向前走，是人生唯一的姿势……

时光里，每个人都是裸奔者。我们追逐着功名利禄，追逐着虚荣繁华，花开时兴高采烈，花落时泪垂天涯，总认为自己配得上世间最美好的事和最温暖的人，总以为命运应该对自己好一些再好一些，可有时候偏偏风吹头顶，汗冒后背，眼泪数行，几声长叹……这人间呀！

其实这人间从来没有辜负你——这世间的爱情没有辜负你，婚姻没有辜负你，家庭没有辜负你，生活没有辜负你，你如果觉得哪里不如意，除了抱怨之外，还得检讨一下自己——我的修行，我的努力，我的品质，我的付出，能不能配得上世间最好的东西？这世间不缺荣华富贵，关键在于我们有没有能力拥有它……

去年以来有两位相识多年的年轻朋友锒铛入狱，除了为他们以及他们的家庭惋惜外，还在思考一个问题，放松的自我修养确实是一双伸手不见五指的无影手，不知不觉就把你推进那个万劫不复的深坑，坑中，你忏悔的声音再大也算微弱，没人听得到，也没人愿意听。

“本是后山人，偶做前堂客。醉舞经阁半卷书，坐井说天阔。大志戏功名，海斗量福祸。论到囊中羞涩时，怒指乾坤错。”最近这段话是不是很火？之所以火是因为它揭示了一个人生逻辑——每个人都有自己的纬度，生命就是从一个纬度向另一个纬度迈进的过程，当你处在低纬度时，就先把低纬度的事做好，养精蓄锐，厉兵秣马，积蓄向下一个纬度迈进的力量，让自己的人生永远保持向前的姿势……

圈子低配✨人这一生，与其费力讨好，不如精进自己；与其刻意攀附，不如提升自己。

所谓“社交”，不过是价值交换。当你无法给别人提供他想要的东西，也不可能从他那里得到真正有价值的东西。

让圈子低配，有好友二三，可谈天，可说地，才是最佳的状态。不必攀附，无需强融，让圈子“低配”，你才有精力去享受生活。#读书[超话]# https://t.cn/EyPFKKk

[心]这种姿态是不是特别熟悉？

当你想要看比自己视线水平低的事物
很多人会选择将身体大幅度向前倾
不仅颈椎压力增大，同时脊柱负担加重

​很多人之所以有肩颈、腰椎疼痛问题，主要还是坐的多、动的少、坐的错、不去改！#景丽瑜伽##景丽瑜伽文化##景丽瑜伽教练培训##瑜伽##运动健康##健康养生# https://t.cn/AipNczHD