预防痛风在饮食上要注意以下几点:
饮食上要注意，猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，火锅骨头汤（嘌呤极高）应尽量不吃；豆制品（豆腐/豆浆/豆芽/黄豆/扁豆）、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。避免暴饮暴食或饥饿。

一句话，三个儿子果然三年内全都不在了

第一个故事，在八九十年代，刚刚处于计划生育的档口我们老家有一户农户，家中有3个儿子，其他家庭在计划生育的档口，要么生了一个女儿，要么一个儿子，人丁比较单薄，那家3个儿子的户主呢自此得意洋洋，觉得家中人多就没有人敢欺负，架子也渐渐大起来了。说话都颐指气使的，慢慢的开始欺负别人去了。

今天把邻居家的鸡鸭偷个一两只，明天把自己家的羊放到别人家的菜园里 ，后天自己的猪病死了，非说被谁家药死的要赔钱！不赔钱，就呼3个儿子去他家闹事！村里的人敢怒不敢言！3个儿子也学老汉非常嚣张跋扈！读书倒没好好读，在村里横行霸道，是村里远近闻名的一家地痞流氓！

不久邻居家要起房子，老汉见不得邻居家盖新房，非说占了他得地，邻居气不过，请来村长，干部来评理！村长干部也拿老汉没法子，好言歹说，结果还是不听劝。老汉骂骂咧咧，什么难听的话给说了个遍，最后来了句“我家有3个儿子，你家里才一个儿子，就算我家一年死一个儿子！也得死三年才能死光！你家里，一年就死绝了户！”

邻居气极，但是也不愿与之再有口舌之争，毕竟家中妻儿尚小，真把对方惹急了，以后也难有安生日子，遂起的房子退了一丈。恶霸一家方肯罢休。

天道无常，从第二年开始，老汉家先是大儿子得了绝症，看病钱花了不少，人没给救回来，准备去医院闹事，结果可想而知（得了绝症的，在哪家医院都不能承诺给您花钱治好啊）！

不出几个月，小儿子被人在外面打死了，那个年代警务系统也不太先进，至今都没找到凶手是谁！

老汉心慌了，各种求神拜fo！一家人开始胆战心惊，也不敢再为祸了，规规矩矩的老实本分的做人！

奈何苍天依旧没有放过他的二儿子。

在次年年头，第二个儿子在一次务工的过程中，被厂里的机器直接搅进去，没有拼凑出完整的尸身！

不多不少！刚好三年！而那老汉的邻居，至今一个儿子活的好好的！！

第二个故事，我父母生下四个女儿，没有儿子，老家俗称“绝户头”。

我爸排行最小，又是学生出身，做农活本来就不在行，加上爷爷奶奶不喜欢生丫头的，农忙时节不肯帮我家，我家过的都不如几个叔叔好，爷爷奶奶又总是帮三伯家。三伯家和我家隔了一堵墙，我们姐妹去她家玩，三婶总是把我们像对待牲口一样往外撵，说的话类似于“滚出去”。我妈听了，就和她吵，并且禁止我们再去她家找堂妹玩。

三婶恶狠狠地咒骂我妈：“你积德吧！你上辈子不干好事，所以这辈子是绝户头！活该绝户活该生不出儿子！”

因为矛盾越积越多，三伯和三婶娘与我爸妈打了一架，我爸把三伯的牙齿打松了，三婶娘把我妈打成了脑震荡。后来的几十年，直到三伯去世，我爸妈也基本上不与他们来往。

三婶有一个儿子，儿子给她生了个又白又胖的大孙子。那年，她孙子三岁，在外面玩，别的孩子给他嘴里塞了个龙眼，当时就噎住了，送到医院也没抢救过来。唯一的香火断了，三伯三婶一家人痛不欲生。

已经结扎的嫂子，不久去改了“扎”，断断续续又怀上了几次，但每次去做鉴定都是女孩，打掉了好几个，遗憾地是，嫂子如今五十了，最终也没生出儿子来。三婶家也成了“绝户”。

其实我堂哥堂妹都很好，与我姐妹们走得也很亲，我真心不愿意看到他们家发生那样的事，连我妈也说那个孙子娃娃长的太可爱了，太可惜了！但是每每想起来三婶娘对我妈说的那些，像刀子一样扎心的话，还是不能释然。

做人还是要善良，不要在别人落难的时候落井下石，因为你也不知道灾难什么时候会降临到谁头上。

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造型上也颇为别具一格——刀削面似的切粉、用“筛子”挤出来的滤粉、带点酸味分分钟上头的生榨米粉、长得真和虫子一样的“粉虫”、又粗又大的卷筒粉……高矮胖瘦、长短粗细，应有尽有。[赞啊][赞啊]#广西人有多爱嗦粉#