感觉饮食要适度就跟刷手机要适度一个道理，查了很多结石的资料，发现除了身体体质原因以外，归根结底这还是一个懒病。懒在不爱动，不爱喝水，不主动去调节身体状态，代谢比较慢，再加上现在的饮食文化与网络的结合，已经占据了日常生活的主流……尽管我只是一个非常边缘化的吃货，我仍然体检某些指标不正常(可以理解为全部是营养过剩导致)。如果一定是体质的原因的话，也确实应该清醒一下，对自己的身体要有清晰的认识。

吃是人生一大乐趣没错，但是从此还是要节制了，每天面对太多琳琅满目的食物，就像每天面对太多网络信息一样，有用没用都进入到了脑子里。真正的改变从什么时候开始？怎样开始？有计划有决心就可以了吗？我想大家公认的一个事实是，从来没有哪件事当你下定决心改变的时候，就一定能改变，能真正促成改变的，只有重新管理自己的精力，投入到新的事物中，去接触新的人，去做那些让你感到fresh的事情，去谈论新的话题，寻找新的乐趣，去过新的生活。

翻滚吧，废物！

嗜虾？钓虾？烤虾？吃虾？那么台州第一家室内钓虾馆，我们肯定要去看看啦！冲冲冲！
今天台州超级吃货团带你们来看看这家-嗜虾好不好玩！
个人感觉大概天气冷的原因，虾虾们都不爱动，放在眼前的食物都不怎么碰！虾虾钓钓还是蛮有意思的！
#台州探店##台州[超话]##钓虾#
TZ超级吃货团第448篇游玩日志
真买真吃真测评无赞助日志
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@白子爱吃麦香鸡 我愿意吃鸡，还不胖是吧？是的，鸡太好吃，美味了。吃了，明天还想吃。是一个11000吃。是，我就是一个吃货。吃，我我爱动.....都在锻炼啊。至少锻炼三个小时以上。我马上出去了，要锻炼八小时到5:30，6点回来。大家都爱吃不胖。你看我这位帅哥了吗？'也是个吃货，吃了g'胖。懂的人都不怕。 https://t.cn/RM5Lqb6