稳定平和的情绪太重要了，宾利姐属于反面例子。
愤怒冲动情绪下的一句气话，可能会带来不可逆转的伤害，一夜归零。

最近我也在提醒自己，不要被情绪和压力牵着鼻子走。
发现自己因为工作繁琐和生活压力导致情绪不对的时候，看书，睡觉，和撸狗，对我来说是极大的放松和喜悦。

有一本可以缓解我情绪的书叫《亲密关系》，经常会对照书里的内容，来寻找自己情绪的源头，也推荐给你们。

它里面讲的所有的情绪都来源于童年的未被满足的需求，一个是归属感，另外一个是确认自己的重要性。

这些情绪并不会消失，也不会被遗忘，只是成年后为了自卫被更深的隐藏起来了。

在以后的生活中，一些事情会催化这些情绪，让我们生气，愤怒，不满。

所以让我们烦躁生气情绪冲动的的并不是这件事情本身，而是这件事情让我们联想到了潜意识中的未被满足的情绪。

#宾利女车主发声##情绪#

#莱万#
［Bild，MARCA］
莱万多夫斯基的决定不可逆转，不再为拜仁慕尼黑效力，他不会参加拜仁季前赛或任何训练。

海伦娜·孔德斯：
莱万多夫斯基想随巴萨7月4日前往美国参加季前赛。

［MD］
莱万多夫斯基告诉拜仁，如果他们不允许他离开，他可以诉诸于法律单方面终止合同……根据是国际足联法律第 17 条“韦伯斯特条款”，莱万只需要向拜仁赔偿最后一年合同约2400万欧元的经济价。

Onet Sport：
没有多少俱乐部感兴趣。为什么只有一个俱乐部感兴趣[巴塞罗那]？
莱万多夫斯基：“因为我没有考虑其他报价。”

TV3：
巴萨目前可以签下莱万，但无法注册，截止日期为8月31日。

#巴萨[超话]##巴萨##球员转会动态#

#做一个刚刚好的女子[超话]#《爱情不能当饭吃》——Sa柔儿

有些人在没有清楚了解对方时，她们都会认为爱一个人什么都可以迁就，爱的力量能大于一切。其实根深蒂固的问题不可能迁就一辈子，那些矛盾是本身存在的，甚至不可逆转的，只是这些人看不透而已。

待到矛盾渐深，她们又会觉得对方变了，不是自己曾经认识的样子，事实上眼前的男人从未变过只是你自己从头到尾没有看明白他。这个人原生家庭影响的性情伴随着他成年之后甚至带有人格缺陷，他们根本不知道该怎么跟人相处，甚至如何去爱。

看一个男人，要看他的家庭，同样的道理换在女人身上亦是如此。

弗洛姆曾说:“人们只有认识对方，了解对方才能尊重对方，如果不以了解为基础，关心和责任心都会是盲目的，而如果不是从关怀的角度出发去了解对方。这种了解也是无益的。 如果我爱人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目，而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。只有当我自己达到独立，在没有外援的情况下独立地走自己的路，即不想去控制和利用别人，只有在这种情况下，尊重对方才成为可能。”

感同身受历来都很难，能够融入对方的内心世界更难，你并不知道这个人过往的经历对于他而言意味着什么，你也不知道在你看不见的背后他隐藏了什么，每个人都有属于自己的一副面具，不到决裂和分开的那一刻你都未必知道眼前的他是什么样的人。

爱可以很伟大，但不要把爱情当饭吃，如果你把爱换做一场感动对方的成就，我只能说你的爱从头到尾只是感动了你自己。