感谢上篇#plog博主日记# 24小时内达到150万阅读量,既然大家喜欢,于是临时决定加发一个特别篇,总结3-5月的护肤心得。其中部分内容,有朋友已经看过我私下写了不少次反馈,这次全面公开出来。
除了图上标注以外,【重点看看文字内容我的思路】怎么用它们能产生最好的效果,精准精细不浪费。这里涉及到的所有东西,都经过最少三个月时间验证有效,价格不贵,从几十到两百多。

按照图片顺序,以下就开始啦~

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1. 红润透明感与容易忽视的脖子

不只说产品,重要的是思路——有氧运动后泡澡,泡澡前先洗脸,脸和脖子都敷上果酸面膜再进浴缸,让热蒸汽充分提升它们的效果,这样一套下来无论是血液循环还是角质代谢都得到很大改善。

脸:珀x雅多酸面膜,酸奶一样舒适的触感,能够温和地深层清洁+去角质,每次用完都像剥壳蛋白一样光洁又不干燥,自从规律地用这款以后都没长过痘了。
脖子:eve lxm亮采焕肤面膜,果酸浓度不低,以前听说能敷过夜结果差点毁容……所以闲置了几个月不想敷脸,后来发现敷脖子还挺好使,帮助淡化颈纹提亮肤色。同理类推,不喜欢的涂抹式面膜考虑一下给脖子用用呢?

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2. 第一眼好皮肤印象是?

所谓气质,很大程度就是看肩颈背,除了体态以外,形态也很重要,脖子连着脸,好好护理就会给人最强烈的“皮肤好”的第一印象。目前我对自己颈纹的日常护理,除了果酸面膜以外,就是A醇精华+颈霜,社交距离基本没问题!

精华:怡x丝尔抗皱眼唇霜,这支得到厚生省认证有效的抗皱精华我认为人人都值得拥有一支,舒润不厚重的质地用在任何想改善的部位都可以,眼唇、法令纹、颈部都行。它直接添加A醇而非衍生物,很强力,白天别用。
颈霜:瑞x时颈霜,从去年用到今年,单用已经有改善,而现在我用它精华之后巩固效果,爽滑好吸收,完全能坚持天天用。

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3. 身体皮肤超~嫩滑

今年萌生了身体也需要刷酸的想法,但去做一次牛奶酸最少好几百,所以我在日常护肤加入了平价酸类精华,比如the ordianry一瓶50块左右,用在腰腹背后上臂臀部这几个位置,最少能用五六次,每次不到十块钱。身体刷酸是磨砂膏+身体乳达不到的嫩滑程度,并且更长效,远期还能美白和改善色沉!

修x可五酸精华:有条件当然只想用这个,质感最轻薄,像水一样吸收快又渗透得深入,对皮肤的改善特别大,但它比较贵,所以我还是把它留给脸。
TO乳糖酸和杏仁酸精华:这两瓶里面我可能不回购杏仁酸了,有点油腻,虽然比乳酸那支力度更强些,但擦完有一阵子没法穿睡衣有点耽误时间。它们浓度都在10%,我不知道用在脸上效果如何,我在身体隔天用不觉得刺激。

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4. 晶莹双手

自从3月初开始每天定两个闹钟擦手霜,手的干纹大大减退,这辈子只有一双手跟我一生,我要好好爱惜它们!而手膜是更有效的集中护理,以前嫌麻烦,现在发现只要在不怎么走动专心工作的时候抽30mins戴上敲键盘就行,完全不浪费时间。
必须感慨一句,手和身体皮肤,真是比脸好伺候一百倍,只要稍多护理,一个月就能见到明显改变;脸吗,不管用多贵的东西,都像个薄情郎,百般小心翼翼对待,随时不高兴就翻脸……

润x颜手膜:玻尿酸+烟酰胺+复合果酸,保湿、美白、软化角质,要素齐全,我愿称之为手部最强护理,用一次至少能保持一周的白嫩柔润。此外它还很好闻,淡雅清甜的果香+洁净木质气味,打字时闻见香味飘来,心情也会很好。
ps. 手霜我不喜欢他们配的,自己用的是yojiya柚子限定蚕丝手霜,下次做柑橘合集时专门来写。

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5. 这样护理,真的能白

好想起个惊悚标题“美妆博主不会告诉你!自己偷偷在用的平价美白好物”。这个组合加起来不到两百块,效果非常显著,经过多位朋友验证都认可了。

Nohooh美白身体乳:传明酸+烟酰胺+VC衍生物,用完一瓶即使连晒过都能帮助恢复白皙,而且使用感还特别棒!清爽水滑哧溜吸收不黏腻,滋润度在春夏季节也够用。
The Ordinary VC粉+烟酰胺粉:用它混合nohooh身体乳,每次挖一小勺+三四泵身体乳,双手搓匀往身上涂,即使是手术之后的色沉都能有肉眼可见的减淡!偶尔会稍微紧绷和微黏,自己控制用量即可。

