听师父讲最伟大的佛经的经典之一《金刚经》
《金刚经》，哲理啊，好得不得了，真的，因为《金刚经》是最伟大的佛经的经典之一，它包含了大乘佛教的最高智慧。所以《金刚经》被佛法界称为诸佛之智母，菩萨之慧父。“智母”是什么？智慧的母亲。“菩萨之慧父”——菩萨的智慧的父亲。《金刚经》不得了啊！在中国古代，上至帝王将相、名流大夫，下至贩夫走卒、百姓之家，个个都喜欢《金刚经》，这部经典已经深深地融入到我们中国传统文化当中。所以我今天把它的经典挖出来，跟你们大概地讲一讲。
真正地了悟道，佛道，没有时间观念、概念。为什么？因为《金刚经》告诉我们“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”，过去的已经没了，没时间了。“现在心不可得”，也没时间的，因为今天很快就变成过去了，我刚刚跟你们讲的一些东西，现在已经过去了。“未来心不可得”，未来有时间概念吗？也没有。所以时间它是相对的。真正的时间是什么？万年一念，就是一万年当中可能你只有一个念头，有时候一个念头就要一万年，没有古今，没有去来。记住了，月亮、太阳、风、山、河永远是如此的。我问你们一句话，古时候的人看见了这座山，看到了这个水、那个天、那个云，跟我们现在所看到的这个天、那个云和那个山是不是一个世界？是不是一模一样的？有没有时间概念啊？没有吧。你们可以站在李白吟诗的地方，你们可以站在一座非常漂亮的山上：“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”记住了，风还是过去一样的风，人的情怀有变化。痛苦的人看到一个好的风景，他照样悲哀得要哭；一个心情好的人，看见了一个好的风景，他就会“无限风光在险峰！”是不是你的心态在变化？你们今天坐在这里，让自己高兴也是你们；你们今天让自己不高兴，你也可以不开心。所以一切都是唯心所造。
不管儒家、佛家、道家，一切宗教，人类的一个修养的方法是什么？守住你的念头。佛教讲的 “善护念”，“善”就是非常谨慎地维护、保护你这个念头。你们记在，一个人的念头不能乱动的，乱动会出事的。夫妻俩吵架的时候，第一次吵架从来没想过离婚的，等到吵的时间多了，一想：“烦得不得了，离婚吧。”好，你一个念头出来，接下来第二次吵架：“离婚吧。”第三次吵架：“离婚吧。”吵了几十次之后，每次都“离掉算了”，最后离婚。就是你一个念头，造就了你最后的果报。所以要善良地、好好地护住你的念头，要护住你的善念，去除你的恶念。佛教界讲，起心动念都要当心，好好照顾你自己的思维，因为众生的心天天在变化，永远不会停留，永远不会把握住。
过去的心不可得，现在的心、未来的心都不可得。刚刚在说未来，它已经变成了现在；正在说现在的时候，它又变成了过去。这个现象是不可得的，只是你的一个感知和感觉。很多人以为这个世界是真的。刚刚被人家骂的时候脸红得、难过得不得了，很生气；过一会儿突然知道他是某个有钱人的侄子，马上又笑了。你的心在动啊！希望大家懂得《金刚经》里边讲的三心不可得。过去的就让它过去，谁都有过去，我们每个人活在这个世界上，我们的过去都有，有欢乐有悲哀，我们去记它干吗？过去就过去了，未来还没有到，把握住当下。问题“当下”也会很快地过去！所以三心都不可得。怎么样呢？修当下、想未来、忆过去，慢慢地把这三心全部放下，你就慢慢地脱离了人间烦恼之心。
#佛经[超话]##佛教##励志语录[超话]#
《金刚经》，哲理啊，好得不得了，真的，因为《金刚经》是最伟大的佛经的经典之一，它包含了大乘佛教的最高智慧。所以《金刚经》被佛法界称为诸佛之智母，菩萨之慧父。“智母”是什么？智慧的母亲。“菩萨之慧父”——菩萨的智慧的父亲。《金刚经》不得了啊！在中国古代，上至帝王将相、名流大夫，下至贩夫走卒、百姓之家，个个都喜欢《金刚经》，这部经典已经深深地融入到我们中国传统文化当中。所以我今天把它的经典挖出来，跟你们大概地讲一讲。
