胡杏儿是我这么多年见到最懂得维持事业和家庭的人了

☑️搞事业的时候，干练冷艳，有不怕困难的精神，非常有敬业之心

☑️回归家庭的时候，把妻子和妈妈的角色表现的淋漓尽致，不会把工作上的优势放到家里，回归家庭就是单纯老公的妻子，孩子们的妈妈

说起来容易做起来很难，大部分人分不清工作要出阳，家庭要出阴，很多人在工作中社恐，在家里横，这完全是阴阳颠倒了，所以日子过得稀巴烂

更不能把工作上的优势和颐指气使代入到家里来，回归家庭的时候，就是以家庭的角色，这种心态才能让婚姻更持久，更幸福

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【精神之旅】

有人问穹拉rbq，这一生可曾遇过什么困难？

rbq说：「应该有，但我都忘了。

这一生，我一定有遇到困难，因为我在轮回里，必定会有生、老、病、怨憎会、爱别离、求不得等各种苦，但现在，我已不记得那些细节。

我只记得，这一生，由于很多人的帮助，我只有在西藏时有一天没有饭吃，其他的每一天，我都有饭吃；这个年纪了，身体也只有一点小病痛。年纪愈来愈大，不可能愈来愈健康，终有一日，会像老旧的车子一样要扔掉，但现在还有一点用，所以我并不担心。

真要说起来，有两件事，会让我觉得有点难受。一是由于年纪大，记性不好，遇到明明认识的人却想不起名字，非得问对方：『请问您贵姓大名？』这让我有点难受；此外，在某些情况里，发现自己快要生起瞋心，那时也有一点难受。不过，若那时能想起师长与经典的教导，就会好很多。」

「请设法让你的心善良。所谓善良，就是去利他。尽力去想『该如何利益他者』，是实修的核心。」

「会犯错，主要是因为烦恼。会一再犯错，是因为不知道错是错。想要不再重蹈覆辙，必须先真正认识错是错。知道错是错，真心设法解决，过失就会渐渐减少。其实，就只是这样而已。」

—— 摘自：2013《如何培养慈悲心》

杨陵区残联开展重度残疾人家庭无障碍
改造入户评估工作

根据省残联《关于做好2022年全省困难重度残疾人家庭无障碍改造工作的通知》精神，5月24日至27日，杨陵区残联积极组织专业评估机构，深入全区66户有改造需求的重度残疾人家中，对残疾人家庭无障碍设施改造进行实地查看、评估。

在入户评估中， 区残联会同评估机构、各镇、街道办残联、村（社区）残疾人专委，详细询问残疾人的生活状况及需求，现场查看他们的生活起居状况、出行方便程度，现场测量、记录相关数据，为改造工作提供翔实的数据。同时，根据残疾人的不同居住条件和改造需求，按照“一户一策”的个性化原则，量体裁衣制定贴合实际的改造方案，最大限度为残疾人生活提供便利。

这次重度残疾人家庭无障碍改造主要针对残疾类型的特点，对重度听力残疾人适配闪光电水壶、闪光门铃；对重度肢体人适配坐便椅、升降餐桌、安装扶手、路面硬化、坡化改造等内容。目前，各项预算评估数据正在汇总，待评估汇总数据工作完成后，即可开展无障碍改造实施工作。