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6. 美手细节的秘密

我这种强迫症细节怪,除了去给手也做了脱毛以外,还在想怎么让手指关节的纹路也淡一些。因为我天天做家务所以难免伤手。市面上的手霜大多仅停留在滋润这个层面,想要更进一步针对性护理就得另想办法。

露x清A醇抗皱晚霜:这是一位很爱护理的美手群友推荐给我的,当然也能擦脸,但我们用它来擦手指手背祛纹特别见效,不搞虚的,直接上A醇。这支质地润滑不腻,没什么气味,晚上护肤最后一步用完也不必等很久,直接就能去睡觉,手心不必抹,浪费钱。

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7. 美腿不止靠减肥

所有拥有美腿的朋友都跟我说了按摩的重要性,尤其是小腿线条,其实脂肪对它的影响程度都还不如肌肉和浮肿,所以除了减肥以外,要尽量多按摩。如果觉得徒手按摩累的话,可以借助工具。

工具:摩羯刷、经络刷、干刷都可以,我写一个自己最喜欢的karameju刷子,用了三年~它不是粗暴的猪鬃,而是特殊处理后的马毛和细腻铜氨丝,既有力度又不伤皮肤,刷下来一些皮屑等于顺路还去了角质,会带给双腿皮肤抛光感。之前BBC有个纪录片就是关于干刷能够减少脂肪团的,大家感兴趣可以看看,这也是很多超模推荐的腿部护理方式。
精油:肯园巨人花园精油,这是一起减肥的小姐妹推荐的,我觉得比以前用过的娇韵诗排水油效果还要好,紧致去水肿,腰腹和腿都能用。

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8. 不用假睫毛的时候也漂亮

我并没有毛发茂盛的基因,但是每当勤用一段时间睫毛护理液,就会被人夸睫毛长,连我都有这个效果的话,那大家都能达到。之前连续接了好多个月睫毛以后,自己的毛折断脱落了很多,也是靠护理液养了一个月又长回来。

护理液:用过好多个品牌以后,我最后推荐的是rapid lash,一个月必见效,变长变密的效果突出到令人感慨要是能用在头上多好。可惜生发和长睫毛是完全不同的机制。这只要注意不要用量过头,否则会在眼周造成一些红棕色色沉,停用可逆。

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9. 比发膜更进一步!

前阵子去染了头发,觉得发质没有以前丝绸一样的手感了,于是忽然想试试更深度的护理——蒸汽发膜。但我没空抽时间戴个连电线的发帽坐半小时,泡澡的话也怕被电死,所以试了遇水自发热的一次性发帽,感觉确实还不错。

发帽:目前比较满意effortless的周日发膜,没有欧莱雅那么齁香和硅滑,这罐有真实柔软的滋润感,能让发丝吃进去养分。自热发帽戴上能散发大搞5-7分钟蒸汽帮助提高效果,连用大概两三次以后,明显感到发质变好。

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以上~就是我的plog日记特别篇,在最后,说一些心里话:

变美打扮护肤什么的,是很花时间的,如果大家能照搬我这些真实的经验而省下一些时间精力好做正事的话,就太好了。

我研究这些也算工作范围,加上个人性格确实是喜欢,属于好之者不如乐之者;如果你嫌麻烦,其实有些护理做不做是完全无所谓的,自嗨的成分大于被人看到,所以不要有任何压力!

如果你近期状态不好心情不好,那推荐你跟着这篇内容试着做一些,我发现这样沉浸在细致护理的时候,很快能达到“爱自己”的正向治愈效果,哪怕只是更用心更均匀地仔细擦了身体乳,也能有效缓解emo。

最后还是感谢大家爱看我写的东西,谢谢你读到这里!
#护肤##爱用物分享#

#养老保险缴费# 2022年度城乡居民基本养老保险缴费时间为2022年1月1日至2022年12月25日(缴费期为每月1日-25日)。特别提醒:城乡居民基本医疗保险原有的银行代扣方式已经停用,广大缴费人可以选择以下缴费方式:云南省电子税务局微信公众号、云南农信手机APP、农行云南分行微银行微信公众号、农村信用社移动POS机、农村信用社营业网点自助终端、农村信用社柜面、“农行云南分行微银行”公众号、农行POS机、农行营业网点。https://t.cn/A6X6O2HK