真正地了悟道，佛道，没有时间观念、概念。为什么？因为《金刚经》告诉我们“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”，过去的已经没了，没时间了。“现在心不可得”，也没时间的，因为今天很快就变成过去了，我刚刚跟你们讲的一些东西，现在已经过去了。“未来心不可得”，未来有时间概念吗？也没有。所以时间它是相对的。真正的时间是什么？万年一念，就是一万年当中可能你只有一个念头，有时候一个念头就要一万年，没有古今，没有去来。记住了，月亮、太阳、风、山、河永远是如此的。我问你们一句话，古时候的人看见了这座山，看到了这个水、那个天、那个云，跟我们现在所看到的这个天、那个云和那个山是不是一个世界？是不是一模一样的？有没有时间概念啊？没有吧。你们可以站在李白吟诗的地方，你们可以站在一座非常漂亮的山上：“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”记住了，风还是过去一样的风，人的情怀有变化。痛苦的人看到一个好的风景，他照样悲哀得要哭；一个心情好的人，看见了一个好的风景，他就会“无限风光在险峰！”是不是你的心态在变化？你们今天坐在这里，让自己高兴也是你们；你们今天让自己不高兴，你也可以不开心。所以一切都是唯心所造。
不管儒家、佛家、道家，一切宗教，人类的一个修养的方法是什么？守住你的念头。佛教讲的 “善护念”，“善”就是非常谨慎地维护、保护你这个念头。你们记在，一个人的念头不能乱动的，乱动会出事的。夫妻俩吵架的时候，第一次吵架从来没想过离婚的，等到吵的时间多了，一想：“烦得不得了，离婚吧。”好，你一个念头出来，接下来第二次吵架：“离婚吧。”第三次吵架：“离婚吧。”吵了几十次之后，每次都“离掉算了”，最后离婚。就是你一个念头，造就了你最后的果报。所以要善良地、好好地护住你的念头，要护住你的善念，去除你的恶念。佛教界讲，起心动念都要当心，好好照顾你自己的思维，因为众生的心天天在变化，永远不会停留，永远不会把握住。
过去的心不可得，现在的心、未来的心都不可得。刚刚在说未来，它已经变成了现在；正在说现在的时候，它又变成了过去。这个现象是不可得的，只是你的一个感知和感觉。很多人以为这个世界是真的。刚刚被人家骂的时候脸红得、难过得不得了，很生气；过一会儿突然知道他是某个有钱人的侄子，马上又笑了。你的心在动啊！希望大家懂得《金刚经》里边讲的三心不可得。过去的就让它过去，谁都有过去，我们每个人活在这个世界上，我们的过去都有，有欢乐有悲哀，我们去记它干吗？过去就过去了，未来还没有到，把握住当下。问题“当下”也会很快地过去！所以三心都不可得。怎么样呢？修当下、想未来、忆过去，慢慢地把这三心全部放下，你就慢慢地脱离了人间烦恼之心。
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终于整理好了顺产日记：
11月21日晚上发现见红，22日晚上11点开始规律宫缩还伴随着腹痛，去找了护士，她说没事，疼得睡不着，后来实在是困就强迫自己睡了一个小时。23日早上内检，没开指，我快崩溃了，疼了一晚上，居然一指都没开。。。
从11点多点开始每次宫缩来都特别痛苦，真是难以忍受的疼痛啊，疼得浑身颤抖出汗。
婆婆跟妈妈都赶了过来，后来让她们回去了，毕竟不开指来了也是干等。她们一走我实在忍不住失声痛哭，我跟老公说太疼了，真的受不了，直到生完孩子，我也确定开二三指这会是我整个生产期最疼的时候了。
2.30实在是忍不住去做了内检，开了两指，护士问我要不要打无痛，要打现在就进产房，不打就等三指去，我说我再忍忍吧。过了一个小时，我让老公叫来护士，护士一检查，立刻说送产房。
另一位跟我老公说推床吧，我问我可以走着去吗？护士：“你能走的动？”我：“能！”
我抱着月子纸，老公拿了些吃的喝的，我们就出发了。到了楼梯口，保安问：“你们又出去玩呀？”我笑了笑：“不是，我去生孩子。”
