2022.3.18-2022.5.31
封闭的75天永远刻骨铭心
内心的期待与失望，愤怒与无感，无力与想逃
所有的情绪在这一刻竟化成了眼泪，75天有多漫长呢，大概就是从初春到初夏，经历下来想对自己说一声，辛苦了
从孤军奋战到团体作战，很幸运遇到了超级棒的邻居们，各种的排忧解难，11楼雯小姐姐的演唱会资源，7楼山姆侠的神仙抢单技巧，17楼小哥的U盘，我们互帮互助着，一起笑，一起哭，到最后的舍不得，其中包括lucky，来宝，墩墩，那些可爱的模样
一键重启后的我们参演了整部剧，杀青后要慢慢适应，好久不见的车水马龙，人来人往，繁华与现代，内心的声音是，带着那些离开逝去人的不舍，带着那些离开这座城市人的无奈，也许很多人的信任都崩塌，不会再热爱，但是于个人而言我要继续努力坚定的生活下去，修炼与重塑的心酸，不然又如何呢
突发碎碎念一下，最后六一儿童节快乐，童真，简单，祝我们[心]

“想买束花给你
可路口的花店没开
我又实在想念”

“用我这一腔的爱意，换与你同看一院的四季，可好？”

“没输给非典，倒输给了人心”

“生来平庸，难免失望无力。”

“情人眼里出的并不都是西施，还有英雄，与风雨未来。”

“英雄不该是这样的结局，不给被辜负，不该这样离开。”

“你从风尘萧瑟中走来，我在秋意正深处等你。满身风雨，思念成城。”

“人心最难测，有时也最可怖，但是我们不是在为人心活

忧郁症的征兆可从身体、情绪、思考及行为的症状观察得知。

一、身体状况的征兆：食欲不振、睡眠品质低下、肩颈僵硬疼痛、持续头疼、容易便秘或腹泻、容易掉头发。

二、情绪状态：动辄流泪、终日长吁短叹、心情沮丧、焦虑暴躁、心神不宁、沉浸于无力与失望的感觉中、萎靡不振对活着感到疲倦、恐惧死亡、恐惧得重症、在房里静不下来、紧张兮兮非常不安、常为小事动怒、任何事情都觉得很烦、对什么都不感兴趣、害怕与人接触。

三、思绪混乱：逐渐丧失思考能力、逐渐丧失注意力、犹豫不决、难以抉择、不知所措、健忘、满脑子只有寻死念头、对自己是否得病疑神疑鬼、觉得未来毫无希望、不达完美绝不罢休、深信全部都是自己的错。

四、思考模式的征兆：认为自己是个废物，自我否定、缺乏自信，认为一定会失败，觉得好像只有自己被众人遗弃，无法摆脱自己的想法，变得负面思考，觉得自己是被害者，义务感过于强烈、任何事都觉得是自己的责任，消极认为全部完蛋了，总认为应该如此，过于在意旁人的想法，无法断然说不，一丝不苟的完美主义，攻击他人。

五、行为与人际关系的征兆：觉得移动身体是苦差事，对任何事都漠不关心，希望有人陪在身旁，对于性事不感兴趣，依赖酒精或药物，无法信守约定，不想与他人交谈，动不动就抓狂，过度依赖某人，无法获得满足，与身边人格格不入。

上述种种，多半是由于负面思考造成的一系列负面情绪导致的。封闭性负面思考引起单调乏味、无聊寂寞、小气、小题大做、厌恶自怜、寂寞压抑、泄气无望、悲伤、无力感等负面情绪；偏执性思考引起排他、厌恶、困惑、不安、焦虑、暴力、愤怒、贪婪、自卑等负面情绪；对立性思考引起愤怒、敌意、仇恨、极度不安、恐惧等负面情绪；伤害性思考引起不信任、多疑、堕落、上瘾等负面情绪；否定生命性思考引起自杀倾向、无力感等负面情绪。#治愈不开心##心情日记##宝宝的少女心##抑郁症[超话]#