【珠海解决停车难的神器出炉!双边停车多又不堵车!居民一片沸腾!】在珠海比较突出的交通问题是,一方面,大家希望路多、路宽,车跑得快;另一方面,大家又希望停车位多,停车便利。最理想的状态是同一条路,路又宽、停车位又多。可是以珠海目前的路况来看,很难实现。但是,这个问题真的无法解决了吗?不,这事真的就被几个交警实现了。路边停车又多,又不影响开车经过,他们创出了珠海首个错位停车位。
2021年11月,东坑居民向交警部门反映情况,说东坑新六街总是有人乱停车,搞到路都走不了。这条村道是进入东坑村的主要干道,按照珠海交警的网格化管理模式,属于香洲交警大队民警李俊威的网格范围。
李俊威来到现场查看,原来这是一条还未交付验收的道路,按例不在交警部门业务范围。不过,既然他是这里的网格交警,李俊威还是决定介入。他很快发现,东坑新六街的停车问题已经成为东坑村居民微信群的热点议题。
东坑新六街的问题已经持续了半年多,随着这一带居住的居民机动车保有量越来越多,东坑村停车位不足,越来越多的居民选择把车停在新六街路边。起初只是停在道路一侧,后来,陆续有人把车停在另一侧了。
两边逐渐停满车后,夹在中间的车辆进出就非常困难了。家住东坑一带的居民每到早上7点,逢出村必堵车,有时因为停车,搞到外面的车进不来,里面的车出不去。有位居民有一天早上赶着送孩子上幼儿园,遇到堵车,新六街不到1公里的路居然走了20多分钟。
晚上11点,是第二个停车高峰,新六街上停满了车之后,很多晚上吃宵夜回来的居民进不了村,这种状况让当地居委会也非常头大。如果只是送孩子的家长遇到堵车,最多是上课迟到;如果遇到的是家里有病人要送去抢救或者堵了消防车,那就是人命关天的大事了!
李俊威认为当务之急是要规范停车,尽快制定新六街的停车方案。按照新六街的实际宽度计算,只能单边停车。可问题是,应该允许哪边停车呢?居委会选择了左边,新六街的左边是平行的金凤路,没有车从这边过来,停左边的话,车辆从右侧进出,视野比较开阔,进出方便。
李俊威考察后觉得,如果是左边,存在事故隐患的风险。因为金凤路是快速干道,过往车辆速度快,新六街与之虽然有绿化带间隔,但如果车辆在快速行驶下失控,越过绿化带并不难,那时必然殃及池鱼。
居委会一听有理,决定采用右侧单边停车方案。李俊威粗略估算了一下,如果右侧停车,大概能划出40多个停车位。这个数字让他陷入沉思,因为根据事先的摸底调查,东坑一带要在新六街停车的机动车数量约在80台左右。
如果只划定40多个停车位,无法完全满足停车需求,还是会有人为了方便把车停在另一边。除非安排交警不断地巡逻执法,或者在另一侧安装电子警察,否则无法完全杜绝双侧停车的问题,矛盾依然存在。
偏偏新六街尚未交付使用,交警执法不太妥当。要完全满足停车需求,就要双边停车,但新六街的宽度不够,能不能既允许双边停车又不影响通行呢?
李俊威经过仔细思考,大胆提出了一个设想,采用错位停车法双边停车。何为错位停车法?那就是双边停车的同时,把道路两侧相对的停车位错开。同侧相邻停车位之间,以黄方格隔开。这样如果会车的话,空间不够,车辆就可以借道黄方格区域暂行避让。
这样一来,既可以双边停车,又不影响通行,两全齐美,创意很快得到了居委会的认可。接下来就要算清楚一笔账,到底连续停几个车位就划一个黄方格,黄方格划多大,能够划出最多的停车位,同时又让通行便利最大化?两者最优如何实现?这是一道数学题。
李俊威很快把这道题算出来了。每三个停车位配一个黄方格,黄方格的长度两倍于车位。方案确定了,只要按部就班地实施,居民们的烦恼就解决了。但李俊威得到的回答是,还是不行。
为啥又不行呢?没钱。要实施上述方案,李俊威算过一笔账,施划停车位的油漆和人工,再加上阻止违停用的铁桩,大概要几万块钱。为了节约经费,李俊威让居委会买来两种油漆,一种白色用于划停车位、一种黄色用于划黄方格,几桶油漆大概花了几千块。谁来划油漆呢?当时临近春节,找个熟练工人那可是花费不菲,李俊威决定号召居民志愿者出来。
居委会一号召,居民们响应非常热烈,很快就有几个积极分子站了出来。李俊威找到了停车位的规范标准方案,又找了个熟练工人现场给积极分子们做了培训。于是,大家现学现卖,开干。
几天下来,大家拿着尺子、刷子、油漆真的就把停车位、黄方格划好了。因为东坑新六街停车的居民里,有相当一部分是产业工人,他们的车都不是轿车,很多是工具车,大多车身比较长,因此大家量体裁衣,划停车位的时候,在原有标准上延长30公分。
就这样,在新六街,大家划出了78个停车位,18个黄方格、63根防撞杆,基本上满足了大家的停车需求。前前后后下来,只花费了1万多块钱。
现在这个错位停车位已经开始服务当地居民。面对李俊威的一系列工作,当初充满吐槽的微信群画风突变,对李俊威和居委会发出一片点赞。#我为群众办实事#


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