进了产房，就去待产室等着，这时候3.40。待产室有个人告诉我她打了无痛，骨缝就不开了，从早上6点进来一直是一指半，点了催产还塞了药。我心惊，那我还是不要打无痛了，一会实在受不了再说。
前一个小时很难熬，大夫给我做胎心监护，带子绑的很紧，非常难受，怕信号断掉还不让动，宫缩疼加绑带子的不适我开始控制不住大声叫唤。胎心监护仪一撤，感觉自己瞬间从18层地狱到了5层地狱。之后就困的睡着了，
宫缩越来越小，别人不都是越来越疼吗？我真的觉得疼痛感越来越小，睡一下起来过了10分钟，再一睁眼过了20分钟，如此反复，一小时3次宫缩吧，疼了就醒了，宫缩停了我就继续睡。后来待产室的孕妇们依次进了产房 手术室，就剩我一个了，护士干脆把灯关了，让我好好睡。
我都躺了三个小时了，旁的大夫问起我来，居然还会说这个是刚来的，三个小时还刚来？第四个小时，我喊大夫忍不住了，大夫慢悠悠来，说不可能这么快，一检查开了七指，“哎呦，你这都快生了，再忍一会，别使劲，宫颈还有一点，使劲会撕裂的，要缝好几层。”
我又忍了十几分钟，实在是忍不住再次喊，大夫说都看见头了，忙告诉我别使劲，马上送我去产房。进产房7.13，生了半个小时，7.42孩子总算是出来了。
大夫都说我很会使劲，力气还不小，只是使劲只使半股，每次他们看到头就又回去了。就缺那么一小股。
最后大夫说孩子胎心不好了，不能拖了，让我快点。有个大夫帮我推肚子，我拼命用力，本想缓一下换口气，大夫说：“别换气，你还有力气，继续使！” “好了，别使劲了！”我迅速收力，孩子出来那一瞬，立刻舒服了，我抬头瞅了他一眼，就看到了肉肉的屁股跟大腿，这么胖？没有什么见到孩子觉得一切都值了的喜悦感，我当时心里想的是总算是解脱了。
大夫说孩子个头不小，7斤7两，缝针时说：无侧切轻微撕裂，要缝三层，你这也厉害啊，刚刚5斤多6斤多的都侧切了，你这7斤多我没切就出来了。
后面还有压胎盘什么的，腿还得使劲，但我这时候真的已经没力气了，看着自己的腿在那里不停的发抖。
孩子处理好放在了我旁边，我们就被扔在了过道上，没人管的状态。。。我正式看到他第一句话是“蛋黄酥，终于见面了”第二句“我都控制的那么好了，你怎么还能这么胖？”
两个小时后，医生来检查了下，说我可以出去了。我问她们：“我能走出去吗？”医生：“我这没有走出去的，你哪那么大心啊？”我有点不好意思了：“我不是看我状态很好吗，我老公最大的愿望就是希望我走着进产房，再抱着孩子走出去。”医生。。。。。
生完孩子真的是元气大伤啊，在床上躺了一天，缝针的地方又疼的不行，翻个身都是大挑战，医生还让下床走动，走几步我就浑身虚汗，跟以前走一个小时一样累，还得好好养几天。
总结就是：运动真的很有用，生孩子需要全身的肌肉一起用力，在孕期一定要多锻炼储存肌肉，生产时就可以让它们发挥用途。
听医生跟助产士的话，她们教你的都是最简单也是最实用的方法，让你尽快把孩子生出来，不管好脾气坏脾气，都要听。
有个好老公真的很重要，很重要！
提前做好功课，孕期的，生产之时的，都很有用！
11月21日晚上发现见红，22日晚上11点开始规律宫缩还伴随着腹痛，去找了护士，她说没事，疼得睡不着，后来实在是困就强迫自己睡了一个小时。23日早上内检，没开指，我快崩溃了，疼了一晚上，居然一指都没开。。。
从11点多点开始每次宫缩来都特别痛苦，真是难以忍受的疼痛啊，疼得浑身颤抖出汗。
婆婆跟妈妈都赶了过来，后来让她们回去了，毕竟不开指来了也是干等。她们一走我实在忍不住失声痛哭，我跟老公说太疼了，真的受不了，直到生完孩子，我也确定开二三指这会是我整个生产期最疼的时候了。
2.30实在是忍不住去做了内检，开了两指，护士问我要不要打无痛，要打现在就进产房，不打就等三指去，我说我再忍忍吧。过了一个小时，我让老公叫来护士，护士一检查，立刻说送产房。
另一位跟我老公说推床吧，我问我可以走着去吗？护士：“你能走的动？”我：“能！”
