舒服了，我需要告诉他。”
所以我们一定要学会客观归因，摆脱“好人”包袱。
2、等量“回应”原则
两性关系中的高低位判断标准很简单，就看谁更需要谁。需求感越强烈的人，地位越低，越容易助长对方的优越感。
想要调节优越感，逆转低位模式，就必须平衡情感需求，这可以利用等量“回应”原则。
这种方法有两种表现形式:
当对方优越感强时，可以进行等量优越感回馈。用相同的优越感压制他，可以达到情绪平衡。
另外一种是对方利用优越感施加命令时，可以等量回应，反向提要求。你完成命令的前提是，他必须表现好，这时就落入你的控场范围了。
3、提升内在价值
要靠“嫁得好”来给自己自信的女人，多半不怎么幸福。靠“内在价值”来赢得尊重的女人，最后都收获了自己。
内在价值，会永远持续、稳定的给女性力量。那么既然我拥有自己，我也就能够坦然地接受失去，或是放下。外在价值一时爽，内在价值一直爽。
《一个女人的成长》里，有一段话：
女人需要成长，因为她们一生中会扮演诸多角色，社会在给她们更多自由的同时，也给了她们许多传统意义上的枷锁。
女性需要不断地充实自己，不仅因为身为一个家庭乃至社会进步的源动力，更是因为要成为更好的自己。
道理都懂，可做起来非常难，因为一不小心成为“劳力者”，就会被男人牵制压榨。我的来访者小悦，就差点成了“出轨男的工具人”。
但做到之后，生活就会发生脱胎换骨的改变。
#李靓蕾再回应王力宏##王力宏#
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