我抱着月子纸，老公拿了些吃的喝的，我们就出发了。到了楼梯口，保安问：“你们又出去玩呀？”我笑了笑：“不是，我去生孩子。”
进了产房，就去待产室等着，这时候3.40。待产室有个人告诉我她打了无痛，骨缝就不开了，从早上6点进来一直是一指半，点了催产还塞了药。我心惊，那我还是不要打无痛了，一会实在受不了再说。
前一个小时很难熬，大夫给我做胎心监护，带子绑的很紧，非常难受，怕信号断掉还不让动，宫缩疼加绑带子的不适我开始控制不住大声叫唤。胎心监护仪一撤，感觉自己瞬间从18层地狱到了5层地狱。之后就困的睡着了，
宫缩越来越小，别人不都是越来越疼吗？我真的觉得疼痛感越来越小，睡一下起来过了10分钟，再一睁眼过了20分钟，如此反复，一小时3次宫缩吧，疼了就醒了，宫缩停了我就继续睡。后来待产室的孕妇们依次进了产房 手术室，就剩我一个了，护士干脆把灯关了，让我好好睡。
我都躺了三个小时了，旁的大夫问起我来，居然还会说这个是刚来的，三个小时还刚来？第四个小时，我喊大夫忍不住了，大夫慢悠悠来，说不可能这么快，一检查开了七指，“哎呦，你这都快生了，再忍一会，别使劲，宫颈还有一点，使劲会撕裂的，要缝好几层。”
我又忍了十几分钟，实在是忍不住再次喊，大夫说都看见头了，忙告诉我别使劲，马上送我去产房。进产房7.13，生了半个小时，7.42孩子总算是出来了。
大夫都说我很会使劲，力气还不小，只是使劲只使半股，每次他们看到头就又回去了。就缺那么一小股。
最后大夫说孩子胎心不好了，不能拖了，让我快点。有个大夫帮我推肚子，我拼命用力，本想缓一下换口气，大夫说：“别换气，你还有力气，继续使！” “好了，别使劲了！”我迅速收力，孩子出来那一瞬，立刻舒服了，我抬头瞅了他一眼，就看到了肉肉的屁股跟大腿，这么胖？没有什么见到孩子觉得一切都值了的喜悦感，我当时心里想的是总算是解脱了。
大夫说孩子个头不小，7斤7两，缝针时说：无侧切轻微撕裂，要缝三层，你这也厉害啊，刚刚5斤多6斤多的都侧切了，你这7斤多我没切就出来了。
后面还有压胎盘什么的，腿还得使劲，但我这时候真的已经没力气了，看着自己的腿在那里不停的发抖。
孩子处理好放在了我旁边，我们就被扔在了过道上，没人管的状态。。。我正式看到他第一句话是“蛋黄酥，终于见面了”第二句“我都控制的那么好了，你怎么还能这么胖？”
两个小时后，医生来检查了下，说我可以出去了。我问她们：“我能走出去吗？”医生：“我这没有走出去的，你哪那么大心啊？”我有点不好意思了：“我不是看我状态很好吗，我老公最大的愿望就是希望我走着进产房，再抱着孩子走出去。”医生。。。。。
生完孩子真的是元气大伤啊，在床上躺了一天，缝针的地方又疼的不行，翻个身都是大挑战，医生还让下床走动，走几步我就浑身虚汗，跟以前走一个小时一样累，还得好好养几天。
总结就是：运动真的很有用，生孩子需要全身的肌肉一起用力，在孕期一定要多锻炼储存肌肉，生产时就可以让它们发挥用途。
听医生跟助产士的话，她们教你的都是最简单也是最实用的方法，让你尽快把孩子生出来，不管好脾气坏脾气，都要听。
有个好老公真的很重要，很重要！
提前做好功课，孕期的，生产之时的，都很有用！
反思了自己昨天的行为，我在和人（特别是有点上纲上线的中老年人）沟通的时候确实是缺乏方法技巧的，而且确实也会因为业务不够熟讲话不够有底气。和别人笑着打哈哈就能带过一件事的能力相比，我就是菜鸡。
再面对这种事情，我要做的不是辩解，而是化解，少搭理少给眼神，控制自己的情绪，该强硬的时候还得强硬，不然都会把你当软柿子捏，没事儿都能整点事儿来。
换个发型换个心情叭
再面对这种事情，我要做的不是辩解，而是化解，少搭理少给眼神，控制自己的情绪，该强硬的时候还得强硬，不然都会把你当软柿子捏，没事儿都能整点事儿来。
换个发型换个心情叭
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